藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。
放弃一些念头，改改脾性
莲藕味甘性平生熟均可食用主治热渴散淤血生肌
熟藕性温味甘有益胃健脾养血补益止泻功能
主治肺热咳嗽烦躁口渴脾虚泄泻食欲不振及各种血
一般市售藕粉都是刚适合一小碗的量，一人品尝，则无需加糖，冲入开水搅拌即可，但是要注意要领才可以冲调好一碗好的藕粉。第一步：准备刚烧开的水，小碗一只及调羹一只。第二步：将藕粉小包装中倒入碗中，加少许冷水调匀。第三步：加入开水，边搅边加水。第四步：完成。(如有微波炉的，完成第四步后可……阅读全文 >>
孕期要保证营养均衡，饮食多样化的摄入，粗细搭配。莲藕粉中富含营养物质，可以为孕妇补充营养。但是莲藕粉中的淀粉含量又较高，因为孕妇的饮食需要特别留心，过多的淀粉也有可能会给孕妇带来不好的影响。那么，孕妇是否可以吃莲藕粉呢?孕妇可以吃莲藕粉吗孕妇可以吃莲藕粉。藕粉里面除了含有淀粉、蛋……阅读全文 >>
藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好;莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。蜂蜜藕粉香甜味美，易于水消化吸收，营养丰富。1.清热……阅读全文 >>
对于大部分的年轻夫妻来说，要要宝宝不是一件随意的事情，需要从自己的身体情况、工作情况以及经济情况多方面入手来综合考虑和计划的。而一旦决定要宝宝的话，就开始了备孕阶段了，而备孕期间的饮食是需要注意的。那么，备孕喝藕粉好吗?备孕可以吃藕粉，而且吃藕粉也是有好处的。藕粉富含微量元素铁F……阅读全文 >>
1.砂仁藕粉的做法原料：砂仁1.5克、木香1克、藕粉、白糖。制作方法：1、砂仁、木香磨成粉状。2、上面的粉状物质与藕粉、白糖一起用开水冲调即可。健康提示：砂仁藕粉适合孕期呕吐的孕妇吃，适用于因胃气虚弱而呕……阅读全文 >>
藕粉功效莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌;熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能;主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
1、消化功能低下者忌吃。藕粉作为一种常见的食品，一般人都可以食用，但是由于其中的主要成分以淀粉为主，比较难以消化，因此建议消化功能低下者最好少吃，否则可能会增加消化负担，加重消化不良的症状。2、经期痛经者忌吃。藕粉性质偏凉，若是女性正处于月经期间，且有痛经症状者最好不要食用，否则……阅读全文 >>
藕粉是利用莲藕制作而成的一种食物，具有莲藕所有的营养价值，在食用的时候是先加入少量的冷水，看藕粉没有颗粒的时候再加入滚烫的开水，一直等到变为淡粉色的胶状就可以去食用了。那么高血压能不能吃藕粉？高血压的人是可以吃藕粉的，并且食用藕粉以后还能够补充身体所需要的营养，不仅能够开胃，还能……阅读全文 >>
藕粉怎么吃?利用莲藕做成的藕粉不仅冲泡方便，而且入口香滑，尤其适合女性，还有中老年朋友和儿童食用。那么到底藕粉怎么吃比较好呢?其实藕粉是一种纯天然性的养生保健食品，它不仅含有丰富的铁元素，此外还含有大量的维生素等，一般来说适合各类的人群食用，尤其是营养不良，甚至是身体虚弱的人群更……阅读全文 >>
传统制作1.磨浆：将鲜藕洗净，除去藕节，置于打浆机或石臼中捣碎，再加清水用石磨磨成藕浆。2.洗浆：将藕浆盛在布袋中，袋下放一个缸或盆，用清水往布袋里冲洗，边冲边搅动袋中藕渣，直到滤出清水时为止。3.漂浆：把冲洗出的藕浆用水漂1至2天，每天搅动一次。待澄清后，去掉浮在水面上的细藕渣……阅读全文 >>