国际劳工组织（InternationalLabourOrganization，简称ILO）是一个以国际劳工标准处理有关劳工问题的联合国专门机构。1919年，国际劳工组织根据《凡尔赛和约》，作为国际联盟的附属机构成立。总部设在瑞士日内瓦，它的培训中心位于意大利都灵，秘书处被称为国际劳工局。该组织曾在1969年获得诺贝尔和平奖。
他用十年扮演一场过客，她用余生回忆一场错过。
孕妇在怀孕期间需要补充蛋白质这不仅维持自身需要同时更满足了胎儿发育的需要孕妇补充蛋白质对胎儿的大脑发育具有很重要的作用人的大脑发育有两次高峰妊娠十至十八周是第一次高峰第二次高峰则在婴儿出生以后妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长到第二十三周胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型 在大脑发育的第一次高峰期脑细胞的数目体积和突起的生长情况对胎儿将来的智力发育有很大影响胎儿脑细胞的发育是否良好孕妇的营养供应至关重要如果孕妇营养不良胎儿的生长发育也会受到影响即使顺利产下胎儿也会体弱多病或智力低下由此可见营养对孕妇和孩子的健康多么重要
1孕妇补充蛋白质的好处增强自身免疫
乳清蛋白中含丰富的活性免疫球蛋白乳铁蛋白等免疫物质能有效增强孕妇自身免疫能力抵抗流感等各种疾病还可通过胎盘传递给胎儿提高宝宝的先天免疫能力蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础如果缺乏会影响免疫细胞和抗体的形成导致机体抗病能力减退各种传染疾病会趁虚而入
2孕妇补充蛋白质的好处维持子宫胎盘乳腺的健康
孕期器官和组织中的蛋白质代谢较为旺盛蛋白质的消耗增多;营养缺失造成的流产主要是缺失的是蛋白质
3孕妇补充蛋白质的好处有利于胎儿发育
蛋白质对胎儿身体的生长来说怀孕期间对蛋白质的需要量增加以满足母体胎盘和胎儿生长的需要在孕期增加的体重中蛋白质占将近1公斤其中一半贮存于胎儿孕期蛋白质的贮存量随孕周的增长而增加所谓营养缺乏造成的流产主要还是指蛋白质缺乏蛋白质对脑的发育尤为重要有几种氨基酸对胎儿生长有特殊的作用如色氨酸缺乏可引起先天性白内障某种氨基酸过多也可以引起氨基酸失去平衡或产生拮抗作用对胎儿的生长有不利影响
4孕妇补充蛋白质的好处稳定情绪有助睡眠
乳清蛋白不仅有助于提高孕妇睡眠质量让准妈妈在妊娠期间也能安安稳稳睡个好觉还可以适当调节孕妇的情绪乳清蛋白里面含有比较多的色氨酸是调节睡眠情绪的重要营养元素有助于提高睡眠我们都知道睡前喝一杯牛奶是有助于提高睡眠质量的这其实就是乳清蛋白在发挥作用
十个月的宝宝可以开始摄取富含含蛋白质的食物了，蛋黄、鱼、肉、豆腐等食物蛋白质含量丰富、吸收率高，适合喂食给宝宝。需要注意的是，过敏体质的宝宝不能吃蛋白，以免造成过敏。1、小猪鸡蛋羹食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。做法：将蛋打在碗里，用筷子打……阅读全文 >>
食物过敏大家都知道，蛋白质过敏是什么，可能知道的人不多。蛋白质过敏指的就是人体免疫系统对特定的食物产生了不正常的免疫反应。一般说来，食物中的蛋白质进入体内后，被免疫系统当成了是病毒入侵，于是就产生了排斥现象，以皮肤红肿、腹泻等症状来表现过敏现象。这就是蛋白质过敏。<……阅读全文 >>
怀胎十月，一人吃两人补，准妈妈要特别注意蛋白质的摄入。我们的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带、血液等都是以蛋白质为主要成分，因此，蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用。人的大脑发育有两次高峰，其中一次是妊娠十至十八周是第一次高峰，蛋白质是人的大……阅读全文 >>
适合4个月——1岁宝宝的蛋白质食谱：海参粥配料：水发海参50克，大米100克。制法：将大米、海参洗净，放入锅内，加水后煮沸，改用小火煮粥，米烂粥稠，即可食用。营养分析：益气健脾，补肾填髓。本膳营养丰富，所用海参，能补肾……阅读全文 >>
食物过敏中常见的想象就是蛋白质过敏。蛋白质过敏会产生的原因就是因为宝宝的肠道无法承受高蛋白的食物而产生过敏。蛋白质过敏对宝宝身体的影响是很大的，接下来就为大家介绍一下宝宝蛋白质过敏有什么影响，让妈妈们多多了解，对宝宝也有好处。1、营养缺失，阻碍发育。<……阅读全文 >>
蛋白质的主要来源是肉、蛋、奶、和豆类食品。一般而言，来自于动物的蛋白质有较高的品质，含有充足的必需氨基酸。必需氨基酸约有8种，无法由人体自行合成，必须由食物中摄取，若是体内有一种必需氨基酸存量不足，就无法合成充分的蛋白质供给身体各组织使用，其他过……阅读全文 >>
有的时候蛋白质变性是因为高温的原因，所以不想蛋白质变性的话要注意温度，蛋白质温度多少才变性呢？蛋白质在某些物理和化学因素作用下其特定的空间构象被改变，从而导致其理化性质的改变和生物活性的丧失，这种现象称为蛋白质变性。变性作用是蛋白质受物理或化学因素的影响，改变其分子内部结构和性质……阅读全文 >>
1.豆腐皮蛋汤原料：鹌鹑蛋70克，豆腐皮50克;配料：火腿肉25克，水发冬菇20克，熟猪油、食盐、葱、姜等适量。制作方法：将豆腐皮撕碎，洒上少许温水润湿;把鹌鹑蛋磕入碗内，放少许盐，搅拌均匀;将火腿肉切成末，冬菇成丝。把锅置火上，放入熟猪油烧热，……阅读全文 >>
鱼类对于宝宝的发育非常重要，其中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于宝宝智力的发育。给六个月的宝宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱，鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。1、三丝银鱼羹食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香……阅读全文 >>
豆类制品对宝宝来说很重要，因为可以提供植物性蛋白质，是宝宝的氨基酸来源。蛋白质有促进人体生长发育和新陈代谢的作用。1、胡萝卜豆浆食材：黄豆适量、胡萝卜一根、糖适量。做法：准备好用料，包括泡好的黄豆（用清水泡6小时以上），胡萝卜一根。将胡萝卜刨皮洗净切小丁。和泡……阅读全文 >>