龙眼又称桂圆是我国南方特产佳果。富含糖分和多种维生素，具补心益脾、养血安神等功效。龙眼加工成桂圆干。历来被人们视为珍贵补品。
我满腹深情，却爱上生性凉薄的你，所以结局好像一开始就注定了呢。
夏天是吃桂圆的好时机这时候的桂圆比较甜也比较多汁很多家庭都会买回来晒干平时可以泡水喝或者煲汤做成其他美食等等那么桂圆干要怎么晒呢方法很简单赶紧来了解一下吧
原料新鲜的桂圆
方法
1桂圆买回来是一串串的所以要剪成一粒粒哟小心不要剪破皮了还要挑出一些好看的桂圆才行
2清洗桂圆哈将桂圆放入盘子里洗最好是用水龙头直接冲洗
3煮桂圆啦烧热水之后将桂圆放入锅中煮1-2分钟就可以捞起了这一步有利于后边桂圆的晒干
4晒桂圆将桂圆放在太阳底下晒3-4天一定要晒干桂圆哟
5最后将晒干的桂圆放入塑料袋中密封保存就ok了
我们都知道桂圆干甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是很好的滋补品。特别值得一提的是，桂圆干具有一定养颜功用，因此深受爱美MM的欢迎哟！一般情况下，我们是使用桂圆干来煲汤或者是直接吃的，除了这样的吃法，你们知道桂圆干还可以泡水喝吗？桂圆干泡水喝功效非常显著的，那么桂圆干泡水喝有什么的……阅读全文 >>
很多人弄不清桂圆与龙眼的区别，其实桂圆就是龙眼的干果。龙眼有很好的营养价值，而且对一些疾病也可以起到预防保健的作用，将龙眼制成桂圆有助于我们长时间地保存。桂圆干煮水喝的功效是什么？桂圆干煮水喝的功效干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼……阅读全文 >>
原料：红枣、桂圆干、冰糖。做法：1、红枣去核，桂圆干开壳后去核，一起洗净，红枣、桂圆干要放入温水中泡30分钟。2、之后切碎红枣、桂圆，记住泡过红枣以及桂圆干的水不要倒掉哟。3、将红枣、桂圆肉倒入搅拌机中，绞碎，变搅拌边加入刚才泡桂圆、红枣的水。4、一定要搅拌成泥哟，这样比较细腻，……阅读全文 >>
桂圆干甜津津功效强，但是不是你想吃就能吃哦！桂圆干也就是龙眼经过晾晒烘干之后的成品，它不仅能够当做零食吃，还能煲汤、泡水呢，食用效果可是一级棒的呢！但是桂圆干属于温热性食物，正因为这个性质，使得有些人是不适合吃桂圆干的。想知道桂圆干不适合哪些人吃，就让万能的妈网百科来告诉你吧！1……阅读全文 >>
龙眼干的等级依大小来分，一般在挂黄之前进行，用特制的分级筛按孔筛大小来分。传统上泉州泡圆分为大泡、中泡、小泡和底泡4个等级；兴化（莆田）桂圆干分为三圆、四圆、五圆和中圆4个等级，中圆以下的小果为等外果。[3]龙眼干质量好坏相差很大。优质龙眼干外观果形圆整，色泽美观，果壳部凹陷，硬……阅读全文 >>
桂圆干怎么吃？桂圆莲子汤材料：桂圆肉25克、莲子15克、红枣10颗，冰糖少许做法：1、桂圆肉、莲子用清水洗净;2、红枣去核备用;3、将各食材放入锅内，加适量水熬煮30分钟。4、最后加冰糖调味即可饮用。桂圆红枣茶材料：桂圆肉5粒、干红枣10粒、冰糖半汤匙(8g)。做法：1.取一个适……阅读全文 >>
桂圆干，相信大家都陌生，特别是像福建、广东地区的人们，生在遍地都是桂圆的地方，更是对桂圆有着独特的情怀。笔者也是广东人一枚，从小就特喜欢吃桂圆干，特别是煲汤的时候放一点桂圆干进去，整煲汤都甜津津的，想起那滋味，不禁口水直流，那甜味放佛还留在唇齿间呢~那么桂圆干怎么做出来的呢？相信……阅读全文 >>
桂圆干的滋补作用很强，对女性来说是不可多得的补品，一般可以用来泡茶喝，在泡水的时候加入一颗至两颗，即提味又具有下火的功效，同时，桂圆干也可以用来泡药酒，和人参枸杞一起，味道极美，煮粥的时候也可以加入桂圆干，煮出来的粥更加地甜美可口哦。桂圆的吃法之一：桂圆阿胶红枣粥材料：粳米100……阅读全文 >>
桂圆吃多了反而会导致“攻火上身”。因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。“一方水土养一方人”，桂圆多产于南方，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其“属性”，平时最好多吃一……阅读全文 >>
桂圆干也称为龙眼干，是桂圆新鲜果实经过晾晒烘干而成。桂圆干的滋补作用很强哟，对女性来说是不可多得的补品，偶尔煲汤煮粥放点桂圆干，能够帮助爱美的MM美容养颜呢！你是否在为家里摆放着一堆的桂圆干不知道该怎么处理而困扰，你是否担忧着摆放在厨房的桂圆干会因为潮湿而变质？想知道怎么很好保存……阅读全文 >>