黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
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吃哪些食物有助于产后祛除黄褐斑？产后没有了神采，碍于怀孕期间美容有禁忌，都是因为怀孕生出了黄褐斑。产后妈咪要积极寻找办法来击退脸上的黄褐斑，拒绝做黄脸婆！
如果是肌肤容易敏感的怀孕期，日常的肌肤护理也需要稍加注意。怀孕中与平时一样，会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。因为紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、妊娠性黄褐斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。
而且，怀孕后准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤。因此，孕妇还会受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰。另外，因为受到激素分泌变化的影响，色素沉着，而出现黄褐斑的机率是相当大。
女性怀孕 3-5 个月后就会出现，直到分娩后才逐渐消退，叫做妊娠性黄褐斑;如果色体细胞并不是只受到激素的影响而活化，紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加。而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性黄褐斑会在眼部下面出现。
怀孕中所发生黄褐斑的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。但是也有可能并不会完全消失，也有过了很长时间才会变浅的情况。
1、猕猴桃：
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
小提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
2、西红柿：
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
小提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
激光祛黄褐斑是运用激光的光热选择性原理，击碎黄褐斑色素，然后被击碎的黄褐斑色素颗粒会在巨噬细胞的吞噬下，经由淋巴系统排出体外。达到去除黄褐斑的效果。激光治疗后皮肤会有一个自然的恢复过程，就像正常妊娠必须十月怀胎方能一朝分娩一样，谁也无法逾越。激光去黄褐斑不会对皮肤造成伤害，每次治……阅读全文 >>
激光能去黄褐斑吗?我相信这是所有爱美的妈妈们在生完宝宝后黄褐斑加重带来的问题，还有就是因为睡眠质量受到影响而出现黄褐斑的人群所想知道的。其实激光祛黄褐斑已经是现在非常流行的一种手术了，已经有不知道多少人通过这个手术重新找回了女人的自信呢。一般常会用Q开关美肤激光治疗黄褐斑，在治疗……阅读全文 >>
去除黄褐斑的窍门有很多，其中饮食祛斑是很不错的方法，健康没有副作用。1、柠檬将柠檬汁和冰糖以及水混合调制成饮品。常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止血管老化，还能消除面部色素斑，防治心脑管疾病。2、芦荟黄瓜去除黄褐斑芦荟黄瓜二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一……阅读全文 >>
虽说藏红花是一种具有较高药用价值的养生保健花茶，平时喝还能起到祛斑养颜的作用，但是爱美的MM们在这里要注意啦！藏红花是不能经常喝的，它本身的副作用也是不容小觑的，藏红花有什么副作用呢？我们来了解一下！首先，不少人吃藏红花会造成的不良反应主要表现为腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血……阅读全文 >>
为什么会有黄褐斑女人脸上长黄褐斑的原因：1、紫外线照射：皮肤中的黑色素细胞，会因紫外线的刺激产生催化酵素，促使黑色素大量产生，造成皮肤变黑;如黑色素聚集于皮肤某一处就形成斑色或导致原有的色斑问题更加严重。经过强烈阳光的照射，皮肤白皙的女性更容易长……阅读全文 >>
不少女性脸颊两旁和鼻子周围会出现黄褐斑，黄褐斑是女性最容易长的一种斑，尤其是已到中年的人，黄褐斑出现的会更多，甚至满脸都是。其实黄褐斑和女性的饮食生活不规律有关，饮食有助于调节，那么黄褐斑吃哪些食物最好呢？黄褐斑吃哪些食物最好1、常吃含有维生素的食物。含维生素较丰富的食物有柑桔类……阅读全文 >>
黄褐斑影响到女性美观，给女性增加心理负担，因此，对黄褐斑要及时的去除。那面部刮痧能治疗黄褐斑吗？先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序,用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采……阅读全文 >>
中医怎么去黄褐斑中医去黄褐斑的方法中药祛斑法，在中医理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。中药祛斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6……阅读全文 >>
激光祛黄褐斑就是利用激光可选择性作用的热解原理，通过热刺激直达肌肤深层，清除诱发黄褐斑的堆积色素组织，同时刺激肌肤胶原蛋白的再生，达到祛斑美肤的目的。激光祛黄褐斑术后注意事项：1、做完激光去黄褐斑治疗后，医师会根据求美者皮肤反应轻重适当的给予冰敷或冷喷。2、做完激光去黄褐斑治疗后……阅读全文 >>
黄褐斑是不分男女的，长黄褐斑的原因：1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃衰弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。2、药物因素：长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部……阅读全文 >>