母乳不足，新妈妈往往心急如火。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。
简单，随遇而安就好。想太多会毁了你。
缺乳是很多产后妈妈们面临的一个大问题。很多女性很爱美，身材也好，但是从生育的角度来说不是一件很好的事情，窈窕淑女往往没有那么多乳汁来养孩子，因为太瘦了。那么按压少泽穴会催乳吗?常见催乳方法有哪些?
少泽穴位于人体的小指末节尺侧，距指甲角0.1寸.按压少泽穴可治疗头痛，扁桃体炎，乳腺炎，乳汁不足等。少泽穴下奶效果好，奶水不足的妈妈可以试一下，每日坚持有奇效!
缺乳还有一种情况就是乳汁分泌不正常，针对这种情况，我们可以通过刺激经络的通畅，使乳汁分泌正常。
这个点在小手指的外侧，中医称为少泽穴，按压、牙签压制或者有时候放血，效果会更好一点。我的微博上有网友用了之后反馈说乳房硬得跟石头一样，乳汁非常多。这个穴位对于生产之后，迅速下奶也很有效。
提醒一下，这个穴位只能让已经有乳汁的顺利排乳，不会增加乳汁的排量。要增加乳汁，民间的方法就是熬猪蹄汤，还有一个方法是黑芝麻炒熟以后加盐服用，这些都会增加乳汁的分泌量。
1、多让宝宝吮吸。数据表明，宝宝吮吸会促进脑垂体分泌催乳激素，血液中的催乳素会增长，从而增加乳汁的分泌。
2、 补充营养。乳汁来自于妈妈身体的各种营养元素，如果妈妈处于营养不良状态，自然会影响乳汁的分泌。宝妈可以从食疗上下手，多喝汤水，均衡营养。
3、 保持良好的情绪和睡眠。良好的睡眠可以增加宝妈的身体素质，也能改善情绪。情绪波动过大也会抑制乳汁分泌，所以宝妈要保持良好的情绪，切忌生气、抑郁、焦虑等负面情绪。
母乳是宝宝最宝贵的食物，其营养价值远不是奶粉等替代品可以比拟的。母乳喂养的宝宝也更加健康和聪明，所以宝妈们要尽可能采取母乳喂养。母乳不足时，每个宝妈都要坚定信心，采用科学的方法，寻求专业的催乳师催乳，给宝宝提供最有营养的口粮。
产后妈妈们哺乳宝宝，不只是可以让宝宝吃上最营养的食物，同时对自身的恢复也是有帮助的，比如可以促进子宫的收缩。而且有些妈妈是有奶水的，只是不能顺利的排出，这样下去会堵塞发炎，所以是有必要催奶的。那么，产后催乳的好处有哪些?今天就来为大家详细的介绍一下。产后催乳的好处1、强化产妇的心……阅读全文 >>
高催乳素血症在女性群体中是比较常见的一种疾病，这种疾病并不好医治但也不是特别严重，一般可以通过一些方法来进行治疗，而且也可以有效的进行预防，那么什么是高催乳素血症?什么是高催乳素血症催乳素又名泌乳素，它是人体的一种蛋白质激素，由垂体的细胞分泌，可以促进乳腺发育，对泌乳和性腺都有重……阅读全文 >>
统计数字表明，我国每年有接近2000万新妈妈和新生儿，这些产妇中缺乳、少乳等症状患者占80%以上，催乳市场潜力巨大；据不完全预测，全国需要催乳师120多万人，而现有实际从业人员（尚没有经过国家正式培训）在一个中等城市其数量少于5人，95%以上的县级地区专业催乳师数量基本为零，全国……阅读全文 >>
按摩类手法疏通乳腺主要是通乳。对于产后时间短、乳腺不通的人管用。食疗类对于产后任何时候都适合的，但是一般由于个人的选材、做法等不同而产生效果差异。例如：1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。2、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。3、花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头……阅读全文 >>
中药催乳方法也有很多人采取，但是中药催乳也有很多不同的方法，并且每一种方法药物的材料都是各有不同的，对每个人的体质效果也都是不一样的。那么中药催乳是哪几种药材?中药催乳是哪几种药材1、漏芦：漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。2……阅读全文 >>
催乳素高是有一定的原因的，那么催乳素高是怎么引起的呢？催乳素升高一般情况下都是因为怀孕引起的。在妊娠后期孕妇体内的激素含量会有所变化，催乳素不断升高，有助于刺激乳腺分泌乳汁，为哺乳婴儿做准备。除此之外，内分泌失调也会引起催乳素的升高，例如多囊卵巢综合征，这种疾病会引起身体的激素含……阅读全文 >>
母乳对于宝宝来说是最珍贵的食物。许多产妇都为产后母乳不够而发愁，不仅是因为母乳更适合宝宝，还因为现在的奶粉质量不过关，在奶粉出现质量问题以后，许多爸爸宝妈都不愿意给宝宝悬着奶粉，而是希望宝宝吃母乳。那么满月后催乳还有用吗？我们一起看看吧。满月后催乳还有用吗?第一，保持心态平和。产……阅读全文 >>
香油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。专家看法：乳房按摩的治疗方法医院里也有，但就按摩这一方式来说，其主要……阅读全文 >>
在日常生活当中人们经常听到催乳素这个词，但是偶尔也会听到泌乳素，那么催乳素跟泌乳素只有一字之差，这两个是不是一样的东西呢？有人对此产生了疑问，那么催乳师和泌乳素如果是不一样的，他们的本质区别又在哪里呢？今天我们就一起来看一看催乳素和泌乳素是不是一样的问题。催乳素和泌乳素一样不催乳……阅读全文 >>
降泌乳素给女性的生活会造成很大的影响，因为通常出现泌乳素高多数都是女性想要降低泌乳素，平时要多吃一些可以增强免疫力的食物，多吃富含营养成分的食物，多吃水果及蔬菜之类的，这样可以有效调整泌乳素。很多会喝抄麦芽，那么喝炒麦芽水会降催乳素吗?喝炒麦芽水会降催乳素吗炒麦芽功效应用功效行气……阅读全文 >>