天各一方又如何，我在这里，你在那里，我们远远的相恋就是了。
母乳的保存一直都是妈妈们最操心的事情有很多妈妈都是上班一族在母乳挤出后并不一定可以放在冰箱内保存只可以放在室温下进行暂存究竟母乳室温保存时间有多长呢母乳该怎么保存
初乳（产后6天之内挤出的奶）2732℃室温内可保存12个小时 成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）在15℃室温内可保存24小时1922℃室温内可保存10小时25℃室温内可保存6小时春秋季为4小时左右夏季2小时左右冬季可以存放8小时以上超过8小时的最好不要给宝宝食用而且各地的气候变化不一样妈妈在喂养的时候最好自己先尝一下有没有问题
1提前准备调整哺乳时间积蓄母乳
调整时间妈妈上班前12周开始给宝宝打心理预防针根据妈妈上班后的作息时间调整安排好宝宝的哺乳时间给宝宝一个适应过程如果工作地点离家比较近可以在上班前喂饱午休时回家喂奶一次下班后再喂加上夜间的几次喂奶基本上就能满足宝宝的需要如果离家远可以事先将母乳挤出来储存好请家人代喂12次晚上回到家再喂奶
积蓄母乳可以提前12周挤出一些母乳储存备用将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存
2实际操作用具储奶解冻准备用具准备好吸奶器及储奶用具最好使用适宜冷冻的密封良好的塑料制品如母乳保鲜袋其次为玻璃制品最好不要用金属制品母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上降低母乳的养分
吸奶可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存并在容器外贴上挤奶的日期及时间这样便清楚地知道母乳保存的期限以免不洁过期导致细菌滋生引起消化道疾病的发生即使再忙妈妈也要保证每3小时吸一次奶这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少使母乳喂养可以更好地继续下去吸出的奶同样可以储存起来让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼如果单位没有冷藏设备妈妈可以准备一个迷你小冰箱暂时储存回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏
储存装母乳的容器要留点空隙不要装得太满或把盖子盖得很紧以防容器冷冻结冰而胀破最好将母乳分成小份（60120ml）冷冻或冷藏方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食不会浪费并要贴上标签记上日期
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可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去……阅读全文 >>
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