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胡萝卜瘦肉泥一起有盐味道呢

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用我那牵强的微笑,活出无人能比的骄傲。

胡萝卜瘦肉泥是十分美味的宝宝辅食在通常情况下宝宝最好不摄入或者少量摄入盐但如果没有一丝盐的味道胡萝卜瘦肉泥对普通人来说很难下咽宝宝吃的久了就会不喜欢甚至吐出来那么胡萝卜瘦肉泥一起有盐味道呢?

胡萝卜瘦肉泥一起有盐味道呢

做法一

材料

胡萝卜1个瘦肉80g油适量豆瓣酱适量生姜1块大蒜1瓣小葱1棵生抽适量黑胡椒粉少许淀粉适量尖椒1个

做法

1准备好原材料

2尖椒切成丝

3胡萝卜用刨丝器刨成丝

4生姜大蒜小葱切成末

5瘦肉切成丝

6肉丝里加入适量生抽少许黑胡椒粉适量淀粉抓匀

7豆瓣酱剁细

8锅里加入适量油烧到七成热加入肉丝翻炒至熟出锅待用

9锅里再加入适量油放入尖椒丝葱姜蒜末豆瓣酱翻炒均匀

10加入胡萝卜丝翻炒至熟

11加入炒好的肉丝翻均匀

12出锅了

做法二

材料红萝卜肉片生粉之类生姜粒

做法

1红萝卜洗净切成丝或片状

2红萝卜把肉切成小片状肉在没有完全化开的情况下比较好切

3放入调味料如盐油糖生粉之类还有生姜粒绞伴

4把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟

5把红萝卜丝也放入锅内一起炒

6炒至红萝卜丝熟或者说是炒至你认为熟的程度

7盛碟上菜

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首先把鸡蛋液打到蛋清和蛋黄完全均匀为止否则会影响宝宝吃的时候的口感等到均匀以后就把凉白开倒进去但是注意这时候用到的凉白开不可以是生水

整个过程手也不能停要一边继续搅拌均匀接着放入盐等到搅拌充分均匀就用过滤网过滤到气泡把起泡处理好才能让最后做出来鸡蛋羹表面才不会有气泡才能有更好的美观用干净的纸巾也可以把表面的气泡吸走

以上就是所有的准备步骤做完以后在上面一层保鲜膜就可以放进蒸锅里用大火加热了不过家长一定要注意看火当看到蒸锅的水煮沸了就立马转为小火最后在边缘淋上一点香油就大功告成了

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2023-06-28
胡萝卜
胡萝卜
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