老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
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在孕妈怀孕之后，身体会出现一系列的反应，使得孕妈比较难受，而且随着月份大起来，孕妈们的运动也不多，就很可能引起便秘的现象。那么，怀孕两个月便秘严重怎么办?怀孕期间便秘吃什么好呢?一起来了解吧。
1、准妈妈们属于特殊的群体，在治疗便秘时，不要口服润滑性的泻药，这样影响肠道对营养成分的吸收，宝宝的营养得不到很好的保障。而服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂，会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩，导致流产或早产。
2、在美国，很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁，尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等。美国学者研究表明，西梅中含有丰富的纤维素、果胶以及其自身独有的一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。
3、多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
1、怀孕后导致便秘是比较常见的，原因是胃肠蠕动减少，粪便在肠道停留的时间过长导致的便秘，怀孕后便秘非常普遍，大概80%的人都会出现便秘。
2、主要是因为怀孕后体内雌激素变化引起的，另外还有部分原因是因为怀孕后进补得太厉害、过于小心不敢多运动等原因引起的。
1、饮食足量饮食的量与大便直接相关，饮食太少，则形成大便的成分不足，大便量亦偏少。肠道得不到适度的充盈，蠕动功能减弱，容易引起便秘。因此，每天均应进食一定量的食物，以利于大便的形成。2、饮食富含纤维纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大……阅读全文 >>
小儿便秘有可能是由实热、气虚、血虚、阳虚等原因造成的，不同的原因造成的便秘，对应的食疗也是不一致。1.实热便秘症状：表现为大便干结、小便短赤、腹部胀满，按之疼痛、小儿口干口臭甚至长口疮等。食疗：素炒决明茄块：取决明子煎……阅读全文 >>
孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。具体方法是：1、晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于……阅读全文 >>
低聚果糖据说是可以治疗好便秘的，那么低聚果糖治疗便秘原理是什么呢？低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，人体摄入低聚果糖后，体内有益菌群双歧杆菌数量可抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌如沙门氏菌等生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻。因为大家便秘的话往往是因……阅读全文 >>
症状：排便的时候感觉疼痛，大便干结或有一到两天的时间没有排便。治疗：改变他的饮食结构，增加水果、蔬菜和水的摄入量，减少奶制品，如果情况在三到四天内仍然没有好转，请联系医生。预防：多给宝宝吃蔬菜水果，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内……阅读全文 >>
便秘对于现代人来说是一种常见的症状，而且便秘不分年龄、小孩、年轻人或者是中老年人都有可能会有便秘的情况，而且便秘是一种令人苦恼的事情，这需要及时的调理，那么小孩便秘怎么调理?小孩便秘怎么调理？儿童便秘是一个非常常见的问题，小孩子不会照顾自己，完全是依靠妈妈的照顾，所以妈妈们要发挥……阅读全文 >>
女性朋友在怀孕的期间，为了增加身体方面的影响，常常要增加很多的营养，但孕妇便秘的症状使孕妇朋友感觉到很痛苦，在日常的饮食当中对所吃和喝的食物，会担心产生便秘，那么孕妇喝纯奶会便秘吗？孕妇喝纯奶会便秘吗孕妇喝牛奶不会便秘。一般情况下，牛奶是不会加重便秘的。如果你是这种情况，可以加点……阅读全文 >>
很多准妈妈对孕妇便秘问题烦恼不已，究竟孕妇便秘的原因是什么？孕妇便秘的原因可以归纳为以下这些。1、女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长……阅读全文 >>
地屈孕酮片其实跟避孕药的原理很相像，也都属于雌激素的一种，有的女性去医院看胎儿后医生会给开地屈孕酮片，但是一定要按照说明服用，以免有过多的副作用，保胎吃地屈孕酮片多久停药，吃地屈孕酮片会导致便秘吗?保胎吃地屈孕酮片10天停药地屈孕酮片主要成分为地屈孕酮。本品为白色薄膜衣片，除去包……阅读全文 >>
你知道为什么会有小儿便秘出现吗？除了肠道、体格、生理、精神等因素影响，饮食因素也是导致小儿便秘的重要因素。缓解小儿便秘，还得靠食疗，小儿便秘食谱有哪些，下面就给各位爸爸妈妈介绍几款美味又能缓解小儿便秘的食谱吧。小儿便秘食谱一、牛奶红薯泥：适合六个月以上的宝宝。做法：1、将红薯（马……阅读全文 >>