失去的,我无力寻回,过去的,依然无法释怀。
不少女性很烦恼自己的身材其实不能算太胖只是因为坐着的时间长了肉都长在了腰腹形成了一个游泳圈而针对这种情况如果大家想暂时瘦身可以使用收腹裤或者收腹带效果很好只是并不是长久的那么收腹裤和收腹带哪个好?今天就来为大家详细的介绍一下
收腹裤和收腹带都有一定的效果要看妈妈们更喜欢哪种无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽以为自然分娩做准备而研究发现在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低盆骨仍具有良好的可塑性因此在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态
也就是说和女性腹部恢复状态不同盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复因此无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈在产后23天后只要自我感觉已不错便可以开始使用骨盆矫正带骨盆带与一般收腹带不同它使用的位置较低作用是适度对骨盆施加向内的压力促进它尽快恢复
有些妈妈认为自然分娩后腹部没有伤口所以可以立即使用收腹带其实不然分娩后妈妈腹中还有很多淤血气体及其他体液需要通过身体的循环自然排除体外如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环很不利于体内恶露排出更不利于呼吸的畅通对脏器恢复没有好处另外过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方可能会迫使还柔软的盆骨外扩不利于盆骨的恢复因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带到产后6周后再使用顺产专用收腹带帮助塑身
收腹裤和收腹带都对产后减肥有效果正常情况下产妇分娩后其子宫在10天左右降入骨盆内经过6周恢复到正常大小而固定子宫的韧带因孕期的过度伸展扩张及损伤其弹性降低短时间内尚不能恢复到产前状态而且受孕期子宫膨胀的影响产后腹壁松弛需要6~8周才能恢复正常
所以就算产后使用收腹带一样不能利于恢复腹壁的紧张状态反而会使腹压增加使盆地支持组织及韧带对生殖器官的支撑力减弱进而导致子宫下垂子宫严重后倾阴道前后壁膨出等且由于生殖器官不能正常复位易导致盆腔血流不畅还易引起盆腔炎附件炎盆腔淤血综合症等各种妇科疾病严重影响产妇健康
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