医生指出由于午睡睡姿不当可能导致视力受损，脸部变形和睡不踏实等现象；具体是：1.睡不踏实，压迫手部神经，导致心中焦虑.2.压迫眼球,不但容易造成午睡后出现暂时性视力模糊,长时间如此,还可能导致眼压过高，损及视力，甚至形成高度近视，增加青光眼发病率.3.影响脸部和手部的血液循环，经

宝贝使用方法：1.靠在椅上成靠垫（背垫）可以减轻背部、腰部压力；2.针对常坐长途车程的人可把午休枕靠在脖子上，放松脖子肌肉、缓解压力；3.躺着、趴着、看书时也可当作靠枕；4.午休枕闲置时可当作时尚家居摆设；适用人群:学生族、上班族、孕妇等休息片刻的好知音。洗涤方法用温水清洗,加上