李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
我等你，等你淡忘你心中的那个他。
西梅和李子的区别是什么呢其实西梅属于李子的一种属于欧洲李系统果树国外称李在中国称西梅西梅果实除鲜食外还可加工成果脯果汁冰淇淋等,在国际市场上深受欢迎
1西梅是我国近年从欧洲引进的高档李类水果甜度及营养价值远高于普通李类果实长卵形果肉金黄色离核果皮全面天蓝色
2西梅看着像李子其实它就属于蔷薇科中文正规名叫欧洲李说白了我们吃的是李子不是梅子
3西梅的发迹是从2000多年前开始的在位于黑海和里海之间的高加索地区群山中生长着许多高大的欧洲李树春天它们绽放白如梅花般的小花夏天就结出香甜的紫色果实
4当地人把这种李子奉为珍品据说吃了可以长生不老高加索地区出寿星寿星都爱吃李子
1、预防孕期便秘、增强食欲。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差。李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。3、预防孕期贫血。……阅读全文 >>
李子营养丰富，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。……阅读全文 >>
能吃。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，……阅读全文 >>
酸甜诱人的李子，很对孕期喜欢吃酸甜食物的孕妇的胃口，而且妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕呢！但是妈妈们要注意了，虽然说孕妇吃李子是对身体好，但也要遵循以下注意事项哦！1、食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃；2、脾虚痰湿及小儿不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿；……阅读全文 >>
李子是人们非常喜欢的一种水果，这种水果在我国全国各地都有种植，吃起来具有一股酸味，很多人就特别喜欢这种味道，当出现食欲不振的时候，就可以吃一些李子，因为李子吃了能够促进胃酸的分泌，还能够促进肠胃蠕动，所以对增强食欲很有帮助，下面学习做李子蜜饯的方法。李子蜜饯的制作方法：李子蜜饯只……阅读全文 >>
李子蜜饯最好不要经常吃。李子蜜饯多吃的话容易生痰湿、伤脾胃，对牙齿也不好。因此脾虚痰湿及小儿不宜多吃。李子蜜饯含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易会引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者最好不吃。肾病患者是不能食用李子蜜饯的，因为李子中的酸性含量很大，对肾不利。李子主治阴虚内热，骨……阅读全文 >>
怀孕期间发生妊娠性糖尿病也是正常的，可以适当的吃一点李子，但不能多吃。含糖低的瓜果中李子含糖在12%以内。美国最新研究称：多吃桃子李子可以预防糖尿病。时下正是桃子、李子和油桃的上市季节，适当食用有益防病强身。据美国《科学日报》近日报道，美国得克萨斯农工大学生态农业研究中心科学家最……阅读全文 >>
李子蜜饯只需要准备好这些材料：鲜李子500克，白砂糖200克，蜂蜜40克，水150克。李子蜜饯做法的步骤如下：1、选果皮翠绿，稍呈微黄色的鲜李子洗净。用小刀顺李子的缝线切为两半并取出果核。将果肉放入开水中烫煮，待李子色泽由绿变黄，即捞出放入清水中过凉，然后捞出备用。2、取白糖15……阅读全文 >>
孕妈妈们可知道，李子的营养丰富，怀孕期间多吃李子，是有不少好处的。1、预防孕期便秘、增强食欲李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可……阅读全文 >>
李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味。然而，孕妇可以吃李子吗?李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。但应该适量食用，对于脾胃病弱的……阅读全文 >>