李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
老是跟你说一些连我自己都觉得无聊的话题，其实不过只是想和你多说几句。
绝大数的孕妈妈们在怀孕的时候会有强烈的妊娠反应有时候可能会需要一些酸酸甜甜的东西来缓解孕妈妈们的妊娠反应其中李子尤其是青李子受到孕妈妈们的喜爱与追捧但是李子尤其是青李子中的果酸含量特别高有种说法是对孕妈妈们身体不好那么孕妈妈们一天可以吃几个青李子呢
虽然李子可以缓解孕妈妈们的妊娠反应但是李子中的某些物质却也对孕妈妈们的身体可能有一些妨碍所以孕妈妈们如果想要吃李子最好一天不要超过五个李子中的某些物质可以促进血原蛋白产生新的血液帮助孕妈妈们补气养血除此以外李子还可以帮助孕妈妈们缓解便秘甚至还可以帮助孕妈妈们缓解咳嗽的症状祛除孕妈妈们体内的湿热
虽然吃李子对孕妈妈们有甚多好处但是孕妈妈们也不可多吃因为李子对孕妈妈们身体产生好处的前提是孕妈妈们适量的吃李子孕妈妈们在吃李子的时候切忌不要吃那些没有熟涩口的李子因为这其中的某些物质可能会引起孕妈妈们产生腹泻除此之外孕妈妈们还要注意不要和鱼肉同时食用会产生相克作用
1、预防孕期便秘、增强食欲。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2、预防孕期皮肤变差。李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。3、预防孕期贫血。……阅读全文 >>
现在走到市场上，各个水果摊上都有琳琅满目的水果，好多水果都是大家没吃过的，怀孕后的女性口味都比较独特，都想尝试一下新的口味，却又不知道这个水果是不是能吃，那现在市场上卖的红李子孕妇可以吃吗，大家肯定想知道这一个问题，那么咱们就来了解一下吧。李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，很多孕妇……阅读全文 >>
一般人都可以吃李子蜜饯。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤其适合吃。适量的食用李子蜜饯有助于促进消化，但不可过量。李子属于寒性食物，多食会使人生痰，发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。此外，李子含果酸较高，会刺激胃酸……阅读全文 >>
孕妇吃李子，可以预防孕期皮肤变差，可以预防孕期贫血，可以预防孕期便秘等等，那么，怎么样才能让李子发挥它最大的功效呢？不如我们一起来看看，适合孕妇吃的李子食谱吧！李子果香鸡汤原料笨鸡3000克，李子1000克，洋葱400克，土豆200克，姜5片，黄酒40克，八瓣1/2个，盐10克。……阅读全文 >>
乌梅与李子虽然相似，但两者是不同的，那么乌梅与李子的区别有哪些呢？乌梅营养价值高，内含丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、儿茶酸、有机酸、钾等元素，具有利尿、抗菌、助消化、美容养颜、预防肝硬化、软化血管的效果。常食用可有改善肝脏机能、推迟肝脏硬化，非常适宜肝病患者食用。但由于酸性大，……阅读全文 >>
很多人总是将乌梅和李子误认为是同一种食物，其实两者在外观上就有很大的区别，市面上常见的乌梅是属于加工过的，所以很多人认为乌梅是李子的“加工品”，所以对于加工之后的乌梅，一般只要知道并非是李子的加工品就能很好的辨别，但若是对于未加工之前的李子，则是要多费心。一般而言，乌梅直径1.5……阅读全文 >>
生活中经常会听到一句俗话“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，看着感觉李子和杏子都很可怕，其实这俩种水果的营养还是比较丰富的，下面一起来看看李子和杏子的区别吧。杏子的特点杏子可能我们见得比较少，吃得也比较少，不过杏子也是一种营养很丰富的水果，可能一般我们吃到的杏子都是加工制成的杏干……阅读全文 >>
李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。李子蜜饯可以促进消化。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而吃李子蜜饯能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的……阅读全文 >>
乌梅和李子吗？对于这个问题的答案显然是很明显的，乌梅不是李子，准确而言，乌梅和李子并不是同一个品种，而且乌梅和李子在外形上还是很有区别的，很多人误将酸梅当成是李子，就是误以为乌梅就是李子的制成品，其实并非如此。其实乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，是蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟……阅读全文 >>
李子蜜饯最好不要经常吃。李子蜜饯多吃的话容易生痰湿、伤脾胃，对牙齿也不好。因此脾虚痰湿及小儿不宜多吃。李子蜜饯含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易会引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者最好不吃。肾病患者是不能食用李子蜜饯的，因为李子中的酸性含量很大，对肾不利。李子主治阴虚内热，骨……阅读全文 >>