茶，（学名：Camellia sinensis (L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛
那些记忆，在岁月流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。
现在不少朋友喜欢喝花茶特别是马上夏季就要到了常喝点花茶可以祛除烦躁缓解情绪同时花茶也是一种天然饮品含有丰富的营养成分但是不同的花茶又有不同的作用那么哪些花茶可以明目呢我们一起看一看吧
1.枸杞茶
很多人都知道枸杞具有滋补的作用能够滋养肾气有益于精气还具有清咽润肺祛除肝热缓解视力的作用可以泡茶煲汤可以说是益处多多也可以和菊花搭配效果更佳
2.菊花茶
菊花可以用来泡茶也可以用来煮粥具有利气和血清热祛风清肝明目的作用对缓解长期用眼导致的眼睛干涩眼疲劳有很好的作用同时也可以缓解高血压高血脂
3.苹果花茶
苹果花茶具有补血明目解毒治疗神经痛祛痘美白的功效经常用眼眼疲劳或者长期对着电脑手机造成的假近视也可以用点苹果花茶缓解日常熬粥的时候也可以放点苹果花清新扑鼻促进食欲
4.雪菊茶
雪菊具有降压降脂的作用另外雪菊茶还具有很好的清肝明目益肝补阴美容养颜润肠通便之特性雪菊对于眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状有一定的缓解作用
5.决明子茶
决明子茶具有很好的祛除肝火的作用对于上火引起的视力不佳眼睛干涩具有很好的治疗作用另外决明子茶还能够促进消化润肠通便从而起到降低血压降低血脂的作用还有人为了日常保健用决明子做成枕头使用
6.君白菊
君白菊具有清咽润喉平肝明目排毒养颜护肝正气的功效外还含有人体需要的多种氨基酸和矿物质对于解暑抗疲劳软化血管等具有明显的功效
注意事项
不同花茶功效不一样建议可以根据自己的实际情况选择适合的花茶饮用但是凡是不可过度饮用花茶也需有个度
芦笋对癌症、心脏血管疾病这些严重威胁人体健康的疾病也有不错的治疗效果。1、防癌抗癌功效，能抑制拓扑异构酶活性，直接杀灭癌细胞，破坏癌细胞端粒酶，使癌细胞不能增殖分裂而凋之，激活抗癌基因调控信号，传导细胞生长正常化。2、对心脏血管疾病的治疗作用，芦……阅读全文 >>
茶叶与其它的食物一样，也有好有次，次品茶叶，不仅口感差，而且功效少，所以一定要选择正品茶叶，如何选购茶叶也就成为大家关注的问题。在选购茶叶方面，首先应该知道这种茶的真正产地和品质特点。茶叶好坏主要从色、香、味、形四个方面鉴别。不同的茶类有不同的色、香、味、形标……阅读全文 >>
1.三花茶，具有清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛功效。2.金银花露茶，具有清热、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，现代医学研究研究发现，蒲公英有抗菌的作用，对消化不良、习惯性便秘均有疗效。4.菊花茶，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解……阅读全文 >>
八宝茶与普通的茶不同，它是由八种食物组合而成，并不是单纯的一种茶。既然是八种食物组合而成，那它的营养一定丰富，作用一定大，我们来了解八宝茶的功效与作用是什么?八宝茶具有提神键脑,养颜消食,润肺止渴,生津益肾等功能,长期饮用有抗癌保肝、医治心悸健忘、养心明目,延……阅读全文 >>
红茶和绿茶能一起喝吗？其实，红茶和绿茶一起喝并不会有害，更不会产生有害物质，但可能口味有一点怪，不太适合。绿茶是未发酵茶，醒脑健脾香气怡人。红茶是全发酵茶，养胃益气甘苦味重。红茶叶发酵时间长，咖啡因含量多。绿茶叶鲜嫩，含有有机物。两者性质一温一凉。这两种茶在冲……阅读全文 >>
乌龙茶的种类：1、闽北乌龙武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂等。2、闽南乌龙铁观音、奇兰、水仙、黄金桂等。3、广东乌龙凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞等。4、台湾乌龙冻顶乌龙、包种、乌龙等乌龙茶的种类详细介绍(名贵品种)：乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但……阅读全文 >>
我们走亲访友时，有些家族在喝茶时，除了摆放茶杯、茶壶外，还有一种小玩意，有的是寿星，有的是寿龟，而这种小玩意就是茶宠。我们来具体了解茶宠是什么?“茶宠”是指茶水滋养的宠物，多是用紫砂或澄泥烧制的陶质工艺品。不同的茶宠有不同的寓意，有的象征着招财进宝，知足常乐，……阅读全文 >>
有些人会通过喝荷叶茶来有效减肥，但是有些茶是不能长期喝的，其中荷叶茶可以长期喝的吗？日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。对于正常人来说，要想使用荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月，因为荷叶药效比较平和，必须要长……阅读全文 >>
有些男性会喝保健茶来保健，那么男性保健茶有效果吗？男性保健茶有效果。首先在日常生活中多喝一些甜茶，在规定的用餐时间之外，还可以多喝一些甜茶这样可以起到缓解饥饿的功效，控制食欲。最常见的甜茶食物，主要是包蔷薇科植物叶子，用水煎熬，10到15分钟，就可以喝了。对于肾功能比较差的男性朋……阅读全文 >>
1.茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝少量的茶，特别是淡绿茶，可加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。2.绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可……阅读全文 >>