宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
你在我心上做了标记，而我在你心里也许一个陌生人都不是！
我们都知道处在幼小时期的宝宝们是需要吃辅食来保障身体成长发育所需要的能量的而南瓜鸡肉泥就是一道营养非常全面又健康的宝宝辅食宝妈们可以学习一些方法做给宝宝尝尝很多宝宝都很喜欢吃那么南瓜鸡肉泥辅食的做法是什么呢?
辅食也不能让宝宝吃的太多最好是一样一样的添加多给宝宝增加一些软和的食品比如说鸡蛋羹或者是米糊之类的宝宝专用的辅食宝宝的肠道还是很脆弱如果吃一些硬食物会对宝宝的肠胃造成一定的伤害磨牙棒也要选择正牌子避免宝宝吃坏肚子
做法一
材料
鸡胸肉-30克南瓜-50克
做法
1.先南瓜洗净去皮去籽然后切小丁蒸熟用汤匙压碎
2.将鸡肉切片煮熟然后用搅拌棒搅成泥状
3.将南瓜和鸡肉泥拌匀即可食用
营养提示鸡肉南瓜泥含有丰富的蛋白质脂肪碳水化合物维生素A维生素B1维生素B2以及铁磷锌烟酸等对宝宝生长发育提高免疫力很有益处!
做法二
食材
大米粥1碗南瓜20克鸡胸肉肉末1汤匙
制作方法
1南瓜末加少许开水煮软压碎再加鸡肉末烧煮取出剁成肉末
2将米粥倒入锅中煮开之后换成小火倒入1汤匙量的鸡肉碎煮开后加入南瓜汤煮至黏稠即可
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素β-胡萝卜素是维生素A的前驱物它会转变为维生素A而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果但要注意不可使用过量否则宝贝就会变成黄皮宝贝
一开始添加时可以喂宝宝一些蔬菜汁或用蔬菜煮的水;逐渐喂一些蔬菜泥可把添加的蔬菜辅食制作成胡萝卜泥土豆泥等;到宝宝牙齿逐渐长出后他们的咀嚼力越来越强可以给他们吃一些碎菜如把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥或软米饭面条中这种循序渐进的培养方法使宝宝很容易接受
宝宝的辅食添加母乳充足6个月后宝宝加吃米粉水果蛋黄蔬菜泥少量添加可从一种一种食物加每种尝试3到5天健康的时候加生病的时候不要加用勺子喂已经学会吃的仍然要经常提供给他要有耐心宝宝尝试新食品有时会超过6到8次由一种到多种由简单到复杂循序渐进
宝宝能吃辅食的时候一定要给他喂辅食这样渐渐地他就能适应外界的食物了如果单纯地吃奶粉是很没有营养的随着年龄的增长宝宝需要的营养物质越来越多奶粉是不能满足他的所以辅食就很重要因为宝宝以后是要吃饭为主的而奶粉就只能作为饮品
在日常生活中，相信很多人都听说过无论是什么食物都不能长时间储存，不然会引起食物变坏，还会使食物的营养物质流失。特别是给宝宝做的肉类，就要多加注意，不然也会造成宝宝出现肠胃问题。那么，辅食鸡肉泥冷藏可以放几天呢?辅食鸡肉泥冷藏可以放几天冰箱冷冻的温度一般都在-15到-22度之间，吃……阅读全文 >>
吃习惯了乳品的宝宝开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味，抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让宝宝爱上吃辅食，例如搭配不同食材、改变烹调方式等，还应给顺利吃下辅食的宝宝适当的鼓励。1、喂辅食最好的时机是在给宝宝喝奶之前，当他肚子饿的时候，比较有兴趣接受新的食物；同时也需要把……阅读全文 >>
宝宝到了一定的年龄就需要开始添加辅食了，对于宝宝吃的用的，妈妈们都非常的注意，那么宝宝辅食制作工具有哪些呢？常用工具菜板：最好给宝宝用专用菜板制作辅食，要常洗、常消毒。最简单的消毒方法是开水烫，也可以选择日光晒。刀具：给宝宝做辅食用的刀最好专用，并且生熟食所用刀具分开。每次做辅食……阅读全文 >>
添加辅食的时间：第二次添加辅食最好在宝宝吃中午那顿奶之前，可以把相应的奶量减少30到40毫升，随着辅食的添加量和品种越来越多，中午这顿饭的奶量越来越少，可能六七个月的时候中午这顿饭就完全被辅食替代了，然后用这种方法在晚饭那顿奶前添加辅食，这种方法会减少孩子的肥胖，还会令孩子……阅读全文 >>
辅食牛肉泥的做法是比较简单的，牛肉中含有丰富的微量元素铁，可以有效的预防宝宝贫血，而且牛肉中的蛋白质属于优质蛋白质。那么辅食牛肉泥怎么做好吃？辅食牛肉泥怎么做好吃牛肉泥中含有丰富的微量元素铁，可以预防宝宝贫血，而且蛋白质的含量是很高的。可以等到宝宝可以添加辅食时，就可以给宝宝吃辅……阅读全文 >>
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