耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。
你像一首唱到沙哑偏爱的情歌。
1. 搓掌治耳鸣。保持心静，之后双手搓掌心50次，直到掌心发热，之后用手掌按住自己的耳门，反复6次，每天坚持这样做一次，坚持2~3个月，可以获得治疗耳鸣的效果。
2.屏气法。用手指捏住自己的鼻子，使得鼻子不通气，之后憋气，冲击耳朵，直到双耳感觉到轰轰有声，每天做的次数越多越好，长期坚持做这个动作，长久下来就可以获得治疗耳鸣的效果。
3. 鸣天鼓法。首先使用自己的双手按摩自己的耳轮18次，之后用两只手的也就是鱼际，也就是靠近小拇指的掌缘，按住自己的耳朵，之后将手指放到后脑部，使用中指压在食指上面，轻轻弹击后脑部，可以听到轰轰的声音，这叫做鸣天鼓。
4. 聪耳枕。荷叶、蔓荆子、石菖蒲、苦丁茶、菊花、夏枯草等相同的分量，制作成为枕芯，经常枕着睡觉，可以起到治疗耳鸣的效果。
5. 鲤鱼胆汁治耳鸣。使用棉花蘸取鲤鱼的胆汁，之后将棉花塞入耳朵内，这样反复数次。经常使用这种方法，可以治疗耳鸣。
鸣患者即使没有外界的声音也会自己感觉有声音的存在，严重影响患者对声音的判断。耳鸣患者在日常生活中除了改善不良习惯外，还应多吃一些缓解耳鸣症状的食物。耳鸣吃什么食物最有效?耳鸣吃什么食物最有效1、干姜能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。……阅读全文 >>
1、现在生活节奏比较快，不少的人会采取一些加班加点，熬夜的方法来工作，或者开始大量的学习，这时候身体的一些器官都处于非常紧张的状态，再加上出现了上火的症状，这时候就会出现单侧耳鸣的现象，所以要养成按时上床睡觉的好习惯。2、有些人吃的食物比较单调，而且还有偏食的坏毛病，这样就导致身……阅读全文 >>
耳鸣不是疾病，它仅仅是一种常见的症状，是在外界无相应的声源或电刺激时所产生的声音的感觉。在人群中耳鸣的发病率很高，我国约有2400万人因之影响睡眠、精力、工作和社交能力。耳鸣的病因和影响因素甚多，许多疾病都可以伴发耳鸣，同时耳鸣与社会因素和心理因素紧密相关：外耳疾病：外耳道耵聍栓……阅读全文 >>
预防和减少耳鸣一定要在日常饮食中多注重饮食结构的合理。而对于一些具有去火清热的蔬菜水果，应每日合理的食用，尤其有些耳鸣还和血脂增高，血液粘稠所造成的粥样动脉硬化都有很大的关系。而蔬菜水果所富含的膳食纤维，可以很好控制体内的脂肪量并降低胆固醇等作用，对于缓解耳鸣较有帮助。适合耳鸣患……阅读全文 >>
有一些孕妈妈在怀孕的时候会出现耳鸣的现象。这样子的话很容易听不见别人在说什么，再加上孕妈妈在怀孕的时候是非常的难受和烦躁的。经常耳朵里好像有只苍蝇在嗡嗡的叫真的觉得很烦。这个时候很多孕妈妈又不知道该怎么办。刚怀孕耳鸣怎么办小妙招?刚怀孕耳鸣怎么办小妙招孕妇耳鸣患者多数有不同程度的……阅读全文 >>
怀孕期间的女性可能会出现有耳鸣的现象，一般耳鸣的症状都比较轻，不会影响到正常的生活，那孕妇为什么会耳鸣呢?原因一：孕妇发生贫血后,由于红细胞减少,血液运载氧气的能力减弱,母体组织细胞缺氧,孕妇会出现头晕、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。原因二：……阅读全文 >>
1、说话声音突然变大：另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大，因此经常将手拢在耳后，以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量，使得家人感到震耳难忍。2、耳鸣加上眩晕：耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下……阅读全文 >>
很多妈妈会因为生产过程中的巨大波动，血液流失过多，而出现一些生理上的问题，比如耳鸣、头晕等症状。但是这些由于生产而造成的现象一般都会在产后的护理中得到恢复，而就有一些妈妈会需要更久的恢复时间。那么，产后耳鸣怎么可以恢复好呢,产后喝红糖水会长胖吗?产后耳鸣怎么可以恢复好呢产后的妈妈……阅读全文 >>
耳鸣怎么消除，耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。近年来，耳鸣的年龄跨度越来越大，甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。耳鸣怎么消除1、改变不良习惯咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害……阅读全文 >>
耳鸣的病因很复杂，有生理方面的原因，有病理方面的原因。尤其是由病因导致的耳鸣，一定要及时的治疗，否则会影响到患者听力。对耳鸣要怎样治疗？耳鸣吃什么药最好？耳朵保健耳鸣吃什么药最好治疗耳鸣可以选择的药物有血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。除此之……阅读全文 >>