荠菜的营养价值
荠菜的营养价值很高每100克荠菜含蛋白质5.2克脂肪0.4克碳水化合物6克钙420毫克磷73毫克铁6.3毫克核黄素0.19毫克维生素55毫克尼克酸0.7毫克
荠菜可炒食凉拌作菜馅菜羹食用方法多样风味特殊荠菜为十字花科植物是一种人们喜爱的可食用野菜遍布全世界其营养价值很高食用方法多种多样具有很高的药用价值具有和脾利水止血明目的功效常用于治疗产后出血痢疾水肿肠炎胃溃疡感冒发热目赤肿疼等症人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主春夏秋三季均可
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猪肚的营养价值营养价值猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。适用人群适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用;适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用……阅读全文 >>
核桃的药用价值第一点核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃……阅读全文 >>
田螺的简介田螺泛指软体动物腹足纲田螺科的软体动物。平均只有拇指头大小，有角质口盖。螺蛳是田螺科动物的通称。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有中国圆田螺、中华圆田螺等。田螺是很常见的一种水产品。很多人都喜欢吃炒田螺，那么田螺的营养价值有哪些呢?吃田螺都有哪些营养呢?田螺的药用价值又有……阅读全文 >>
有些人吃紫薯是看中了紫薯的营养价值，具体紫薯的功效与营养价值有哪些呢？紫薯纤维素含量高，可以促进肠胃蠕动，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，防止胃肠道疾病的发生。另外铁、钙含量丰富，可以为人体补充微量元素。它含有的花青素还可以抗氧化和衰老，提高身体抵抗力。紫薯除了具有……阅读全文 >>
药用中医认为沙田柚有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。1、果肉，性寒、味甘，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。2、果皮，性温，味苦、辛，有理气化痰宽中、健脾消食、散寒燥湿的作用，并可烹调成菜或制作蜜饯，独具风味。3、果表皮、柚叶，含挥发油，有消炎、镇痛、……阅读全文 >>
山莓的药用价值？山莓，是一种美味的浆果，它不仅甜美多汁，而且有对身体有益的功效。那山莓的药用价值具体有哪些呢？1、来源为蔷薇科悬钩子属植物山莓RubuscorchorifoliusL.F.，以根和叶入药。秋季挖根，洗净，切片晒干。自春至秋可采叶，……阅读全文 >>
海棠果是一种外形酷似苹果的水果，但是要比苹果小许多，精致许多。海棠果味酸、甘、性平，海棠果的花、根、果实均可入药，能有效祛风湿、平肝舒筋，主治风湿疼痛，特别适用于风湿病患者；此外海棠果还有生津止渴、健脾止泻的作用，能治疗消化不良、食积腹胀、痔疮等症。而且，海棠果还有大量的营……阅读全文 >>
因为奶粉中不含任何的添加剂，所以奶粉的营养成分是非常丰富的，奶粉中含有纯正的牛奶，不过也有很多的人认为乳粉的营养价值更高，因为乳粉中保留牛乳的成分。那么乳粉和奶粉哪个有营养价值呢?乳粉和奶粉哪个有营养价值不论是喝纯牛奶还是泡奶粉喝，主要都是为了补充蛋白质和钙。单纯比较哪个更有营养……阅读全文 >>
鸡血通常要加入盐才能凝固，其味道还是受到一些人的欢迎的，那么鸡血有什么营养价值呢？鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋……阅读全文 >>
中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。对平时爱吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好的人，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。体质本身虚寒者则不宜多吃。作为一种未充分利用的水果，莽吉柿以其独特的药用价值已经开始获得人们的青睐。在东南亚，山竹果皮一直作为泰国传统医药，用于腹痛、腹泻、痢疾、感染……阅读全文 >>
