是指人体因疾病或某些因素而致体重下降，低于标准体重的10%以上时，即称为消瘦。
人生总会有雨天和晴天，但总会雨过天晴的。
1补充营养如果长期缺乏某些微量元素和营养物质氨基酸维生素等等那么更容易引起体重下降身体的各项发育能力也会出现明显的迟缓问题越来越消瘦引起多种疾病所以平时要多吃一点营养的食物包括鲫鱼汤骨头汤等等才能保障正常生理发育
2检查身体有些人是由于出现了某些疾病的因素但是长时间都不知道是哪些疾病类型又不注意控制这些不良表现导致身体出现体重下降越来越消瘦等等问题所以大家不妨先到医院检查一下消化系统或者是血液系统免疫系统等等项目看下有没有存在异常的表现
3多多运动如果能够适当增加自己的锻炼量其实是有助于让身体的吸收能力增强消化功能也有明显的改善增加食欲从而促进体重的恢复也能改善身体越来越消瘦的各种不良影响
首先，找到引起身体消瘦的原因进行有必要的治疗，并在平常的生活中多摄入一些蛋白质以及比较有营养的食物，身体就能逐渐的康复，消瘦的情况也会有所改善。其次，身体消瘦的患者一定要注意自己的睡眠时间，充足的睡眠可以使身体的抵抗力不断的提高，同时消化系统方面也会得到有效的改善。如果想要尽可能……阅读全文 >>
首先，如果感觉自己身体过分的消瘦，那么患者可以去检查一下内分泌的情况，比方说甲状腺的疾病，如果患者有甲亢的现象，那么有可能会造成身体消瘦的现象。其次，脾胃虚弱的患者也有可能造成身体消瘦，所以朋友们还可以去检查一下消化系统，看看消化系统有没有一系列的疾病，是不是脾胃功能出现了低下的……阅读全文 >>
一、遗传因素人的体型很大程度上是取决于先天性的因素，遗传因素是主要的原因，如果宝宝的父母都比较瘦的话，宝宝偏瘦的可能是非常大的。二、运动量大在婴儿时期，宝宝们都是比较好动的，有些宝宝特别的好动，一刻都停不下来，因此好动的宝宝身体的消耗量也是相对更大一些的。这样的宝宝进食量虽然也比……阅读全文 >>
1、高蛋白食物：有研究表明，中国大部分女性的饮食中都缺乏蛋白质，而蛋白质食物是身体能量的主要来源，备孕期的女性更要摄取足量的蛋白质使体质达到最佳。富含蛋白质的食物包括：鸡蛋、鸡肉、猪瘦肉、牛奶等，身体瘦弱的女性可以多吃。2、脂肪丰富的食物：很多女性对脂肪避之不及，其实脂肪是女性保……阅读全文 >>
1.便秘的患者可能会出现体重下降多的情况，因为长时间的便秘会导致患者出现腹胀等症状，腹胀症状的出现会导致患者进食减少，而消化不良就会影响到各种物质的吸收，而这些因素就会导致体重出现严重下降，出现消瘦的症状，还有一些便秘患者因为长时间心情焦虑过度紧张等情况造成体重下降。2.经常便秘……阅读全文 >>
1、瑜伽：瑜伽是一项有氧运动，运动强度低，非常身体瘦弱的女性锻炼。瑜伽可以增加血液循环，使身体中的含氧量增加，并且可以提高肌肉的柔韧性，长期坚持可以使身体变的柔软强健。2、慢跑：跑步可以说是普及度最高的运动，操作简单，对场地也没有特殊限制。对于女性来说，最适合的跑步方式是慢跑而非……阅读全文 >>
1、瑜伽：瑜伽是一项有氧运动，运动强度低，非常身体瘦弱的女性锻炼。瑜伽可以增加血液循环，使身体中的含氧量增加，并且可以提高肌肉的柔韧性，长期坚持可以使身体变的柔软强健。2、慢跑：跑步可以说是普及度最高的运动，操作简单，对场地也没有特殊限制。对于女性来说，最适合的跑步方式是慢跑而非……阅读全文 >>
（9月2日-台北）原本在内地拍摄电影的林志玲，趁著剧组休假回到台湾，林志玲同样没得休息，1日下午南下台中为化妆品代言，明显看得出来瘦了许多，难得来到台中，林志玲说，她会趁空档品尝台中的美食，也赶紧把消瘦的身材补回来。穿著一袭黑色镂空连身裙，第一名模林志玲一出场，全场一片尖叫。点击……阅读全文 >>
不能够吃零食，有些小孩子的零食完成没有抵抗能力，经常吃零食其实会影响食欲，吃饭就会越来越少，但临时又没有足够的能量和营养，那么小孩子长身体就会受到干扰，身体越来越糟糕，体重越来越少，因此家长要谨慎。用健康食品也可以取代小孩子的零食，比如长期不可以吃汉堡或者薯条，应该选择水果，新鲜……阅读全文 >>
1、通过血常规的检查，可以检查出白细胞分类，白细胞的数量，白红细胞的数量，以及血红蛋白等这些情况下可以排查出贫血，白血病，感染性的疾病以及其他的血液系统疾病。2、血糖测定，在空腹敷下进行血糖测定或者是口服葡萄糖来进行耐量试验，这样可以来确诊是否有糖尿病。这种方式的排查也是对身体出……阅读全文 >>