益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
如果不努力，有怎么对得起自己拥有的过去
益生菌的作用是非常广泛的，在平时生活中很多人都可以用到，它可以调节人体免疫力能力，而且特制的益生菌还可以治疗女性妇科方面的疾病，所以在平时生活中很多人都会吃益生菌，而且很多家长也会给孩子吃一些益生菌，那么婴儿吃益生菌的作用是啥?
对于小宝宝来讲，因为益生菌是肠道的有益菌，并且建立了正常的菌群，能够参与食物的消化，也有促进胃肠道蠕动的作用。因为孩子胃肠道的功能还比较的弱，还发育不成熟，所以孩子比较容易出现消化不良、积食的情况，适量服用益生菌，能够有助于增强胃肠道的消化功能，能够缓解消化不良的症状。有些小宝宝容易出现便秘的情况，益生菌能够促进肠蠕动，缓解便秘的情况，所以适量补充益生菌，对宝宝的胃肠道有些促进作用。
益生菌可以促进肠道对维生素或者是微量元素的吸收，使宝宝的发育更为健康。益生菌可以刺激机体的免疫功能，纵然是免疫系统的活力更强一些，抵抗细菌或者病毒的能力更强一些。益生菌可以改善胃肠功能，调节胃肠功能紊乱和便秘，使肠道吸收营养素的能力更强一些。益生菌可以抑制有害细菌的生长，从而减少发生感染的概率。但是益生菌并不具备直接具有抗菌作用。
婴儿喝益生菌的好处是调节肠道菌群紊乱、改善过敏性的状态、增强免疫功能等。尤其是婴儿在腹泻和便秘期间，服用益生菌可以调节脾胃，促进消化和吸收，有利于婴儿肠胃系统的发育。而且如果婴儿属于过敏体质的话，适量添加益生菌，可以有效缓解过敏性鼻炎、湿疹等症状。
降低慢性酵母菌感染的发生率：大多数女性都有酵母菌感染的经历，酵母菌感染有令人不快的症状，比如难以忍受的瘙痒，不舒服的灼烧感和分泌物异常。有些女性患有慢性酵母菌感染，其原因是阴道内的细菌。像肠道一样，女人的阴道有有益细菌和有害细菌组成的微生物群，其中的一种有益细菌，乳酸杆菌在调节pH水平和阴道中酵母菌的量中起关键作用。
怀孕期间预防B组链球菌感染：所有孕妇都接受B组链球菌检测，B组链球菌是一种细菌，在所有其他健康女性的阴道或直肠中被发现，该测试是常规妊娠筛查的一部分。B群链球菌感染的母亲所生的婴儿在出生后的头几周就有发生脑膜炎和肺炎等重大疾病的风险。传统治疗很简单，分娩期间通过静脉注射抗生素，但是抗生素在体内有副作用，在分娩期间注射抗生素会对母亲和婴儿的肠道微生物组平衡造成严重破坏。一项新研究表明，使用益生菌补充剂可以预防B组链球菌过度生长，每天服用一次益生菌补充剂孕妇的B组链球菌的发生率低。
在母乳喂养期间增加有益细菌：众所周知，母乳喂养为婴儿提供了众多益处，母乳的一个关键作用是为婴儿形成自己的微生物组。与成人一样，婴儿的健康微生物组有助于改善免疫系统功能。母乳必须具有均衡的营养，才能正确培育婴儿的肠道微生物组，研究表明，服用益生菌补充剂有助于最大限度地提高母乳对消化系统和免疫系统的积极作用。无论是哪个年龄阶段的女性，益生菌都可以帮助解决女性独有的一些问题，让女性们更加健康自信地生活。
幽门螺杆菌是胃部经常会出现的一种疾病，在出现幽门螺杆菌时一定要及时的进行治疗，不然会导致胃病出现病变的情况，在治疗的同时也可以吃益生菌来增加抵抗力，那么幽门螺杆菌可以吃益生菌治疗吗?幽门螺杆菌可以吃益生菌治疗吗幽门螺杆菌包含犬幽门螺杆菌、胃螺杆菌、黑氏螺杆菌、拉普尼螺杆菌和萨洛莫……阅读全文 >>
合生元益生菌是比较出名的一个品牌，一般都需要吃一个月左右，益生菌并不是需要长期服用的，当身体不舒服的时候，可以少量的吃一些。那么合生元益生菌需要吃多久有效果？合生元益生菌需要吃多久有效果合生元益生菌保质期只有十八个月，所以在使用合生元益生菌之前应该观察是不是出现了过期的情况。有的……阅读全文 >>
益生菌是一种很常见的食品，而且是一种健康食品，小孩、成人和老人都可以适当吃一些益生菌。市面上益生菌的品种也有很多，益生菌的价格也稍微比较高，购买益生菌的人却不少，那么益生菌的好处是什么呢？一起来看看相关的问题。益生菌的好处是什么1、保持肠道正常功能。肠道不仅是人体的消化系统，还是……阅读全文 >>
我们都知道，益生菌现在是调整肠胃最常见的一类药物，那么，益生菌什么时候吃吸收效果最好?我们的肠胃其实没有我们想象得那么坚强，喝了冷的，吃了热的，空腹太久，情绪不佳，都会影响肠胃的消化和吸收，肠胃一闹意见，咱们的身体就会感觉不适。所以，服用益生菌就对我们来说尤为重要，它可以帮助我们……阅读全文 >>
益生菌能调节脾胃吗？如果脾胃不好的话，消化与吸收就会受到影响，虽然说益生菌可以调节人体的脾胃，但是长期服用的话，也会带来副作用。益生菌能调节脾胃吗益生菌是可以调理脾胃的，益生菌具有明显的改善肠道菌群失调的症状，对一些脾胃虚弱或者是大便干燥的患者，益生菌都有着明显的改善作用，并且效……阅读全文 >>
益生菌虽然是我们身体非常重要的物质之一，但是也有一部分人是不可以食用益生菌的，而且在平时如果过多的食用益生菌对于身体也会造成一定的危害，那么益生菌不适宜人群可以吃吗?益生菌不适宜人群可以吃吗对于2岁以下的婴幼儿，是不建议补充益生菌的，因其肠道菌群正处于建立期间，所谓的益生菌，可能……阅读全文 >>
益生菌有促进物质消化增强，调节肠胃的菌群环境的功效，很多宝宝出现不排便，便秘的时候，就可以适当的食用益生菌，能促进肠道的菌群活跃，还能促进肠道蠕动，对人体健康有一定的好处。那么，肠鸣吃益生菌有效果吗?肠鸣吃益生菌有效果吗肠鸣吃益生菌是有一定效果的肠鸣多数是因为肠道出现了肠道菌群紊……阅读全文 >>
益生菌的种类有很多，益生菌一般被分为药品类、食用类和保健类。食用类益生菌广泛存在于饮料中，益生菌固体饮料中就含有很多益生菌。那么什么是功能性益生菌？什么是功能性益生菌益生菌就是长久以来与人类共生的肠内细菌，这些细菌不会使人生病，反而能带给人类许多的益处，例如乳酸菌、双歧杆菌及少数……阅读全文 >>
市面上有很多减肥产品，会对减肥有帮助。但是减肥产品如果乱用，可能会造成一些负面影响，给人的健康带来一些不良影响，所以想减肥的人一定要采用正确的方法，保证健康减肥。那么你知道益生菌真能减肥吗？下面我们就来看看问题的答案吧。益生菌真能减肥吗吃益生菌可以起到减肥的作用，主要成分是乳杆菌……阅读全文 >>
进入夏季肠道很容易出现疾病，预防肠道疾病还是要从自身体质管理入手。尤其是婴儿的肠道没有发育完善，十分的娇弱，进食不注意就很容易造成对宝宝胃肠的伤害。肠液中的各种酶含量较成人低，对完成消化吸收功能不利，那么合生元益生菌婴儿能吃吗？合生元益生菌婴儿能吃吗宝宝可以喝合生元益生菌，如果宝……阅读全文 >>