高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
我仅剩无止境的逃避沉默和一副麻木乏重的躯壳苟且存活。
高血脂是生活中比较常见的一种心血管疾病这一疾病的患者在饮食方面需要做好相关的控制
1洋葱
洋葱能够软化血管降低血液黏稠度对降压和降血脂有着重要的作用除此之外洋葱中含有的洋葱精油还可降低胆固醇改善动脉粥样硬化的情况对高血脂患者降血脂有着非常好的帮助
2茄子
茄子皮内含有丰富的维生素具有降低血脂和胆固醇的功能对人体有一定的活血通脉功能因此茄子对于高血压动脉硬化及高血脂患者来说是理想的食物
3大蒜
大蒜具有降脂抗菌的作用对于心血管患者来讲多吃大蒜能预防动脉粥样硬化降低血糖和血脂
4菊花
菊花有降低血脂的功效对与高血压患者有降压的作用平时饮茶时可放些菊花能够有效的保护心血管预防心血管疾病的发生
5苹果
高血脂患者多吃水果有益于身体的康复苹果能够吸收人体内多余的胆固醇起到降脂的作用
6韭菜
韭菜含有丰富的纤维素研究以表明常吃韭菜对于高血脂及冠心病患者十分有益
1猪腰子
猪腰子胆固醇含量较高长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化增加冠心病心绞痛心梗等疾病的发病率高胆固醇血症肝病高血压和冠心病患者应少食
2虾米
虾米的胆固醇含量较高长期过量摄入可引起血脂增高动脉粥样硬化和脂肪肝脂肪肝患者应少吃
3羊肾
羊肾含有较高胆固醇多吃会导致血脂异常动脉粥样硬化对心血管不利不适合高血脂者食用尤其是胆固醇血症者
4瑶柱
瑶柱含有较多的胆固醇多食会引起血胆固醇增高加速动脉硬化故高血脂脂肪肝肥胖心脏病人群应少食营养成分测定显示鸡肝含有大量胆固醇不利于降低血脂且会增加动脉硬化的程度故高胆固醇血症肝病高血压和冠心病患者应少食
5鸭蛋
鸭蛋胆固醇含量高吃一个鸭蛋就会超过每日胆固醇摄入量故高血压病高脂血症动脉硬化及脂肪肝者不可多食
6猪蹄
猪蹄胆固醇含量较高一次食用200克猪蹄所摄入的胆固醇就会超过每日健康胆固醇摄入量故胃肠消化功能减弱的老人患有肝胆病动脉硬化和高血压病患者不宜多吃
7墨鱼
墨鱼含胆固醇较高多食易导致动脉粥样硬化不利于保护心血管健康高血脂高胆固醇血症动脉硬化心脏病等心血管病及肝病患者应慎食
高血脂饮食禁忌一饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。高血脂饮食禁忌二高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、……阅读全文 >>
很多人存在这样一个误区：认为高血脂患者血液中的脂肪含量较高，不能吃肉。其实高血脂患者是可以吃肉的，只是在肉的种类、数量和烹饪方式上要比普通人多注意一些。1、肉类的选择：为了保证低脂低热量的饮食，最好选择精瘦肉，避免过多食用肥肉或者五花肉，也可以适量食用脂肪含量更少的禽肉和鱼虾肉。……阅读全文 >>
血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。当血浆总胆固醇5.72mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇3.64mmol/L，或甘油三酯1.7mmol/L时，即称为“高脂血症……阅读全文 >>
不能。第一：限制高脂肪、油腻食品一定要严格的选择胆固醇含量低的食物进行饮食，像是蔬菜、豆制品、瘦肉和海蜇等等的食物，尤其是可以选择多食用一些含有丰富的纤维素的蔬菜，同时还可以减少肠内的胆固醇的吸收。临床上面的显示，油腻的食物不止能够会引发一些并发症和肥胖症，而且还会影响到人的一个……阅读全文 >>
降低高血脂的方法很多人问如何降低高血脂，高血脂如何降下来，高血脂的危害，脂肪肝与高血脂的关系，高血脂症状，高血脂吃什么，高血脂治疗。高血脂危害还是挺大的，下面主要介绍降低高血脂的日常方法。第一、喝水降血脂：[4]《中国居民膳食指南（2016）》调高了中国居民日均推荐饮水量，从12……阅读全文 >>
血脂长期处于高水平状态，是可能引起冠心病的，而冠心病是心脏病的一种常见类型，所以血脂高可能会引起心脏病。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，和粥样硬化有着重要的关系。在高血压、高血糖、抽烟喝酒等危险因素的影响下，血管内皮会发生损伤。如果血脂升高，就会有更多的血脂通过受损的内皮……阅读全文 >>
孕妇由于进食多，运动少，易患上高脂血症。但妈网小编在此告诫大家一句，高血脂并非好事，尤其是孕妇，因此，准妈妈妈或者妈妈们应该了解并对照着相关症状来检测一下自己是否患上了高血脂。那么，孕妇患上高血脂的症状有哪些呢？小编为你总结一下。根据程度不同，孕妇高血脂的症状……阅读全文 >>
高血脂危害一高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
孕妇高血脂可引起全身各脏器的改变，所以小编提醒各位孕妈如果发现后应该及时诊治，以免引起不良后果。对母亲的影响孕妇高血脂由于全身小动脉痉挛使各脏器产生病变。1、脑：脑部动脉痉挛，引起脑组织缺血、水肿，出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等……阅读全文 >>
高血脂的危害直接作用于人体的血管，使动脉血管渐渐发生动脉粥样硬化。血管壁上形成斑块，这些斑块一旦脱落，就会造成心脏血管或脑血管堵塞，形成严重后果。同时，高血脂对心、脑、肾等人体最重要的脏器破坏极大，这些脏器一旦被破坏，轻则致残，重则死亡。另外，高血脂还可诱发一些并发症，如脂肪肝、……阅读全文 >>