宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。
不要因为一片云，指着天空说没有太阳。
在女性怀孕期间，随着宝宝的身体的增长，子宫的高度也会有所变化。很多人在产检时会通过测量宫高的高度来了解胎儿的发育情况。可以更好地了解宫高的状况，避免胎儿出现一些问题，发现的不及时，那么孕21周多宫高17正常吗?
正常的，不用担心哦。孕期宫高标准范围，孕21周是17-21.5CM;宫高是用手测或尺测量子宫底的高度。这种测量方式和测量者及测量者的操作手法或方式都是有很大关系的，上下差两三厘米是很正常的，不用过分担心。从孕21周每周增长规律大约会平均增长1厘米左右，而到为了孕34周后开始则是每周平均规律增长0.65厘米，所以孕16周是暂时不用测宫高的。
宫高除了可以了解胎儿的发育状况之外，还可以用来估算胎儿的体重，一般可以通过孕妇宫高和腹围的数值估算胎儿的体重，计算公式为胎儿体重估计(克)等于腹围(厘米)乘以子宫的长度(厘米)再加上200(克)，另外还能根据宫高的测量结果估算预产期，当发现宫高下降了，就表明胎儿已经入盆了。
孕妇日常也可以定期给自己测量宫高情况，如果孕妇自己测量的话，可以通过对平脐部环腰腹部的长度进行测量，所测数值就是腹围宫高的数值了，测量时孕妇可以站立也可以仰躺，同时放松心情，平衡呼吸，避免测量结果发生误差，测量之后，要将数值做好记录即可。妊娠的中晚期开始根据宫高腹围的增长速度去判定胚胎发育的状态，一般情况下20周以后才开始测量宫高腹围的。
手指触摸法：子宫底在饱腹时不容易找到，空腹时则相对容易;平躺下来的时候容易找到，站立时则不容易。寻找子宫底时，孕妇排尿后先仰卧平躺下来，双腿伸直，找到耻骨，然后在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，就是子宫底了。如果找不到，可以一只手放在肚脐的位置，另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动，这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了，找到子宫底也就比较容易了。找到子宫底后，请准爸爸帮忙量从耻骨联合处到子宫底的长度即可。
软尺测量法：用软尺测量子宫底高度比手指触摸更为准确，其方法是用软尺沿腹中线测量耻骨联合上缘中点到子宫底之间的距离。测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。需要注意的是，测量子宫底高度虽然有很多好处，但是不建议经常性地自行操作，以免增加心理负担。只要每次产检值正常，就不用过度关注。
孕妇一般可以通过测宫高来判断宝宝的生长发育是否正常，一般测宫高可以用手指触摸的方法来测，排尿后平躺，找到肚脐部位圆圆的轮廓即子宫底，在测量从耻骨的联合处到子宫底的长度就是宫高，还可以通过软尺测量的方法来测量，用软尺测量耻骨联合处的上缘中点到子宫底的距离更为准确。如果连续几周子宫底的高度都没有增加，子宫的横径也没有增宽，就说明胎儿的生长发育速度比较慢，需要去医院就医。如果子宫底增加的速度太快，则表示着胎儿生长速度较快引起的，也可能是羊水过多导致的，也需要去医院检查。
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