月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
决定要把生命献给爱情。
冬季天寒地冻坐月子最好戴帽子较好主要考虑产妇产后抵抗力差易受风寒风寒暑热乘虚而入容易落下月子病头痛等问题戴帽子其实就是为了防止头部吹风因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期全身的毛孔也张开着所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病而且日后比较难治疗
冬季月子帽要戴一个月以上坐月子一般要持续一个半月左右冬天室温低而产妇抵抗力差易受风寒建议戴一个月帽子可以准备两顶月子帽出汗了就要及时更换坐月子之后孕妇若身体仍然虚弱建议继续戴月子帽一段时间
一般来说月子帽以将头部全部包裹为宜多采用套头帽的形式但现在也有很多时尚的妈妈选择半包式的月子帽这样能够适应气温的不同变化用起来也比较方便在材料方面冬季可选珊瑚绒面料月子帽当然这只是一般的建议只要产妇觉得舒服材质款式都并没有那么重要
相信大家对于产褥期这个名词都不太了解，很多新手妈妈也都不是太懂，坐月子的时间和天数需要多久。其实产褥期就是女性分娩后身体的恢复期，也是我们所说的“坐月子”。那么产褥期为多久？接下来我们就来一起看看吧。产褥期为多久？妊娠期间，孕妇全身各系统尤其是生殖系统，随着妊娠的进展发生着巨大的……阅读全文 >>
月子鞋是一种专门为产后妈妈们量身打造的一种鞋子，鞋子柔软舒适，吸汗性极好，符合妈妈们产后的生理状况，今天来了解下如何挑选夏天的月子鞋。俗话说“养树护根养人护脚”，产妇穿鞋时也要很讲究。产妇体质虚弱，所以不能穿硬的鞋子，另外产妇需要注意保暖，从头到脚都要避免透风，哪怕是炎热的夏天，……阅读全文 >>
室内温度过高或者个人的运动量过大都会导致人体的正常排汗，所以有的女性在产褥期认为排汗是正常的身体情况，不过有的女性在产褥期就会出现经常出汗的现象。那么产褥期出汗多久会停止呢?产褥期出汗多久会停止相信很多产妇都有一种感受，就是生完孩子后的几天，身体老是出汗，经常睡到半夜，全身都湿透……阅读全文 >>
很多购买了产褥期卫生巾的产妇都很不明白，为什么产妇专用的卫生巾和普通的卫生巾看着差不多，为什么医生会一直叮嘱用产妇卫生巾？其实，虽然两者看着没有什么不一样，但产妇卫生巾会更卫生，因为是专门为产妇生产准备的，当然会经过多次的消毒，这样才能避免细菌感染。另一方面，产妇在使用专用卫生巾……阅读全文 >>
众所周知，女性在坐月子期间都会喝鸡汤，因为鸡汤可以让女性的身体尽快恢复，但是你听过水果汤吗?有些人应该都没有听说过，那么下面小编跟大家分享月子水果汤的做法大全家常?感兴趣的你，赶快跟着小编一起阅读下面的文章吧。月子水果汤的做法大全家常首先就是食材的准备，分别是木瓜、柚子、杨桃还有……阅读全文 >>
高蛋白蛋白质含量应高于正常饮食的50%，我国营养学会推荐产妇每天蛋白质供给量为95克，充足、高质量的蛋白质才能保证母乳分泌充沛，使宝宝健康生长。鸡、鸭、鱼、瘦肉、动物肝、鸡蛋、牛奶、羊肉、牛肉等都含有丰富的蛋白质。南方盛产鸡、鸭、鱼、尤其是夏季，汤浓肉嫩的鸡或……阅读全文 >>
生完宝宝后，并不是所有妈妈都会因为“解除负担”而恢复往日的轻松自在；相反，不少人还会因生育而出现各种不同程度的发热症状。那么产褥期发热的常见原因是什么？接下来我们就来一起看看吧。产褥期发热的常见原因是什么？产褥期是指胎盘娩出后到产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的这一段……阅读全文 >>
产妇在产褥期的用品都要把握一个量的问题，准确把握好这一点，就不会造成浪费，也不会因准备不足而措手不及。那么，产褥期该准备多少的护理垫呢？下面我们可以给出一个参考。一般来说，对于普通的妈妈，1包就足够了。一包护理垫大概是10张。孕妈妈可以准备一包的护理垫，然后准备几包孕妇卫生巾，就……阅读全文 >>
产后女性应该注意饮食，这也是为了好好的恢复身体，那么产后的月子菜有哪些呢？坐月子期间要多吃一些红色的蔬菜例如胡萝卜、西红柿、柿子椒等，胡萝卜素对眼睛也是特别好的，也有补血的效果。比如胡萝卜青椒：主要食材有：胡萝卜200克，蒜2瓣，青椒100克，盐1/4勺，麻油适量。做法：胡萝卜青……阅读全文 >>
产后护理是产褥期最重要的事情了。生产过后女性的身体比较虚弱。如果护理不当的话，可能会引起一些疾病。产后的饮食也要合理搭配，不能暴饮暴食，产后也不可以剧烈的活动。这样才能更快的恢复。那么产褥期产妇的护理措施有哪些?产褥期产妇的护理措施?1.体温、脉搏、呼吸、血压的观察每日期测量体温……阅读全文 >>