明人不说暗话，你就是只猪。
众所周知红枣的功效十分之大有滋阴补阳补血之功效对于女性来说更是有极大的补血功效十分适合在月经期后进食能使身体恢复的更快不过在来月经期间我们就已经在出血那么来月经期间可以吃红枣吗?
红枣大家都知道是当之无愧的补血圣品《齐民要术》所论的42种果品中枣居首位与桃李杏栗并称为五果红枣性温味甘具有补益脾胃调和药性养血宁神的功效是中药处方的常用之品红枣对于经血过多而引起贫血的女性有帮助可改善怕冷苍白和手脚冰冷的现象而且红枣性质平和无论在月经前或后都可饮用
月经期间不可以吃红枣的人
1湿重的女性月经期间不适合吃红枣湿重的女性在月经期间会表现眼睛手脚都略微浮肿红枣含糖较多经常吃红枣的朋友应该知道吃多红枣后容易有痰水湿积于体内会加重水肿的情况所以这类女性注意经期不要吃红枣当然经前或后可以吃来补血!
2体质燥热的女性经期不宜吃红枣红枣本身具有补血的疗效体质燥热的女性往往血液循环较快经期吃红枣有可能会造成经血过多因此建议经期不要吃红枣
3易腹胀的女性经期不宜吃红枣以免生湿积滞红枣吃多胀风情况越无法改善
女性来月经时有非常多禁忌比如食醋到底能不能吃是很多女性的心理疑惑那么经期能吃醋吗?来月经吃醋会怎么样?月经期吃醋有影响吗?来月经吃醋会怎么样?
女性在经期的饮食的的确确有宜忌比如一些我们非常了解的过于辛辣生冷等等刺激性的食物是不可以吃的会因刺激到子宫而引起痛经也会影响正常的污血排出
而对于食醋这种酸味食物到底能不能吃是很多女性的心理疑惑那么经期能吃醋吗?来月经吃醋会怎么样?其实月经期间还是可以吃醋的适量的话对月经的影响并不大如果误食了也不用太过担心但是吃太多危害还是有的
对于像食醋这样的酸味食物具有固涩收敛的作用吃得太多会刺激血管收缩血液涩滞就不利于经血的顺利排出这样就容易引起痛经尤其是酸涩的水果多属性味寒凉食品来例假时最好少吃
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