不要太相信自己的身体素质，提前吃药以及带好有效药物（经过多次双盲实验验证过的药物）。
我严重怀疑，丘比特是不是把射我的箭拿去烤串了。
高原反应是可以吃姜的。生姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，自古被医学家视为药食同源的保健品，具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能。生姜制品在国际市场越来越受欢迎，尤其在东南亚、日本等国家和地区极为畅销，每年可为国家创大量外汇。
若对高原反应没有信心，在进入高原前两天开始至进入高原后三天内，预防性地口服一些抗高原反应的药物可减轻高原反应症状。景天红花胶囊（提前7-10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。其功能是清热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病，四肢肿胀。
根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次/日服用。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多，以提高携带氧气能力。地塞米松是糖皮质激素类药物，必须严格掌握适应症。滥用此药，在真正需要抢救时会降低其应有的作用。大剂量使用，可引起肥胖、眼内压升高、高血压和消化道溃疡、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者，服用糖皮质激素类药，可使病毒感染扩散和加重。
优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。适量镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻症状。
怀孕发烧并且出现了高原反应，一定要及时到正规的医院进行治疗，因为所谓的高原反应指的就是严重的缺氧会导致人出现了呼吸困难等一些典型的症状，如果大人都感觉呼吸非常的困难，那么肚子内的胎儿也会出现严重缺氧的现象，所以到医院内首先可以先进行吸氧操作。有些女性怀孕之后，身体素质还是比较强的……阅读全文 >>
高原反应是人到达一定海拔高度后，不同的人反应不一样，有心理因素，和海拔突然变化有关，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏……阅读全文 >>
高原反应，是指人到达一定海拔高度后，身体会出现因为海拔高而造成身体不适。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。那么一般的症状有哪些呢？1、头部疼痛、心慌、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、指甲口唇发紫等。2、精神恍惚、认知能力下降。这个可以……阅读全文 >>
其实高山症是更严重的高原反应，不过也要把高原反应和高山病分开，虽然从理论上来说两者并不完全能够分开。高原反应是长期生活在低海拔地区的人刚刚到达高原地区后生理上的不适应。这种不适应如果能够通过心肺及全身各个器官的调解，达到新的平衡，发应就会消失。如果这种不适应超过了心肺脑血管所能调……阅读全文 >>
轻度高原反应刚开始进入高原地区，如果出现头痛头晕、胸闷气短、呼吸急促、心跳加快等症状就要一起注意了，如果后续还出现了血压升高、乏力、恶心呕吐、微烧的情况，尤其是经常感觉嗜睡、精神亢奋、睡不着觉，嘴唇干裂、鼻孔出血等，就可以被判断为高原反应。重度高原反应头部剧烈疼痛、心慌气短、食欲……阅读全文 >>
高原反应是可以预防的，预防方法有以下几种：1、在高原上可千万不要因为一时激动导致活动太猛，需有段适应时间。2、随身可带一些头通粉（一种相当便宜但十分有效的药）罐装氧气也是极好的装备（在户外用品商店都能买到、而且价格十分合理）3、在高原反应产生和消除后，补充点口服葡萄糖水也有极好的……阅读全文 >>
高原反应是不能洗澡的，因为高原没有那么多氧气可以供你的红细胞负载。而且，最重要的是，高原异常干燥，不管你住什么酒店，洗澡后干燥的空气迅速带走你体表的水分，吸收热量，你会很快感到冷，也很容易感冒，而感冒之后又非常容易诱发肺水肿，然后脑水肿。高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适……阅读全文 >>
去到高原地区，最明显的高原反应就是头疼。这是因为急性缺氧而导致。头疼跟脑血流过度增加有关，这是身体正常的反应。这时需要做好止痛的措施。服用芬必得、脑宁缓解头痛。如果不及时处理头痛，它有可能会引发一系列的激素变化，造成生命危险。因此，在进入高原地区前，准备好常见高原反应治疗方……阅读全文 >>
高原反应是可以针灸的，针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚……阅读全文 >>
高原反应是可以刮痧的。刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合……阅读全文 >>