冬天我们,走过那条老街,留下我们的脚印。
菜花的维生素C含量极高不但有利于人的生长发育更重要的是能提高人体免疫功能促进肝脏解毒增强人的体质增加抗病能力提高人体机体免疫功能搭配口感酸爽的酸黄瓜入口的感觉非常的棒
酸乳瓜菜花沙拉
准备食材菜花适量酸黄瓜适量食盐少许酸奶油1大勺蛋黄酱半勺
做法
1菜花择成小朵
2倒入已经沸腾的水中大火煮一两分钟煮到你需要的口感或硬点或软点(给宝宝吃可以煮软些有助消化)然后冲凉水沥水备用
3酸黄瓜切碎粒子放入菜花中
4倒入一大勺酸奶油半大勺蛋黄酱拌均即可
5把菜花拌好后也最好放入冰箱冷藏30分钟会更加入味好吃
菜花炒腊肠
菜花质地细嫩味甘鲜美食后极易消化吸收其嫩茎纤维烹炒后柔嫩可口适宜脾胃虚弱消化功能不强的人食用
准备食材菜花500克腊肠2根彩椒半个食盐2茶匙油1汤匙
做法
1将菜花洗干净之后切成小朵
2将腊肠斜切成片
3彩椒洗干净之后去籽去蒂切成丝
4烧开一锅水将菜花放入水中焯烫一会儿然后捞出沥干水分
5锅中倒入油倒入腊肠用中小火略微煎一下
6然后换成大火倒入菜花翻炒至菜花变软
7然后加入彩椒丝翻炒2-3分钟之后调入盐炒均匀
8将翻炒好的菜花彩椒腊肠盛入盘中即可
怀孕的时候有些孕妇检查出来有胆酸高的情况,对于孕妇胆酸高有什么危害的呢?孕妇胆汁酸高带来的危害是比较严重的,如果长期得不到有效的改善,有可能会引起早产的发生,甚至还有可能让胎儿在宫内发生窘迫的现象,进而引起胎儿死亡的发生。除此之外,还有可能会使孕妇在生产之后出现大出血的情况。孕妇……阅读全文 >>
孕妇胃疼这种事可大可小,需引起重视,如果能有效防治孕妇胃疼是最好不过了。小编为孕妇总结了相关经验,防治孕妇胃疼需要遵循以下原则:1、合理的饮食,少食多餐。每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬……阅读全文 >>
孕期孕妇体重增长过快,会导致巨大儿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等等问题。有研究指出,虽然体重过增者异常胎儿并不常见,但剖腹产发生率居高不下,当孕期体重增加超过20千克,剖腹产率可高达60%,并伴随娠高征高发。尤以妊娠后半期体重异常增快为主要征兆,日本妇产科学会制定妊高征诊断标准……阅读全文 >>
孕妇是可以吃黄豆的。孕妇能吃黄豆,黄豆营养丰富,含有蛋白质和微量元素,含有8种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。孕妇可以食用。每100克黄豆含钙367毫克,是孕妇补钙的理想食品。1、提升免疫:大豆含植物性蛋白质……阅读全文 >>
在怀孕早期的时候,均衡饮食的同时也要忌口,那么孕妇早期可以吃鸭肉吗?孕早期可以吃鸭肉。在孕早期,孕妇会出现早孕反应,表现在呕吐,食欲不好各种方面。鸭肉具有很好的滋阴补血、补肾的功效,同时鸭肉富含蛋白质、钙、铁、烟酸和维生素B族、维生素E,其中钙元素有助于胎儿的骨骼发育,维生素B和……阅读全文 >>
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量:1、键盘1000V/m;2、鼠标450V/m;3、屏幕218V/m;4、主机170V/m;5、Noteboo……阅读全文 >>
尿常规在临床上是不可忽视的一项初步检查,因为不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。那么孕妇做尿常规检查的原因又是什么呢?一起来了解一下吧。孕妇做尿常规检查的原因孕妇的整个孕期都要验尿,以检测是否有蛋白尿的迹象,那是一种潜在的严重疾病先兆子痫的征兆之一。先兆子痫的其……阅读全文 >>
孕妇可以吃嘉宝果。成熟的嘉宝果果肉透明、柔软多汁,风味特殊、气味芬芳,甜度平均可达13至18度,而且富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高的营养成份。经常食用有利于预防心血管疾病,增强抵抗……阅读全文 >>
女性在怀孕期间出现胃酸反应是正常的生理现象,准妈妈不必过于担心。但是,对于孕期胃酸,妈妈们要做到心中有数,知道一些应对办法,以便让自己更轻松地应对不适。孕妇胃酸是怎么回事?怀孕期孕妇反酸水,指的是胃酸从胃逆流到食管,引起胃灼热,胃酸等不适反应。孕妇发生反酸水的……阅读全文 >>
西红柿鸡蛋汤,做法简易、味道可口、营养丰富,是一道十分受欢迎的家常菜。但是西红柿鸡蛋汤里的主角之一,西红柿确是属于寒性的食物,这就会使人提出疑问,孕妇可以喝西红柿鸡蛋汤吗?适合孕妇喝的滋补汤又有哪些呢?孕妇可以喝西红柿鸡蛋汤吗孕妇能吃番茄鸡蛋汤。通常西红柿和鸡蛋里面富含很多的营养……阅读全文 >>