龙眼又称桂圆是我国南方特产佳果。富含糖分和多种维生素，具补心益脾、养血安神等功效。龙眼加工成桂圆干。历来被人们视为珍贵补品。
说我没素质，因为我的素质对人不对狗。
桂圆吃多了反而会导致攻火上身因为桂圆具有一定养颜功用鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢有的女性购买桂圆的频率非常高但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法
一方水土养一方人桂圆多产于南方北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果另外吃水果要看其属性平时最好多吃一些苹果梨等凉性的果品
相比之下桂圆属于温补水果有补血补气功用体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆对她们身体恢复很有好处但是健康女性如果进食过多桂圆不仅起不到养颜美容的效果还会攻火上身造成脸上长疙瘩严重的还会伤阴影响到月经等
桂圆性热发烧感冒或者是肺热有痰的患者也不能吃以免加重症状
孕妇吃什么干果最好怀孕初期能吃桂圆乌鸡汤吗红枣枸杞桂圆泡水喝会上火吗孕中期能吃桂圆吗桂圆怎么吃不上火孕妇能喝桂圆红枣茶吗
桂圆干也就是将龙眼晒成干，方便使用也方便保存，和新鲜龙眼不一样的是，桂圆干有着自己特殊的营养价值。那么，桂圆干的食疗作用有哪些？桂圆有益气补血、安神定志的功效，可以直接食用，也可以在做汤的时候放几颗在汤里面，调味的同时也能发挥桂圆的功效。桂圆干的食疗作用有哪些益心脾，补气血，安神……阅读全文 >>
桂圆干是新鲜的龙眼经过晾晒烘干而成的成品，它的滋补功效一级棒哦！不仅可以泡茶，还能煲汤，甚至是直接当做零食吃也是非常不错的选择呢！另外偶尔煲汤煮粥放点桂圆干，还能够帮助爱美的MM美容养颜呢！果然是个好东西啊！那么这样好的桂圆干多少钱一斤呢？妈网百科马上为大家普罗各方的报价，给大家……阅读全文 >>
工艺流程流程鲜果采收→剪果粒→选果→分级→装架入烘房→烘焙→桂圆干。[4]操作要点鲜果采收技术（1）采收时间：避免中午高温时采收，雨天不准采果。[4]（2）采收方法：制龙眼干的龙眼必须充分成熟；采摘时从葫芦节处采果；采收的果穗必须小心轻放在竹篓、竹篮或塑料筐装运。[4]剪果粒用平……阅读全文 >>
桂圆干也称为龙眼干，是桂圆新鲜果实经过晾晒烘干而成。桂圆干的滋补作用很强哟，对女性来说是不可多得的补品，偶尔煲汤煮粥放点桂圆干，能够帮助爱美的MM美容养颜呢！你是否在为家里摆放着一堆的桂圆干不知道该怎么处理而困扰，你是否担忧着摆放在厨房的桂圆干会因为潮湿而变质？想知道怎么很好保存……阅读全文 >>
桂圆干其实就是桂圆晒干之后的东西，在日常生活中的应用可多了，比如煲汤的时候加一点桂圆干，那汤的滋味就瞬间变得甜津津的了；再比如拿点桂圆干泡水喝，不仅是味道好，还能起到养生保健的功效呢！桂圆干固然是个好东西，但是它也有一个非常让人头疼的地方，那就是吃多了容易上火。那么桂圆干怎么吃不……阅读全文 >>
我们都知道桂圆干甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是很好的滋补品。特别值得一提的是，桂圆干具有一定养颜功用，因此深受爱美MM的欢迎哟！一般情况下，我们是使用桂圆干来煲汤或者是直接吃的，除了这样的吃法，你们知道桂圆干还可以泡水喝吗？桂圆干泡水喝功效非常显著的，那么桂圆干泡水喝有什么的……阅读全文 >>
孕妇应该慎食桂圆干。因为桂圆是上火的，本就不宜多吃。而桂圆干是新鲜桂圆风干处理后的食物，功效与桂圆相仿。而且桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均需慎食。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。因此，孕妇在……阅读全文 >>
莆田市是全国重点龙眼生产基地之一，被列入中国中草药资源区划中莆田桂圆干的龙眼肉重点产区，素有“兴化桂圆甲天下”等美誉。上世纪八十年代，莆田市被列入中国六大龙眼基地之一；1996年莆田市龙眼主产区华亭镇被农业部列为“南亚热带名优作物基地——乌龙岭龙眼生产基地”；2002年“壶兰”牌……阅读全文 >>
夏天是吃桂圆的好时机，这时候的桂圆比较甜，也比较多汁，很多家庭都会买回来晒干，平时可以泡水喝或者煲汤做成其他美食等等！那么桂圆干要怎么晒呢？方法很简单！赶紧来了解一下吧！原料：新鲜的桂圆方法：1、桂圆买回来是一串串的，所以要剪成一粒粒哟，小心不要剪破皮了，还要挑出一些好看的桂圆才……阅读全文 >>
原料：红枣、桂圆干、冰糖。做法：1、红枣去核，桂圆干开壳后去核，一起洗净，红枣、桂圆干要放入温水中泡30分钟。2、之后切碎红枣、桂圆，记住泡过红枣以及桂圆干的水不要倒掉哟。3、将红枣、桂圆肉倒入搅拌机中，绞碎，变搅拌边加入刚才泡桂圆、红枣的水。4、一定要搅拌成泥哟，这样比较细腻，……阅读全文 >>