现在的宝宝骨骼全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，他的耳骨也完全形成了。而你正在平稳的度过着孕中期，身体开始笨拙，该放弃高跟鞋了。这周你可以清晰听到宝宝的心音了。
大概放开手才是能给你最好的解脱
韭菜烧鸡蛋可以说是我们普遍家庭中的一道家常菜了，孕妇在怀孕期间可能也会接触到这道菜。在怀孕18周后，孕妇对自己的饮食就要特别留意了，如果想吃这道菜，就需要了解清楚吃了是否会产生一些不良的影响，是否有不妥的地方。那么，怀孕18周能吃韭菜炒鸡蛋吗?
韭菜能帮助维生素A的吸收，对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的人来说，韭菜能补充维生素的不均衡，防止疾病的产生。韭菜含丰富的铁、叶绿素，有贫血或流鼻血症状者，可以藉由改善体质。韭菜能促进血液循环，增进体力。很多人说这道菜不仅营养而且还有减肥的功效，如果炒菜时用水代替油的话，效果会更好。那么孕妇能吃韭菜吗?可以吃。没有什么影响。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。孕妇能吃韭菜煎鸡蛋，这个怀孕期间不是禁忌，可以吃，不用担心。意见建议：怀孕注意事项：可乐咖啡兴奋剂不能喝,不要染发烫发,不要用美白含铅的化妆品，怀孕中期还要注意补钙。
韭菜是非常常见的一类蔬菜了，同时也是很多人都爱吃的，韭菜也有很多个名字的，其中有‘春天第一菜’‘壮阳草’等等，那么韭菜的功效与作用一定也是很多人想要知道的，这篇经验就带大家详细的了解韭菜的功效与作用。韭菜中含有‘锌’元素，而‘锌’是可以促进男性生殖器官发育，同时能够起到温养精子的作用。韭菜是属于味辛、性温的一种食材，能够起到温肾助阳的效果，这个在《本草拾遗》古籍中也是有记载的，记载是说‘韭菜益阳’。同时也正是这个原因，很多人都认为韭菜具有壮阳的作用，韭菜有没有壮阳的功效可以查看下面经验。韭菜温中行气、暖胃、散瘀、降低血脂。用于腹中冷痛、腰膝冷痛、白浊、、跌打损伤、噎嗝、反胃、吐血、鼻衄、过敏性紫癜等症。韭菜子用醋久煮，焙干研末，蜜炼为丸，如梧桐子大，空腹用酒送服，每次三十丸，治白带。韭菜炒鲜虾：鲜虾炒熟后去壳，再将切好的韭菜同放锅内炒熟，放入适量白酒和食盐调味食物。有补虚健胃作用。适用于腰膝无力，盗汗，遗尿等症。
胎儿正在快速生长，这个时候，你已经能明显感受到肚子越来越大，重心向前移，所以最好换上孕妇鞋吧。孕期还要注意的是口腔问题，口腔溃疡是大部分孕妈妈都会出现的，具有周期性和复发性，要小心避免。1、孕期口腔溃疡病因口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，孕期对营养素需求增加，如果食欲不……阅读全文 >>
为准妈妈分担家务。现在准妈妈的肚子越来越大了，行动也越来越不方便了，准爸爸要尽量多分担一些家务活，不要让准妈妈太劳累。和胎宝宝说说话。科学证实胎儿更喜欢低沉的声音，所以这个时候准爸爸深沉而有磁性的声音就派上大用场了，准爸爸需要一起参……阅读全文 >>
一般情况下来说，在怀孕的不同时期孕妇的宫高腹围是有一定的变化的，因为胎儿也在不断的成长和发育，那么当孕妇怀孕第十八周的时候孕妇可能会有一定的变化，肚子会比同期大一些，那么，怀孕18周一般宫高多少?怀孕18周一般宫高多少正常情况下宫高18周应该是18CM左右，注意休息营养补给，做好……阅读全文 >>
这一周，你应该注意摄取这几类食物：全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等；蔬菜；水果；奶、豆制品；瘦肉；干果，花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。1、考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈妈应该注意补充维生素A、钙和磷;2、充足的蛋白质和钙质，也能促进宝宝……阅读全文 >>
准妈妈怀孕第十八周后,看身体症状来分辨胎儿男女,真的有点准一、18周判断方法：首先，可以通过胎儿的胎心特征来判断宝宝的性别，根本大部分人的说法来看，如果胎心非常强但是速度比较慢的胎儿是男孩，若是胎心比较慢但是速度非常快的便是女孩。其次，在民间看胎儿性别的方法一直尖男圆女。一般来说……阅读全文 >>
怀孕18周的胎教小课堂这个时间段，胎宝宝变得活跃起来，大部分孕妈妈能开始感受到胎动了。他会频繁地变幻姿势、做各种动作。孕妈妈除了要坚持音乐胎教和对话胎教外，抚摸胎教也是必须坚持的哦。抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。医学研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具……阅读全文 >>
营养小提示孕妈在这周，胃口会变得出奇的好，此时，要注意科学均衡的营养搭配。全麦制品，奶制品、豆制品、水果、瘦肉、各种时令蔬菜与干果，都需要合理搭配。如果孕妈感觉缺钙，还需要额外补充钙。1.考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈妈应注意补充维生素A、钙和磷。2.由于食欲增加……阅读全文 >>
怀孕18周准爸妈必读1、预防铅污染：你有没有注意到日常生活中的铅污染?孕妇慢性铅中毒没有临床表现，但是会导致流产、早产、胎儿畸形等，所以一定要多加小心。不要用报纸包食物，不要用带漆的筷子和容器，不要吃皮蛋，尽量少到马路上，减少吸入汽车尾气。2、学会测胎心：现在借助听诊器，你可以清……阅读全文 >>
怀孕18周，你的心血管系统正在发生巨大的变化，在孕中期，你的血压多半会比平时低一些。所以，当你躺着或坐着的时候，不要一下子起来，否则可能会感到有点晕。从现在开始，当你躺下时，最好侧躺，或者至少向一边倾斜。如果你是平躺，你的子宫会压迫静脉，从而导致回流到心脏的血……阅读全文 >>
推荐食谱一：腰果鸡丁食材：鸡肉200克、彩椒2个、西芹50克、鸡蛋白20克、腰果10克、胡萝卜30克、色拉油适量、食盐3克、葱3克、姜5克、蒜3瓣、耗油3毫升、淀粉适量、小葱3克、白糖3克、白胡椒3克。做法：1、鸡胸肉切成丁，小方块……阅读全文 >>