先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。
我是你的故人，却不是你故事里的人。
每天洗完澡后利用手指指腹的力量按摩胸部附近的穴道进行以下的PUSH法按摩全程约30分钟可有效促使你的胸部二次发育
最好配上精油使用精油的话其实用什么都可以
每个穴位大约按压5-10秒来回按压3-5次左右乳房都要平均按摩以自己能接受的力道为主按压时力道要轻柔感觉有一点酸痛感切勿过度按压会导致乳腺发炎乳腺若长时间发炎有可能导致乳房病变喔
托胸式预防下垂促进气血循环1用左手托住左胸
2右手握拳利用指节按摩屋翳库房鹰窗等穴位两边交互按压约10次 改善以自己可以接受的力道按压力道切勿过猛经常按压乳房的穴道可以刺激乳房发育促进气血循环防止胸部下垂的情形
1双手握拳大拇指向上
2用拳头的第二个指节由锁骨的中心处往胸部下方按摩膻中穴双手轮流顺压大约10次 改善力道不要过猛避免压迫到胸部肋骨按压时会有些酸胀感这个动作可以解除胸闷畅通胸部气血循环帮助乳房发育
1左手插腰右手四指合并在左腋下
2用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推左右各10下 改善按摩时腋下与胸部的肌肉都会有酸痛感因为腋下是淋巴腺体最多的部分此动作可以按摩淋巴促进排毒代谢还可以消除副乳
1以双手的大拇指按压
2从咪咪点为中心呈米字型八个点按摩 改善每个点用大拇指按压约10下左右两边胸部都要按压时有一点酸痛可以畅通胸部神经及腺体加强乳房的气血循环
1四指合并姆指翘起按摩左胸时右手在上左手在下包覆整个乳房
2完全包住后两手固定同时反方向轻轻转动乳房一边各10次
1两手交叉手掌包住胸部外围
2用双手将副乳及乳房一起包覆住往中间集中按压各10次 改善可以刺激胸部结缔组织并促进乳腺发达促进血液循环按压时会有一些酸胀感
1右手包覆左胸
2往锁骨中心处拨动一次拨动一边一边10次
1像穿内衣一样右手从背后拨动左胸
2右手拨到前面之后四指合并轻轻按压左边乳房一次按压一边一边10次 改善能把胸部肌肉往中间集中集中胸型缩小副乳的生长也可以让外扩的情况获得改善
1手呈现U型按摩时避开咪咪点
2左手插腰右手呈U字型用U型手的两端由下往上推压左胸至锁骨下方避开咪咪点每边约推压10次 改善感觉到乳房被推压提起此动作可以托高拉提胸型帮助运动乳房附近的肌肉及脂肪组织
丰满的胸部是每个女人梦寐以求的，但现实生活中往往太平公主居多。因此丰胸成了这些平胸女人的梦想。那么有没有一套丰胸按摩的操作手法，可以让每个胸的女性都能够快速学习到呢？下面小编就为您介绍。丰胸按摩怎么操作方法一1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。2、双手从乳房下面分别向左右……阅读全文 >>
按摩丰胸的方法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复2……阅读全文 >>
1、按摩丰胸沐浴过后，先给身体涂一层滋润霜，嘴巴以微笑动作张开，然后再闭上，重复这个动作20次，然后再用双手按摩提升乳房，在乳房周围，双手进行从下往上，从外往内的丰胸按摩，一直按摩至颈部。2、毛巾热敷+按摩晚上睡觉前用热毛巾敷乳房两侧大概5分钟，然后再用手掌从左到右地按摩乳房四周……阅读全文 >>
比较常见的方法主要有三种：一、按压大椎穴大椎穴位于第七颈椎(颈椎中椎体最大的1个)下方的空隙处。按摩时美容者可坐在椅子上,然后用两手中指分别按压大椎穴、两肩内俞穴(大椎穴旁开1.5寸),约30秒钟。二、轻压法先用右手托住右乳房,再将左手轻放右乳房上侧,右手沿着乳房用掌心向上托,左……阅读全文 >>
丰胸按摩主要是指采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方法方便且有效。丰胸按摩一般是采用效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，例如用丰胸精华液涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩。丰胸按摩又可以分为按摩方法、医学按摩、拿捏按摩、丰胸运动、日常丰胸、丰胸手法、淋浴按摩及丰胸按摩操等多种类型……阅读全文 >>
天边有一道美丽的云朵，那样芬芳美丽。简简单单的色彩，给闫的是一种希望。现在的女性都是爱美，对于胸部的大小也是比较重视。为了能够展现更好的身材，有很多女性都会想着要丰胸，有的人说，通过对胸部进行按摩，能够帮助处中血液的循环，从而达到丰胸的效果。那么，晚上按摩可以丰胸吗？对胸部进行按……阅读全文 >>
拥有一个丰腴的胸部是每个女生梦寐以求的事情，拥有丰腴的胸部会显得成熟性感，容易引起异性的注意，拥有丰腴的胸部会使整个人看起来更加有气质。丰胸的方法有很多种，有木瓜丰胸法，针灸丰胸法，按摩丰胸法等等。接下来，小编要为大家介绍一下自我按摩的丰胸手法，希望对大家有所帮助哦。第一，穴位加……阅读全文 >>
1、按摩可以使胸部的细胞得到运动后变得比较活跃而增长，这样就可以促进胸部的健美。可以在每天早上起床以前进行按摩，同时晚上临睡的时候再按摩一次效果会比较好。除此之外每天还应该坚持用丰胸精油等配合按摩，一般一个月左右就会看到明显的效果。2、当然，不管我们使用什么产品，丰胸的原理都是促……阅读全文 >>
大家都知道了按摩丰胸是很健康的，但是不知道按摩丰胸的手法，以下就是2中最常见的手法，女性朋友可以自己去试试，真的可以丰胸的。1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。……阅读全文 >>
（一）女人要关爱自己的胸部大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不……阅读全文 >>