怎么才能提高精子活力？二胎政策开放后，备孕二胎开始成为一股新潮流。然而在社会压力大的今天，许多男性朋友在开始备孕后才发现精子活力过低。导致精子活力低下的原因1、生活习惯不规律：精子活力低下的患者一般都有熬夜、作息不规律、暴饮暴食或者饮食口味过重、长期使用高盐、腌制食物等不良生活习