桃子是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。
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到了桃子的季节，市面上那些桃红的桃子，就想让人咬上一口，可是有些地方有着不让孕妇吃桃子的习俗，究竟孕妇能吃桃子吗？
现在流传的，不让孕妇吃桃子的传言多来自两个方面，一个是说桃子就是“逃子”，容易让孕妇流产，一个是说桃子多毛，使得生下来的孩子也会多毛。当然这只是一些流传，关于孕妇能不能吃桃子，我们得从桃子本身去了解。
桃子含铁量是很好的，甚至是苹果和梨的5倍左右，而且铁参与了人体的血液合成，有利于预防和改善孕期贫血的症状。桃子里那些成分对孕期的妈妈有利呢？
1、 桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
2、 桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素。
3、 桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。
虽然按照上面所说的，吃桃子对孕妈有很多好处，但是多吃也是不行的，桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火。哪些孕妇吃桃子要慎重呢？便秘的孕妇、患有妊娠糖尿病的孕妇。
所以说，孕妇是可以吃桃子的，妈妈们不需要太担心，但是也不要贪吃哟。
相信大家都知道，红彤彤的桃子表皮有一层毛茸茸的细毛，如果不削皮吃进嘴巴就特别扭，喉咙痒痒的不舒服啊！但是有些人就认为吃桃子不需要削皮，那么吃桃子削不削皮？不少的人还真的是杠上了。其实吃桃子削不削皮全看个人意愿，小编给大家支支招，教大家应对桃子有毛应该怎么吃，有需要的小伙伴还不赶紧……阅读全文 >>
桃子的营养价值有哪些?1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;5、桃仁提取物有抗……阅读全文 >>
什么仇什么怨，糖尿病人竟不能吃桃子！桃子是夏天常见的水果之一，它味浓香溢、入口即化，不仅色、香、味俱佳，还具有让人意想不到的营养价值。但是桃子不是你想吃就能吃，5类人不能进食桃子，你中招了吗？赶紧过来围观吧！糖尿病人：有糖尿病？out！桃子的含糖量是非常高的，每百克桃含糖7克，糖……阅读全文 >>
1、果胶桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。2、钾桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。3、铁桃中含铁量较高，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。故吃桃能防治贫血。4、碳水化合物富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存……阅读全文 >>
以嫁接为主，也可用播种、扦插和压条法繁殖。扦插春季用硬枝扦插，梅雨季节用软枝扦插。扦插枝条必须生长健壮，充实。硬枝扦插时间以春季为主，插条按20cm左右斜剪，为防止病害侵染和促进生根，插条下端最好用杀菌剂50%多菌灵600-1200倍液，用吲哚丁酸750-4500mg/L快速蘸进……阅读全文 >>
时下正是桃子上市的季节，爱吃桃子的朋友们又可大饱口福。但是小编告诉大家，桃子虽然营养丰富，但不宜多吃，尤其在上火的时候。那么桃子一天吃多少合适？健康的人每天使用桃子也要保持在半斤一下。让我们一起来看看吧。1、多病体虚的病人以及胃肠功能较弱的病人也不宜食用过多的……阅读全文 >>
桃是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉，多汁而甜;欧洲、澳大利亚和北美洲的人则在历史上喜欢黄色果肉较酸的品种。桃的变种有：油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃。桃果味道鲜美，营……阅读全文 >>
桃子的营养价值：桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4-6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有争端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认……阅读全文 >>
桃子可以消肿，利尿，脚气。可以改善大便干结，小便不利，那与普通桃子相比有机桃子更好吃吗？当然了，有机桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。中医认为有机桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体……阅读全文 >>
无公害桃子农药残留少，无毒无害可以放心食用，其果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。营养分析1.桃有补益气血，……阅读全文 >>