孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
愿世间所有的幸福都能恰到好处
当女性还在孕早期的时候此时要制定好食谱那么孕早期也就是前三个月的食谱是什么呢
孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段特别是神经管及主要内脏器官的发育在这个时期胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质尤其是蛋白质叶酸铁
孕早期3个月的妊娠反应会比较厉害那么可以适当和一些很清淡的汤类早上喝点八宝粥或者是蔬菜瘦肉粥中午熬点鱼汤或者是蒸鱼晚上可以根据孕妇自己的喜好熬一些菌汤之类主食尽可能多吃一些实在吃不进去那就多喝这些汤类
相信很多人都无法抵挡蛋挞的诱惑，蛋挞口感好，有营养，受到各个人群的欢迎，世界各地有多种类型的蛋挞，吃蛋挞也算是一种时尚。一些孕妇却对蛋挞不敢下手，美味当前要怎么办呢，女性在孕早期能吃蛋挞吗？孕早期能吃蛋挞吗孕早期能吃蛋挞，但不宜过多，下面为大家介绍下适合孕早期女性吃的食物：1、水……阅读全文 >>
羊肉比较适合生产后的女性吃，毕竟因为生产，很多女性气血变得虚弱。了很多人都知道羊肉的营养价值是比较高的，尤其是适合体弱者，年纪大吃。女性在怀孕早期是不是可以吃羊肉，很多人会比较关注。那么，怀孕早期能不能吃羊肉？首先，怀孕早期的孕妇能不能吃羊肉，需要根据孕妇的体质状态来判断。如果怀……阅读全文 >>
正常情况下，女性怀孕后胚胎种植在子宫腔内称为宫内孕，若种植在子宫腔外某处则称宫外孕，医学上又称为异位妊娠。宫外孕部位最多见于输卵管，少数也可见于卵巢、宫颈等处，是指胚胎没在子宫着床，而是其他部位发育，之后输卵管破裂，引起大出血。这种病对母亲的生命很有威胁。引起宫外孕比较常见……阅读全文 >>
怀孕后很多孕妇饮食习惯发生了变化，有的孕妇喜欢吃酸的，有的喜欢吃辣的，因此要根据孕妇的口味，选择烹调方法。怀孕后多数孕妇不喜欢油腻的煎炸食物，所以烹调以炒、炖和清蒸为主。孕早期饮食安排介绍分享给大家，一起看看下面的相关介绍吧。孕早期饮食安排介绍新鲜的蔬菜、水果不但可以供给人体维生……阅读全文 >>
1、孕妇哭会导致胎儿畸形：临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。2、孕妇哭会减少胎动：妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大……阅读全文 >>
孕妇早期的饮食原则应该以补充额外的维生素、蛋白质、铁等微元素和矿物质为主，对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。像苹果、桃子、牛奶、大豆等食物都非常适合孕早期的饮食。1、富含钙的食物，比如牛奶等；2、中性水果；3、维生素及矿物质；4、含铁量丰富的食物；……阅读全文 >>
怀孕后，准妈咪们吃什么东西都要注意，以免对胎宝宝产生不好的影响。怀孕期间孕妈妈们要密切注意能吃什么，不能吃什么。那么，怀孕早期孕妇能吃桃子吗？感兴趣的朋友们就跟着小编一起来看看吧，希望对大家有所帮助。怀孕早期孕妇能吃桃子吗？桃子营养丰富且食用价值高，但怀孕初期是不适合吃桃子的。首……阅读全文 >>
准妈妈如何顺利度过孕早期？有很多孕妈妈都比较害怕孕早期，害怕会让胎儿流产，其实孕早期妈妈们只要多注意就好，营养的补充是非常重要的，同时多注意保护好腹部，只要妈妈们放轻松就好。准妈妈如何顺利度过孕早期怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重……阅读全文 >>
作为特殊人群的准妈妈们更应在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该早早行动。同时适当运动，常晒太阳，让体内自身合成维生素D，以促进钙的吸收。孕早期需要补充多少钙呢？每天的摄入量为多少？一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，中期为1000毫克，晚期为1……阅读全文 >>
很多孕妇应该都会在孕期有腹痛的现象吧!在孕期你可能会出现过很多的不良反应，腹疼就是其中之一，腹疼说大不大，说小也不小，很多孕妇不注重也会导致流产，在孕早期胎儿还没有稳定下来，出现腹痛的情况需要及时去医院做检查，那么，孕早期腹痛会持续多久呢?孕早期腹痛会持续多久怀孕早期腹痛是很常见……阅读全文 >>