精子活力低下（Low sperm motility）又称弱精子症，指精液参数中前向运动的精子小于50%，或a级（快速前向）运动的精子小于25%的病症（1999年的WHO第四版标准）。
别人在等送伞人，而我在等雨停。
精子活力低想要提高精子活力记住要充分补充这两种物质锌镁也要多吃含有黑色素的食物平时少烟少酒养成良好的生活习惯要早睡早起呢
为什么要吃含有锌的食物呢因为锌是参与精子生长成熟激活以及获能的含有锌的植物类食物有大豆花生小米萝卜大白菜肉食中吃牡蛎最好锌含量丰富其次是牛肉猪肉鸡肝羊排也可以吃蛋类食物
镁能提高男筒子的生育能力呢而且还能调节人的心脏活动可以降低血压以及预防心脏病大家平时也是可以多吃含镁食物的哪些食物镁含量较多呢大豆马铃薯核桃仁燕麦粥通心粉叶菜和海产品
黑豆黑芝麻核桃黑木耳等都是可以多吃的也可以喝点黑豆浆之类的新鲜瓜果多也要多吃而且要养成早睡早起的习惯平时多点锻炼经常熬夜的男筒子记住要改一改了
1.精液常规检查检查精液量、精液颜色、精液粘稠度一般性状检验。同时医生会根据精液中的白细胞数、酸碱度、存活率、精子量、活动力等等进行全面的排查。高质量精子判断标准如下：（1）精液量：每次射精量保持在2-7毫升；（2）精液颜色：正常呈灰白色，可略带土黄色；（3）精液液化时间：射出时……阅读全文 >>
1、过度肥胖。很多人因为上班已经够累，休息时间已经完全不想动，只想好好休息，缺乏体育锻炼，这容易使人发胖。一旦过度肥胖，睾丸在两堆肥肉间不容易散热，而高温不利于精子的生长，会导致精子活力降低。2、吸烟太多。巨大的工作和生活压力下，男性总想以抽烟喝酒缓解忧愁。但是，香烟中含有尼古丁……阅读全文 >>
出现精子活力低的病症之后该怎么治疗才好呢？方法有很多，食补或者中医疗法都可以，详细的治疗方法可以咨询一下医生，妈妈网百科今天着重为大家介绍一下药物疗法。1、对内分泌功能异常引起的少精子症的治疗：部分患者服克罗米芬可提高精子数，每日25mg，每月服25日，停5日……阅读全文 >>
虽说是男女平等的时代，但难免还是有些家庭仍是男主外女主内的情况，男人在外难免喝酒应酬，工作压力加上饮食习惯等问题，都有可能导致男性的精子活力低下，那么精子活力低下应该吃什么药好呢？男性精子的生成、与有无精子活力的强弱，关键就在于肾阳，所以，肾阳不足，精冷无力、或是因肾阴亏损，而引……阅读全文 >>
长期的憋精会导致的活力低下，精子活力低下会严重影响两性之间的生活，那么精子活力低下的话该怎么办呢?接下来就让我们一起来探讨下憋精后精子活力低导致原因有哪些？1、生殖系感染：男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。2、精液液化异常……阅读全文 >>
精子活力低不一定要吃药，可以通过食补的方法进行调理，多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力：1、精氨酸：提高精子活动能力富含精氨酸的有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮、银杏、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。2、镁：提高男性生育力……阅读全文 >>
精子活力低下（Lowspermmotility）又称弱精子症，指精液参数中前向运动的精子小于50%，或a级（快速前向）运动的精子小于25%的病症（1999年的WHO第四版标准）。弱精子症是精子质量低下最主要的类型，常与其他的精液异常表现同时出现。据国内文献报道，因精子活力低下而导……阅读全文 >>
现在外面的花花世界太过精彩，难免让人经不住诱惑。现在很多男性朋友总是需要外出应酬喝酒等各种生活作息的影响，令体内的精子活力低下，很多人就会问，精子活力低下可以怎样去调理呢？在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。以下介绍助阳生精饮食的四个要……阅读全文 >>
1、戒烟戒酒：烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害，还会对男性的精子造成一定的影响，使得精子的数量与质量下降，导致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎儿。2、注意饮食：现在很多食物都有添加剂，这类添加剂也容易导致男性的精子受到影响，建议男性朋友可以尝尝……阅读全文 >>
所有的病症如果能够提前预防总是好的，因为一旦等到发病了再去治疗，那就会处于一种完全被动的状态，小编为大家总结了一下预防精子活力低下的方法，尤其是男性朋友一定要仔细看清楚，在日常生活中就要做到这些预防措施，不要等到病发了再后悔。1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好……阅读全文 >>