我不想让你觉得我没你就活不了，不过其实那感觉真他妈挺糟。
前随着社会的前进经济的发展人类已进入情绪负重的非常时代精神因素对人体疾病的影响将越来越复杂事实证明现有50%～80%的疾病与精神因素有关国外有学者统计因情绪不好而致病者占74%～76%美国某医院对就诊病人统计发现65%病人的疾病与社会环境有关
为什么心理因素对身体健康有这么大的影响呢51, 51, 51; text-indent: 2em;">
51, 51, 51; text-indent: 2em;">这要从大脑的作用来看人的各种心理现象都是客观事物在大脑中的反映大脑是人体的高级中枢对身体的一切机能活动起着支配或调节的作用现代医学研究证明情绪剧烈地波动会打乱大脑功能的正常发挥使得身体内部环境失调引起许多疾病巴甫洛夫指出一切顽固的沉重的忧悒和焦虑定会给各种疾病大开方便之门有人调查发现在遭遇强烈刺激感情急剧波动后在短时间内死亡的170例中59%死于个人不幸与巨大损失消息传来之后34%死于面临危险或威胁的处境7%死于狂喜之时前苏联外科学家皮罗戈夫观察到胜利者的伤口比失败者的伤口要愈合得快愈合得好以上都说明了情绪因素在疾病的发生发展及预防方面起着重要作用
老年人在退休离休后生活地位和环境发生了变化再加上疾病缠身在情绪上产生一些波动引起一些心理变化在行为上表现烦躁易怒爱发牢骚或精神萎靡情绪低落悲观失望寝食不安或孤独多疑忧郁自卑等因此老年人更要注意情绪过激给身体健康带来的巨大病痛情绪的不良刺激从心理学的角度讲它会引起整个心理活动失去平衡状态从而引起组织器官在生理功能上出现一系列的变化它可诱发内分泌功能失调降低免疫能力为肿瘤的发生提供了内在条件
引起癌症的原因尽管很多但近年来大量科学实验证实不良的心理社会刺激因素是一种强烈的促癌剂这一点已为动物实验所证实如将狗分成两组使一组长期处于惊恐不安状态另一组则生活在安静的环境中结果前一组6条狗中有3条狗死于癌症后一组4条狗都安然无恙现代身心医学实验证实不良心理因素过度紧张刺激忧郁悲伤等可以通过类固醇作用使胸腺退化造成免疫性T淋巴细胞成熟障碍抑制免疫功能诱发癌症
人们在日常生活中的精神状态对心血管机能具有明显影响如情绪激动时会出现心跳加速害羞时面部血管会扩张等都是常见的现象临床观察心绞痛往往在情绪激动时发生这是由于在情绪激动或紧张的脑力劳动时神经系统处于高度兴奋状态血液中儿茶酚胺的含量增加引起血管收缩血压升高从而增加心肌的耗氧量突然发作心绞痛严重者甚至可以诱发急性心肌梗塞
一般人在高兴时胃口较好悲伤时食欲减退研究表明情绪变化时迷走神经冲动发放胃功能受到影响此外情绪对肠功能变化也是很明显的如愤怒焦虑的情绪使结肠功能亢进降低结肠持续收缩结肠变窄溶菌酶分泌增加肠结膜变脆并出现斑点出血甚至糜烂溃疡
情绪太过会导致神经系统严重失调引起各种神经官能症包括神经衰弱癔病和强迫症严重者还可以引起精神错乱和行为失常所谓反应性精神病大都是这样引起的它是由强烈突然或持久的精神因素所引起的一种精神障碍
内分泌专家告诫人们过度紧张长期焦虑等精神负担是诱发‘甲亢’的重要因素从甲亢病人就诊时的主诉便可得知升学出国晋级提职等可导致情绪波动而由于工作学习过度劳累引起精神持续紧张与发病更有密切关系农村的甲亢病人就明显较少
由上可知许多疾病的产生发展皆与心理因素有关要防止疾病的发生必须注意心理健康
是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此……阅读全文 >>
是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行……阅读全文 >>
一、心理健康的重要性据世界卫生组织推测，到2020年抑郁症将与艾滋病、癌症并列为21世纪三大“杀手”。抑郁症像感冒一样常见，严重的可危及生命,女性患抑郁症比男性多一倍。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
1、心理健康很重要，阳光伴随心舒畅，2、学会保持好心情，正确去对待压力。3、人际关系要处好，兴趣爱好要培养，4、自信之心要建立，自卑心理要客服。5、如遇问题难调节，要与家长老师谈，6、勇气毅力要培养，战胜挫折是晴天。……阅读全文 >>
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老年人容易出现抑郁症年龄大了，人衰老了，但人老心不老，不要老是想到自己不行了，心态一定要好。用欧洲著名医学专家佐治·马德斯博士的话来讲忘记你的年龄，每天都是春……阅读全文 >>
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