糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
轰轰烈烈太隆重，只愿平平淡淡与你相守。
如今糖尿病越来越常见但是其实只要在前期加以干预糖尿病还是可以防治的下面我们就来盘点下糖尿病前期的一些常见误区
糖尿病前期患者的空腹血糖正常但餐后血糖处在7.8～11.1毫摩尔/升患者通常没有明确的症状因而往往不会引起注意以下四个错误就是糖尿病早期容易犯的
1纤维素吃得少研究认为常吃富含膳食纤维食物的人患糖尿病的风险可以降低三分之一因为膳食纤维可以帮助食物进一步消化降低肠内血糖浓度减少小肠对糖类吸收缓解血糖上升
2不练肌肉对于糖尿病患者来说仅仅做有氧运动是不够的还要进行肌肉训练肌肉训练后腹部脂肪可降低胰岛素抵抗可减轻肌肉摄取糖的能力也可改善骨骼肌指数每增加10%胰岛素抵抗的风险降低近十分之一患糖尿病风险同样降低
3不重视糖尿病前期的诊断大部分糖尿病前期的患者都不能发现自己处于糖尿病前期所以不加以控制因而每年有约10%～15%人进展为糖尿病患者故而如果发现自己血糖有异常要及时诊断加以控制
4认为胖一点没关系现在很流行微胖所以很多人觉得糖尿病前期者胖一点没关系但研究发现减轻原体重的5%～7%患糖尿病风险就会降低约60%尤其是腹部赘肉多的患者
所有疾病在未发病的前期都是可以有效预防的糖尿病也不例外糖尿病前期患者可以尝试控制饮食再结合适当运动及时做好干预工作
要控制饮食在日常生活中养成良好的饮食习惯对于饮料薯条等含有高热量的食物尽量少吃减少碳水化合物的摄入量多吃青菜多进行适当的运动因为运动可以消耗身体内部的能量使身体内部的糖分适当的减少以轻度活动开始根据个体的耐受能力逐渐增加活动量如果在上述干预下仍无法预防糖尿病就应该及时去医院让医生给予相应的指导进行降糖
1.应严密监测糖尿病孕妇的血压肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况，最好在怀孕前即已开始。2.怀孕前有效控制糖尿病因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内。3.避免酮症的发生主食每日应吃300-400克，分5-6次吃，少量多餐并多次胰岛素注射……阅读全文 >>
1．遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变……阅读全文 >>
对于妊娠期糖尿病患者来说，严格控制饮食是最基本的治疗方法，大部分患者只要饮食控制得当，血糖就能得到良好控制，避免恶化。由于孕妇身体承担着本人和胎儿的营养需要，只要注意遵照妊娠期糖尿病的饮食原则进食，孕妇并不需要担心胎儿吸收不到足够的营养。（1）妊娠期糖尿病孕妇……阅读全文 >>
1、可使胎儿的死亡率增高：研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。2、可形成巨大胎儿：妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期，此时胎儿的器官已经形成，因此对胎……阅读全文 >>
临床发现，很多糖尿病患者反复发病不是偶然的，很多时候都是因为不能控制饮食以及饮食不科学导致药物无法发挥本该有的作用。小编下面就介绍一下糖尿病人的饮食疗法，希望有所帮助。1、糖尿病人饮食原则：1）糖尿病人不能吃得太饱，少吃多餐即可，可以有效避免餐后……阅读全文 >>
2型糖尿病的诱因到底有哪些呢？一、遗传因素2型糖尿病和1型糖尿病是类似的，2型糖尿病也也是具有一定家族遗传史性，很有可能与基因遗传有关，而且2型糖尿病比1型糖尿病遗传特性更为明显。如果双胞胎中有一个患了1型糖尿病，那么另一个患2型糖尿病的几率是40%左右。如果双胞胎中有一个患2型……阅读全文 >>
常见的糖尿病有下面两种类型：I型糖尿病又名胰岛素依赖型糖尿病（IDDM）或青少年糖尿病，易出现糖尿病酮症酸中毒（DKA）。又叫青年发病型糖尿病，这是因为它常常在35岁以前发病，占糖尿病的10%以下。Ⅰ型糖尿病自身绝对不能产生胰岛素，因此需要终身使用外来胰岛素治疗。II型糖尿病也叫……阅读全文 >>
糖尿病这个词我们经常都会听到，糖尿病在我们的日常生活中是一种常见的疾病，其实患糖尿病的原因也是有很多的，通常因为吃甜食过量或者是遗传的比较多见，糖尿病也分为很多种，其中一种就有枫糖尿病。那么，枫糖尿病能活到什么时候呢?枫糖尿病能活到什么时候枫糖尿病遗传表现出来的时间因人而异。枫糖……阅读全文 >>
1、降低血胆固醇：水溶性纤维以及β-聚葡萄糖可以降低血中总胆固醇(TotalCholesterol)以及低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇。LDL-C)的量，以降低罹患心血管疾病的风险，并且可以增加胆酸的排泄。2、控制血糖：水溶性纤维具有平缓饭后血糖上升的效果，所以有助於糖尿病患控制……阅读全文 >>
现在的疾病种类有很多，其中染色体遗传病是高病发率的一种，枫糖尿病是一种隐形遗传病，因为尿液有枫糖味而得名，一般是因为人体的某种氨基酸支链出现异常导致的，需要长时间的治疗，那么枫糖尿病诊断要点有什么呢?枫糖尿病诊断要点糖尿病的诊断要点，主要根据血糖的情况确诊，空腹血糖大于7.0，餐……阅读全文 >>