午睡枕是帮助人们中午休息得更加舒适，更加科学的枕头
泡妞无非两种，要么走心，要么走肾。
医生指出由于午睡睡姿不当可能导致视力受损脸部变形和睡不踏实等现象
具体是
1.睡不踏实压迫手部神经导致心中焦虑.
2.压迫眼球,不但容易造成午睡后出现暂时性视力模糊,长时间如此,还可能导致眼压过高
损及视力甚至形成高度近视增加青光眼发病率.
3.影响脸部和手部的血液循环经年累月下来还可能演变成局部性神经麻痹以及脸部变形.
趴睡小秘方大公开
1.午睡时尽量避免直接以肘当枕避免压迫手臂血液循环以免造成视力受损
脸部变形和睡不踏实2.保证正确的坐姿和睡姿可利用直接接触脖子（套在椅子上）来休息
3.如果当时找不到枕头或靠垫可折叠衣服调整成可以让头部枕放的位
置也比用手当枕头好
宝贝使用方法：1.靠在椅上成靠垫（背垫）可以减轻背部、腰部压力；2.针对常坐长途车程的人可把午休枕靠在脖子上，放松脖子肌肉、缓解压力；3.躺着、趴着、看书时也可当作靠枕；4.午休枕闲置时可当作时尚家居摆设；适用人群:学生族、上班族、孕妇等休息片刻的好知音。洗涤方法用温水清洗,加上……阅读全文 >>