在薄凉里，拾一朵温暖，安静岁月。
现在不孕不育患者的人数越来越多不少家庭也深受困扰对于男性来说最常见的疾病就是精子疾病如果在医院治久久没有效果的话可能就会考虑一些民间偏方那么补精子快的偏方大全是什么呢?请跟着小编一起来看看吧!
1香蕉
吃香蕉的好处有很多专家认为香蕉清热解毒香蕉的营养多可以精子活力大增提高男人的生育能力香蕉是寒性水果脾胃不好的人要少吃胃酸过多的人最好是不要吃了
2泥鳅
泥鳅含优质蛋白质脂肪维生素A维生素B1烟酸铁磷钙等其味甘性平有补中益气养肾生精功效对调节性功能有较好的作用泥鳅中含一种特殊蛋白质有促进精子形成作用成年男子常食泥鳅可滋补强身
3虾
虾味道鲜美补益和药用作用都较高祖国医学认为其味甘咸性温有壮阳益肾补精通乳之功凡久病体虚气短乏力不思饮食者都可将其作为滋补食品人常食虾有强身壮体效果
4蚝
男性从24岁后精子的质与量都在走下坡路男性精液里含有大量的锌当体内的锌不足会影响精子的数量与品质而食物中海鲜类的蚝虾蟹的锌含量最丰富一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需15毫克从而增强男人的性能力
5枸杞
枸杞可以补肾适量的吃枸杞可以补精子提高精子的数量和质量而且吃枸杞可以明目对眼睛好如果男人有遗精的病症那么适量吃枸杞对遗精有很好的疗效而且还能增强性能力但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞
精子密度正常值为≥1500万/毫升少于该数值为少精子症多见于各种原因导致的生精功能障碍等;精子密度大于2.5亿/毫升则为多精子症精子活动力也会受到影响精子密度虽不是衡量男性生育力的绝对指标但从临床研究观察到多次精液化验密度低于15×10^6/ml者的受孕率明显下降可以确定为生育力低下
多吃含蛋白和精氨酸的食物蛋白质生成是精子的重要原材料合理补充富含优质蛋白质的食物有利于协调男性内分泌机能并且能够提高精子的数量和质量微量元素锌直接参与到精子的生成成熟和激活的过程并且据调查显示精液里锌的浓度和精子的密度成正比另外维生素能为精子提供原料促进精子生成保持性器官不受侵害所以尽量多吃新鲜的蔬菜水果促进细胞的更新
一般来说精子质量低的话就会影响到女性的怀孕情况而现代生活中大部分的男性都有抽烟和饮酒的不良习惯这就会更加的影响到自身的精子质量导致女性无法怀孕所以男性朋友们在日常生活中要注意养成良好的生活习惯优生优育
现在很多人在选择补精子的药物上一般是选择西药，因为西药的效果还是很快的，但是随着中药的再次发展，也有越来越多的人会选择中药，即使中药的见效比较慢，但是对于人体的副作用还是比较小的，那么补精子的中药有什么禁忌呢?补精子的中药有什么禁忌根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食……阅读全文 >>
根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微……阅读全文 >>
男人的精子不好和很多原因有关，可能是疾病也可能是生活习惯，具体的要去医院做个检查才知道。如果精子质量不好，就需要好好的治疗了，可以吃一些医生开的药，也可以在日常生活中补补身体。那么，男人喝什么补精子质量?今天就来为大家详细的介绍一下。男人喝什么补精子质量1、蛋类：蛋类是补充精子最……阅读全文 >>
1、蛋白质与精氨酸优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、各种维生素……阅读全文 >>
男人的精液少，影响生育能力，说不行就是不行。通常来说，正常男性一般只要48个小时，精液就可以恢复到以前的浓度，质量与活力。但是，影响精液质量的因素有很多，比如饮食、生活习惯、是否久坐等等等等。那么，吃南瓜子提高精子活力的方法呢?吃南瓜子提高精子活力的方法吃南瓜子其实是不可以提高精……阅读全文 >>
若出现下列症状，则需要通过饮食调护来补精子，症状无改善应及时到医院进行治疗。1、精子稀少神疲乏力、腰酸膝软、头晕耳鸣、性欲淡漠、精液稀薄如水，呈乳白色液体；亦可无任何症状，但其共同表现是婚后长期不育。2、精子活力低如果……阅读全文 >>
现在很多男性在生活中有不良的习惯，持续时间长了会造成肾虚，从而影响到精子的质量。这些男性当中有不少精子很少，或者是说质量非常差，医生告诉他们如果这样持续下去，他们是不能够生育的。那么，壮阳补精子的食物有哪些?今天就来为大家详细的介绍一下。壮阳补精子的食物有哪些1、韭菜韭菜又叫起阳……阅读全文 >>
少精或者是精子质量差都是男性不愿面对的事情，甚至还会引起不孕不育，造成夫妻关系魄力等多种情况，这时有可能会有很多男性非常的着急，不知道怎么办才好。其实少精或者是精子质量差是可以通过补精食物来弥补的，特别是喝汤，那么男人喝什么汤最补精子呢?男人喝肉苁蓉羊肉汤补精子推荐理由：肉苁蓉羊……阅读全文 >>
1、蛋白质与精氨酸优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。2、各种维生素维生素类有为精子提供原料、促进精子……阅读全文 >>
“以形补形”、“缺什么“以形补形”、“缺什么补什么”相信这两句短语大家都听过。很多时候，在人体内缺少某种元素或某种东西时，人们就会采用食疗的方法进行补充。所以就有一些男性想要知道精子密度低也可以食疗吗？吃什么补精子密度，还有精子密度低是什么原因?吃什么补精子密度现在有很多的已婚夫……阅读全文 >>
