loading
authority
赞赏支持
关注

蔬菜泥的做法大全

authority

思念在夜间疯长,郁郁沉沉却念念不忘。

一般婴儿在6个月之前都是吃的母乳或者是奶粉,到了6个月以后就开始慢慢的添加辅食。其中很多宝妈都会给宝宝添加蔬菜泥。因为蔬菜泥含有丰富的纤维素,能够让宝宝的肠道更加轻松,而且也好消化。那么,蔬菜泥的做法大全有哪些呢?

蔬菜泥的做法大全

【胡萝卜泥】:食材:胡萝卜半根,做法:1、将胡萝卜洗净,切小块。2、将萝卜放入清水锅中炖煮。3、煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。

【青菜泥】:食材:青菜叶100g,做法:1、洗净菜叶,用手撕碎。2、锅内烧水,将菜叶倒入沸水中,煮10分钟。3、将煮烂的菜叶和水一起倒入不锈钢筛子中,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压过滤。4、去掉菜渣,筛子下滤出的泥状物就是菜泥。

【菠菜泥】:材料:菠菜两棵,做法:1、菠菜放入盐水里泡半小时,然后放入清水锅中焯一下,捞起。2、锅内重新放入适量清水,倒入菠菜,将菠菜煮熟后捞出,去梗留叶。3、叶子切小段,并将其放入搅拌机中搅碎,滤出菜泥即可。

【土豆泥】:材料:土豆1个、粉苹果1个,做法:1、将土豆去皮洗净后,切成小块放进锅内蒸熟,然后捣烂。2、在肉质粉粉的苹果里挖出两勺的苹果,捣烂。3、充分将土豆泥和苹果泥混合即可。

蔬菜泥营养丰富,能给宝宝补充维生素、膳食纤维以及微量元素等,有助于宝宝骨骼、牙齿发育,还能提高身体免疫力,让宝宝身体棒棒哒。

宝宝多大添加辅食

宝宝的肠胃功能还没有完善,所以在饮食方面,家长一定要多多小心,特别是在添加辅食方面,如果太早让孩子吃辅食,可能会影响到孩子的肠胃功能,导致日后消化功能出现问题。因此,家长们不仅要了解辅食的做法,还要知道孩子多大的时候添加辅食才最为合适。

对于辅食的添加时间,小编曾咨询过专业的儿科医生。正常情况下,大家应该在孩子六个月的时候慢慢添加辅食。这个时候孩子的消化系统已经发育的比较好,可以很好的吸收辅食含有的营养。

值得注意的是,不管大家再心急,也不可以在宝宝才四个月的时候就给吃辅食。这个时候孩子还不可以吸收辅食,太早添加会影响消化,甚至可能会出现便秘或者拉肚子的现象。但也不可以超过八个月才给孩子吃辅食,以免孩子以后习惯了吃奶过于抵抗吃辅食。

可以同时添加菜泥和肉泥吗

宝宝到了六个月大的时候,只喝母乳或者配方奶是无法满足身体对营养的需求的,这时候宝宝需要开始吃辅食。而宝宝对各种辅食的吸收有一个循序渐进的过程,父母们给孩子添加辅食的时候也要按照一定的顺序来。那么宝宝吃辅食时可以同时添加菜泥和肉泥吗?一起来了解相关的问题。可以同时添加菜泥和肉泥吗不……阅读全文 >>

蔬菜泥怎么做

蔬菜泥做法材料:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只给一种做法:将蔬菜洗净,切碎后加放水煮沸15分钟,上层的清液即菜水,可直接给宝宝喂食,下面的蔬菜以刀背或剁碾,再用牙签挑出粗纤维,即成了菜泥。制作:必须将菜煮烂。</p……阅读全文 >>

哪种菜泥对宝宝最有营养呢?

香蕉苹果泥、甘薯泥、南瓜泥、猪肉土豆泥……无论是逛超市,还是进商场,我们都会发现,近年来,在婴儿食品专柜上,琳琅满目地摆满了各式各样罐装的蔬菜泥,每瓶约5至8元(约115克左右)。小宝宝的换乳期是指从婴儿出生第4个月到一岁左右这段时期。因为这一时期小宝宝的主要食物开始由液体(母乳……阅读全文 >>

婴儿辅食菜泥的做法有哪些?

正常情况下,无论是哪种方式喂养的婴儿,长到4个月后就可以进食辅食,菜泥和碎菜无疑是最好的选择。菜泥的制作方法比较简单,将洗净的菜叶去茎后撕碎,放入已煮沸的水中,等水再沸腾后即捞起,放在干净的铜丝筛上,用匙刮或压挤捣烂,滤出菜泥。为了宝宝能够有一个比较好的口感,可在锅内放少许油,待……阅读全文 >>

宝宝辅食菜泥用什么菜好呢?

宝宝辅食之四味菜泥原料:胡萝卜、菜花各50克,豌豆、毛豆各25克,牛奶50克,精盐少许。菠菜淖掉草酸后,其含有的丰富的叶酸是脑部发育不可缺少的做法:1.分别将胡萝卜、菜花、豌豆、毛豆洗干净,将胡萝卜刮去皮切成小丁,菜花掰成小朵,豌豆、毛豆去皮。然后,将4种原料分别装入小碗内上屉蒸……阅读全文 >>

油菜泥的做法

油菜能够润滑胃部,通郁结之气,利大小便。用料:油菜40克。做法:1、将油菜洗干净。2、将油菜煮熟。3、用海尔搅拌机搅成泥状,再用汤匙喂食。小贴士:1、7-9个月宝……阅读全文 >>

什么是蔬菜泥

什么是蔬菜泥?顾名思义,蔬菜泥是以新鲜蔬菜为原料,清洗干净,沸水煮熟,制作成泥状。在食用时,可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可,是接近蔬菜营养的泥状食物。很多品牌的蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的,有的是多种蔬菜,有的是加入肉类,有的是加入果汁,种类相当丰富……阅读全文 >>

如何做菜泥肉泥

宝宝到了一定月龄的时候就需要添加辅食了,不过有很多新手爸妈都不知道该怎么给宝宝添加辅食,其实给宝宝添加辅食是需要根据宝宝的月龄来添加的。刚开始给宝宝添加辅食就是米粉,后面再逐渐添加其他的食物。那么,如何做菜泥肉泥呢?如何做菜泥肉泥第一次给宝宝尝试添加辅食肉泥的时候,应该一次添加一……阅读全文 >>

蔬菜泥怎么做_宝宝蔬菜泥怎么做_宝宝辅食蔬菜泥怎么做

蔬菜泥做法材料:蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只给一种做法:将蔬菜洗净,切碎后加放水煮沸15分钟,上层的清液即菜水,可直接给宝宝喂食,下面的蔬菜以刀背或剁碾,再用牙签挑出粗纤维,即成了菜泥。制作:必须将菜煮烂。特点:软烂,鲜香。功效:营养丰富,有助于身体的生长、造……阅读全文 >>

芥蓝菜泥的做法

芥蓝中含有有机碱,它能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。用料:芥蓝菜40克。做法:1、将芥蓝菜洗干净。2、将芥蓝菜煮熟。3、将煮熟的芥蓝菜压成泥状即可。小……阅读全文 >>

2023-05-02
菜泥
菜泥
几个月的小宝宝吃不了蔬菜,但可以做成菜泥,菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用。
暂无相关品牌
¥30.14
总资产
820
获点赞
529
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏