宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。
多热烈的白羊，热烈的好抽象
规律宫缩多久才生？很多孕妈都想了解，好有个心理准备。但是每个孕妈的情况时不一样的，因人而异。什么时候生不取决于规律宫缩，是要看宫口开了多少。
规律宫缩多久才生？孕妈们不要太着急，这是因人而异的，主要是看宫口开的情况，宫口开三公分之前是最痛最慢的阶段，过了三公分就快了。分娩开始时大约每隔10分钟左右子宫收缩1次，持续的时间很短，逐渐地子宫收缩越来越频繁，大约每隔2～3分钟1次，每次持续1分钟左右，而且宫缩力量也明显加强。同时，子宫口也会随之逐渐开大，直到扩张到10厘米宽，为子宫口开全，这时第一产程结束。一般第一次生孩子的产妇因宫颈较紧，子宫口扩张较慢，第一产程约需11～12小时;生过孩子的产妇宫颈较松，子宫口扩张较快，第一产程约需6～8小时。
另外，宫口扩张的速度不是均匀的，宫口扩张3厘米以前为潜伏期，平均每两小时宫口开大1厘米，最慢速度每4小时开大1厘米。当宫口扩张3～10厘米时为活跃期，宫口扩张速度加快，平均每小时宫口开大2厘米，最慢速度每小时开大1厘米。宫口扩张是一个缓慢的过程，如果宫口在很短的时间内就从未开到全开，一定伴随着强烈的宫缩感，疼痛会更重，所以孕妈们不要着急，避免情绪崩溃。
规律宫缩是什么？很多的宝妈都有这样的疑问，其实规律宫缩就是规则的子宫收缩，它预示着宝宝的降临。因此，孕妈们不必紧张，多多留意自己的身体状况即可。宫缩是临产的一个重要特征。一开始宫缩大多是无规律的，大多都在夜间出现，在白天消失，并且持续时间短，间隔时间长。如果宫……阅读全文 >>
宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您……阅读全文 >>
作为分娩的重要标志，在孕晚期出现宫缩是较为常见的现象。所以孕妈们大可保持心境放松，仔细判断，以免“吃诈胡”。一起看看真假宫缩的区别吧！假宫缩分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临……阅读全文 >>
如何缓解宫缩不适当准妈妈离预产期较近，而假性宫缩来得较为剧烈时，可以试试以下方法来进行缓解。1、改变准妈妈的活动或姿势。有时走路能减轻准妈妈的不适，有时休息能缓解假性宫缩。2、洗个热水澡，放松身体。3、喝几杯水，因为假……阅读全文 >>
在孕后期的时候身体上会出现很多的问题，因为在孕后期的时候宝宝已经出现了快要出生的时候了，在这个时候宝宝在肚子的情况会不一样。这个时候孕妇会出现胎监宫缩频繁的情况，这种情况很多的孕妇觉得宝宝快出生了，那么胎监宫缩频繁是会提前生吗?胎监宫缩频繁是会提前生吗首先，在做胎监的时候，若是发……阅读全文 >>
假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。1、整个肚子绷紧发硬。2、与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛感因人而异。3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。……阅读全文 >>
有些人做宫缩应激试验cst是阴性结果，那么宫缩应激试验cst阴性是指什么呢？宫缩应激试验cst阴性是指无晚期减速或明显的变异减速。子宫收缩具有节奏性，不受人力的影响，所以在出现有节奏的，规律性的宫缩是生产的重要标志。宫缩由弱到强的节奏，这个节奏会维持一段时间，然后再由强变弱，直到……阅读全文 >>
产后妈妈的恢复部位之一就是子宫，所以会产生宫缩痛。剖腹产后促进子宫收缩的药物就是缩宫素，能使子宫收缩，减轻出血，促进子宫复原。那么，剖腹产后怎样帮助宫缩呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产之中的一些小秘密吧!剖腹产后怎样帮助宫缩一、红糖泡水。山楂泡红糖水或者干姜粉冲红糖，也可有效……阅读全文 >>
胎监是每个宝宝都需要做的一种检查，可以通过胎监来了解宝宝的发育情况。尤其是在孕晚期，更需要做胎监来了解宫缩的情况，一旦在做胎监时宫缩出现频繁的现象妈妈们就需要做待产的准备了，那么胎监宫缩强度正常值是多少?胎监宫缩强度正常值？根据宫缩发生的频率可将其分为：正常(观察至少30分钟，平……阅读全文 >>
在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛，多见于经产妇和多胎产妇。产后腹部发生像抽筋般的疼痛是由宫缩引起的，这是正常现象，产妇不要过于惊慌。如果胎儿是多胞胎或者巨型胎儿，致使子宫扩张过度，那么就需要更加强烈的宫缩来实现子宫的复旧。所以多胎产妇、巨婴产妇和经产妇更容……阅读全文 >>