泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
时刻告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了！
沉香泡脚
沉香泡脚可以改善局部血液循环缓解疲劳驱除寒冷促进代谢疏通经络理气活血最终达到养生保健的目的
萝卜熬水泡脚
有脚臭病的人可用白萝卜半个切成薄片放在锅内然后加适量水用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟随后倒入盆中待降温适度后反复洗脚连洗数次即可除去脚臭
土霉素泡脚
不少人因脚臭而感到苦恼经多次实践证明将土霉素研成末涂在脚趾缝里每次用量1--2片能保证半月左右不再有臭味
盐姜水泡脚
热水中放适量盐和数片姜加热数分钟不烫时洗脚并搓洗数分钟不仅除脚臭脚还感到轻松可消除疲劳
在天冷的时候可以多泡泡脚，加点花椒效果更好，那么花椒水泡脚的副作用是什么呢？花椒水泡脚不可以长期连续的进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天，等出现不足症状时再进行。长期泡脚容易导致虚火旺盛，这个时候不但不可以发挥花椒水的功效，还会适得其反！花椒水辛温，有毒性，长期使用花椒水泡……阅读全文 >>
俗话说：“养树需护根，养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”，而“热水泡脚，胜过吃补药”，则是养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾……阅读全文 >>
泡脚是非常方便简单就可以达成的一种养身方法，那么泡脚桶有没有必要买呢？接下来就由我为大家介绍一下吧。如果是有长期泡脚养身的打算的，还是建议买一个泡脚桶的。因为泡脚只有泡了才能有好处，而且塑料桶相比起来，长期下来，木质桶或者电动泡脚桶可能会更有效果。泡脚属于足浴的一种，属于中医足疗……阅读全文 >>
生姜泡脚能治感冒，风湿，手脚冰冷等，根据自己的情况，可以选择不同的泡脚方法进行理疗的。生姜泡脚治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以……阅读全文 >>
电动泡脚桶作为一种更现代化的工具，很多人在使用过程中会担忧电动的会不会没有传统木质的效果好？会不会对身体有危害？会不会漏电之类的。那么接下来就由我为大家介绍一下吧。电动泡脚桶对于人体并没有什么危害，反而好处多多。一般电动的泡脚桶都有脚底按摩的功能是比较好的，因为足底是汇聚着人体重……阅读全文 >>
桑树根皮用来泡脚是一个不错的选择，那么桑树根皮泡脚的功效有哪些呢？桑树根皮是一种营养丰富的保健品，它含有丰富的黏液蛋白，这种物质是构成人类皮肤细胞的重要存在，它还能增强人类皮肤细胞的抗氧化能力，并能阻止自由基对人类皮肤细胞产生伤害，经常是用桑树根皮能延缓皮肤衰老。桑树根皮中含有的……阅读全文 >>
一、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚……阅读全文 >>
虽然艾叶泡脚的好处较多，但并不能经常用其来泡脚，更不能每天泡。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃……阅读全文 >>
既然艾叶泡脚有那么多的功效作用，那么，对于孕妇来说，可以用艾叶进行泡脚吗?答案是可以的，孕妇也能用艾叶来泡脚。艾叶有调理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎，治疗心腹冷痛，泄泻转筋的作用，对于久痢，呕吐，下血，月经不调，崩漏，带下，,胎动不安，疥癣等等都有很好的疗效……阅读全文 >>
如今越来越提倡科学生活了，很多人都会开始养生之道。泡脚成为了人们的首要选择方式，劳累了一天，在睡觉前泡上一盆热水，确实有助于睡眠。当然，并不是所有年龄段的人都可以泡脚。那么，十二岁小孩能泡脚吗?还有，12随女孩子来月经怎么安慰呢?十二岁小孩能泡脚吗对于12岁的孩子来说是可以泡脚的……阅读全文 >>