顺产是一种分娩方式，是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应，胎儿经阴道自然分娩的方式
听老人说稀里糊涂的爱分分合合最后总能在一起。
有些刚生完宝宝的产妇在月子期间需要自身的恢复这时就需要食用月子餐因为月子餐是温补为主以帮助孕妇身体的快速恢复产妇进补的话也会给产妇带来充足的奶水那么顺产月子餐可以放油吗?
顺产月子餐尽量少油
一般情况医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天但是这并不是一定的每个产妇的体质不一样以及在分娩时受到的损伤不一样产后恢复的时间自然也就不一样在产后42天检查的时候妇产科医生会为产妇进行一个细致的产后检查其中包括产妇身体恢复情况如果在42天之内产妇的侧切伤口出现红肿流脓裂开的情形就需要立即就医
顺产坐月子原则
1避注意保暖避免受寒
坐月子期间预定要注意保暖避免受寒着凉室内温度为25-26℃湿度为50%-60%特别注意不要直接对着空调吹风另外坐月子期间避免接触冷水在深秋季节要及时添加衣物尽量穿长袖衫以及长裤如果坐月子期间着凉会影响产妇的身体康复容易患上风湿等各种月子病
2劳逸结合
产后初始产妇觉得虚弱头晕乏力时必须多卧床休息起床的时间不要超过半小时等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些但应以1-2小时为限同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿导致腰酸背痛腿酸膝踝关节的疼痛
3保持卫生清洁
保持身体清洁避免感染细菌而发炎产妇刚生完宝宝后女性私处分泌物非常多要注意每天用温开水清洗外阴部保证外阴部清洁卫生并注意保持外阴部干燥避免感染如有伤口则应细致护理伤口避免伤口开裂发炎
4调理饮食
顺产后禁忌食物有韭菜花椒大麦制品偏酸性的食物等这些都是回奶的食物坐月子期间每天应多吃些水果蔬菜有利于身体健康的快速恢复
5养成良好的生活习惯保持心情愉快
应保持心情愉快舒畅避免情绪大起大落定时排便不睡懒觉早上起床先喝一杯温开水润肠道;大量喝水保持体液平衡;摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物;坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉合理膳食最重要
6产后两个月内避免房事
应当在产后42天作产后检查时得打医生准许后再开开始一把合适的时间是产后2个月以后有房事就必须注意避孕避免再次怀孕
1苹果苹果可是坐月子妈妈们非常熟悉的水果苹果温和主要是碳水化物苹果中含有大量的维生素C可以预防感冒;含有丰富的苹果酸鞣酸维生素果胶和矿物质有利于恢复皮肤润滑光泽;苹果的黏胶和细纤维能够吸附并且清楚细菌和毒素有利于坐月子妈妈开胃和健胃促进消化促进食欲尤其对于治疗产妇腹泻效果更佳
2桂圆盛产龙眼地区的人们喜欢将水果制成龙眼干这样就算是过了龙眼的旺季也能够吃到味道香甜的龙眼干妈妈们产后体虚需要大补那么桂圆开始水果中的滋补之王有着益心脾补气血安神的功效对产后体质虚弱的人群来说最适合不过了平日煮粥的时候也可以放一些干桂圆对产后恢复很有帮助
3香蕉香蕉味甘因为味道香浓食用方便同样也收到许多坐月子妈妈们的欢迎香蕉最主要的功能就是润肠通便可有效防止因搀扶卧床休息时间过长肠胃蠕动较差而造成的便秘食用香蕉可以使妈妈们心情舒畅安静香蕉本身则有催眠的作用可以是疼痛感下降同时香蕉中含有大量的纤维素和铁质有补血的作用
4山楂山楂含有非常丰富的矿物质有生津止渴的功效也有活血化瘀促进子宫收缩的功效对产后食欲不振产生子宫恢复有很大的帮助产后恶露不净也可以吃一些山楂促进子宫收缩从而将恶露排出
1、会阴弹性差、口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况，估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。2、胎儿较大，胎头位置不正，再加上产力不强，胎头被阻于会阴。3、35岁以上的高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时，为了减少产妇的体力消耗，缩短产程，减少分娩对母婴的风险……阅读全文 >>
1.我国绝大部分的医院并不具备陪产所需要的医疗条件。陪产的人员在进入产房前应该进行严格的消毒。而且，很多人认为生孩子是很隐私的事情，可是我国的现状是，很多地方的产房是2、3个人，甚至4、5个人同时生孩子，如果允许陪产，不要说隐私，就是卫生条件也无法保障，很容易增加产妇感染的几率。……阅读全文 >>
1、对于顺产侧切伤口护理首先应该注意保证伤口清洁，不论是自然撕裂，还是切开的伤口，一般都可在3--5天愈合，每天要用温开水冲洗2次;为防止伤口污染，每次便后用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗;注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。……阅读全文 >>
并不是所有的妈妈在第一次生产的时候都能顺产，也有部分是剖腹产。在孕育二胎的时候，妈妈们都担心第一次的不顺产会不会影响到二胎？如果在第一次剖腹产时伤口较薄或愈合不良，发生子宫破裂的机会会相对较高，而子宫破裂可能会导致生产过程中或产后的大量出血，胎儿的胎心音也可能出现不规律现象。在孕……阅读全文 >>
大量的临床实例验证，顺产的好处是比剖腹产多的，因此建议准妈妈，在可以顺产的情况下要尽量避免剖腹产。不过，部分准妈妈不符合顺产的指症，例如出现胎位不正、骨盆过小或者胎儿偏大的情况，可以按照医生的建议选择剖腹产。在多数紧急情况下，选择剖腹产还能挽救准妈妈和宝宝生命，因此，选择剖腹产还……阅读全文 >>
优点：1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。2、产后可立即进食，可喂哺母乳。3、仅有会阴部位伤口。4、并发症少。5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺……阅读全文 >>
顺产是大部分女性选择的生产方式，在胎儿出生后，会发现除了胎盘被排出后，一般还会有副胎盘，副胎盘也是需要排出的，不然会引起产后出血的情况，它与胎盘有着密切的关系，那么，顺产后为什么会有副胎盘呢?顺产后为什么会有副胎盘副胎盘是胎盘发育过程中的异常结构,但是有主胎盘的正常存在和功能,它……阅读全文 >>
相信准妈妈们都希望自己可以顺产，成功诞下胎儿。因为孕期胎儿的发育，女性子宫的形态也随之变化，例如宫高变大、腹围变大等。那么产后更要注意女性子宫的恢复和保养，让其变回正常的状态，这对女性长久的健康是十分有益的。产后女性的子宫一般情况下会自动收缩，但顺产满月后宫底高怎么办，产后宫高的……阅读全文 >>
这个问题在医学上并没有一个准确的定数，从理论上来说，产后6-8周月经就能恢复。只要身子毫无异常，1到12个月都算正常。顺产后来月经的护理1、生活作息要规律：产后妈妈在身体上会显得比以前更虚弱一些，需要时间修养。因此，顺产后来月经，要尽量使你的生活……阅读全文 >>
顺产后妈妈们的饮食一定要安排好，一般前三天饮食是非常重要的，刚刚生完孩子的妈妈说身体没有恢复，所以一定要细心的安排饮食不能吃的太油腻太硬的食物，那么顺产后前三天怎么吃呢?顺产后第2天要吃些什么呢?饮食有什么注意事项?顺产后第二天吃什么产妇的体力尚未恢复，食物以清淡、不油腻、易消化……阅读全文 >>