李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
给我阳光我就灿烂，给我月亮我就浪漫，给我土地我就起大白菜。
李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。那么。孕妇吃李子的好处还有哪些？
1、预防孕期便秘、增强食欲
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。
2、预防孕期皮肤变差
李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。
3、预防孕期贫血
李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。
4、降压、止咳、祛痰
李子具有清肝利水的作用，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。
孕妇可以吃鸡吗 孕妇可以吃鸡蛋吗 孕妇吃西瓜的好处 孕妇吃卷心菜的好处 孕妇吃糯米的好处 李子能多吃吗李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用，妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕。饭后食李，能增加胃酸，帮助消化;在暑热时食李，有生津止渴，去暑解热的功能。1、早晚各吃新鲜李子1～3个，可以治疗消……阅读全文 >>
初期孕妇吃李子的作用：1、预防孕期便秘、增强食欲李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好……阅读全文 >>
孕妇能吃李子吗?李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病，还易腐化牙齿诱发蛀牙。那么孕妇可以吃李子吗?孕妇吃李子好不好?下面我们就一起来了解下。李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用，……阅读全文 >>
李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味。然而，孕妇可以吃李子吗?李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。但应该适量食用，对于脾胃病弱的……阅读全文 >>
绝大数的孕妈妈们在怀孕的时候会有强烈的妊娠反应，有时候可能会需要一些酸酸甜甜的东西来缓解孕妈妈们的妊娠反应，其中李子，尤其是青李子，受到孕妈妈们的喜爱与追捧。但是，李子尤其是青李子中的果酸含量特别高，有种说法是对孕妈妈们身体不好。那么孕妈妈们一天可以吃几个青李子呢？虽然李子可以缓……阅读全文 >>
说起2020最火的剧，《想见你》必须得上榜。黄绿调柔光滤镜下的白制服、学生头，似乎和九年前的沈佳宜，或者更古早的小清新剧集，没什么区别。▼这是一部剧情错综复杂，情节扑朔迷离的台剧。整部剧非常甜蜜、虐心还烧脑。（真想对编剧隔空大喊：水土不服，就服你！！）（豆瓣获得高分：9.2分）自……阅读全文 >>
生活中经常会听到一句俗话“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，看着感觉李子和杏子都很可怕，其实这俩种水果的营养还是比较丰富的，下面一起来看看李子和杏子的区别吧。杏子的特点杏子可能我们见得比较少，吃得也比较少，不过杏子也是一种营养很丰富的水果，可能一般我们吃到的杏子都是加工制成的杏干……阅读全文 >>
据美国《科学日报》近日报道，美国得克萨斯农工大学生态农业研究中心科学家最新研究发现，桃子、李子以及油桃等水果中含有多种生物活性的化合物，有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管疾病。妊娠期糖尿病可以吃李子吗？妊娠糖尿病能吃李子吗怀孕期间发生妊娠性糖尿病也是正常的，可以适当的吃一点李子……阅读全文 >>
1、预防孕期便秘、增强食欲。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差。李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。3、预防孕期贫血。……阅读全文 >>
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;……阅读全文 >>