肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要
全都是为了一个人而写，写到眼红。
1、体质虽然与先天因素有关，且无法超越先天限制，但仍非一成不变，个人作息、饮食、运动与情绪，都会对体质的阴阳、气血变化造成影响，因此透过调养，可帮助维持平衡的体质状况。妊娠期间，运用中医方法矫正孕妇体质，就是尝试调和孕妈咪的阴阳与气血，帮助体质强健，以达到预防、减少孕期症状发生的目的。
2、山药：可以补肾，且对于肺和脾也有明显的补益效果，孕前吃养身，孕后则可养胎。
3、核桃：核桃可以延缓肾精的消耗，持续吃核桃，可延缓老年普遍出现的头髮、牙齿或眼睛问题。
4、枸杞子：补益肾精名方五子衍宗丸中，枸杞是重要的组成成分之一。
对于肾气不足，可以吃一些桂附地黄丸，肾气虚就可以慢慢的恢复了。建议确定自己的类型是属于哪种，可以先试试桂附地黄丸。肾气不足可以分为肾气不固、肾不纳气两种：一，肾气不固临床表现是：肾虚中重在下元不固，面白神疲、听力减退、腰膝酸软、小便频繁而清，或者是尿后余沥不尽或遗尿等等症状，女子……阅读全文 >>
小儿肾气不足在我国临床的例子本身并不是特别少见的，只是有些家长因为自己的不尽责，长时间的疏忽导致没有及时的发现。小儿肾气不足说起来并不属于特别严重的情况，但是如果不治疗的话，也会带来相应的影响。那么，小儿肾气不足的症状有哪些？小儿肾气不足的症状是比较明显的，主要会表现出频繁的出汗……阅读全文 >>
现今很少人知道肾气不足的危害，很多朋友没把“肾气不足”当回事，觉得它对身体没有什么伤害，但是肾气不足却是十分影响身体健康的。下面我们就开看看肾气不足的危害。肾气不足的危害1、精力不足肾气是人体生理活动的原始动力,肾气充足人也会精神焕发、体力充沛;相反,肾气不足的话,人的身体运转缓……阅读全文 >>
肾气是主宰人的医生，生老病死都与肾气不足有关，因为小儿时期肾阴肾阳相对不成熟。脏腑娇嫩，无论生理功能，形态结构和体质代谢没有达到完善，所以很容易生病。在小孩肾气不足的情况下就会出现反复的呼吸道感染和咳嗽并且病情也不容易痊愈。建议家长带孩子到儿科看一看，由医生开药进行医治，千万不要……阅读全文 >>
植物的种子最能补肾壮阳种子是为一个即将萌发的生命贮备能量，是植物中能量最集中的部分，所以吃种子具有增加能量、补肾助阳的作用。我有一个中医朋友，对于肾气不足的患者，经常推荐由枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子五种植物的种子组成，一般的药店都能买到中成药。这种药最早用于治疗男性肾……阅读全文 >>
1、尿量变化：正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。2、尿性状改变：健康的尿为透明的浅黄色，喝水多或清晨第一次排尿颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意。3、水肿：肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。早上起来发现眼皮浮肿，……阅读全文 >>
患者肾气不足，恢复的时间一般比较漫长，至少一个月以上。在临床上肾气不足进行补益，应该每天少量，坚持长时间的维持用药，才能够使肾脏能够得到有效的补益，使身体得到恢复。长用于补充身体的药物有金匮肾气丸、右归丸，以及通过药材来泡酒、泡水口服，都可以调整的肾气。像通过鹿茸泡酒，还有冬虫夏……阅读全文 >>
1、便秘为什么越来越容易便秘？因为老人更容易肾气不足，道医说“肾司二便”，所以便秘、腹泻、小便不利都与肾有关。除了便秘之外，肾气不足还会表现为腹泻，一般发生在天亮之前，也称之为“五更泻”。2、发育迟缓在道医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”，所谓“五迟”指的是发育迟缓，表现为筋骨……阅读全文 >>
1.腰果腰果是生活中常常吃到的一种食物，其实这种食物对儿童补肾气也是有帮助的，因此儿童出现肾气不足时，家长可以买腰果给儿童吃，也是起到调理身体作用。不过想通过吃腰果调理肾气不足问题，贵在坚持，长期坚持吃才会见到效果。2.韭菜相信很多人应该都知道，若是肾不好平时就需要多吃韭菜，主要……阅读全文 >>
小孩肾气不足可以灸神阙穴、气海穴等位置，但是最好不要自己盲目去做，给孩子带来危害。可以选择专业的机构或者医院去调理，让专业人士帮助孩子进行艾炙，效果也会更好。另外日常也要注意调理，应结合医生的建议和意见，在生活中或饮食上加以改善。建议可以在睡前用热水泡脚，因为脚部有很多穴位。热水……阅读全文 >>