花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
你说别离开的时候怎么手放的那么快。
1.花生反复用清水彻底洗净，然后将每个花生捏开一个小口
2.将花椒，八角，小茴香，桂皮，香叶，生姜等放入纱布包，封口
3.锅中倒入可以没过花生的水（我加了大概1升水），放入调味纱布包
4.放入洗净的花生，加入盐
5.盖上盖子，用大火煮开后转成中火，继续煮20分钟后关火。关火后不用开盖子，继续泡2个小时之后再吃，味道就进去了
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。体内经常补充锌，能够促进幼儿的生长发育。用料：大米50克，花生50克，白菜100克，盐适量。做法：1、大米淘洗干净后提前用水泡发一夜。</p……阅读全文 >>
食材做法1.香菇、花生米提前泡发2.猪骨焯一下水，洗净3.苦瓜切段，去囊4.所有材料一起放进砂锅，加足量的水（中途不能加水），大火烧开后，改最小火煲2--3小时5.下少许盐调味即可……阅读全文 >>
花生的营养价值介绍花生中含有25%~35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为乳清蛋白，占花生蛋白的10%左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白，花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体，伴生花生球蛋白由6到7个亚基组成。花生中……阅读全文 >>
食材做法1.准备食材2.先做爆米花，不粘锅放油和白糖。3.炒至糖溶化4.放入玉米粒翻炒，有一个开花速盖上盖。5.不停晃动完全爆好关火6.放入盆中放凉，香甜酥脆。7.现在做牛奶花生露，放入糖粉和花生。8.用料理机打1分钟，停一下再打细腻即可9.牛奶花生露和爆米花就做好了，品尝一下吧……阅读全文 >>
1、按生育期长短不同可分为：早熟型花生：生长期为120—130天中熟型花生：生长期为145天左右晚熟型花生：生长期为165天左右2、按荚果大小不同可分为：大花生：壳厚、果型大、每百粒花生仁重在80克以上，分布面积最大。小花生：粒小、壳薄，每百粒花生重在50克左右，适栽于沙地，主要……阅读全文 >>
食材做法1.准备食材2.桶内加入牛奶，鸡蛋，盐和白糖，把老面撕开加入3.倒入面粉把酵母埋在中间4.启动和面一个程序后加入黄油，再启动和面一个程序5.气温高的季节可以断电盖上利用面包机的余温发酵6.发酵2倍大7.排气滚圆分成坯子，盖上保鲜膜静置15分钟8.用擀面杖擀成橄榄形状9.整……阅读全文 >>
食材做法1.花生米去皮装塑料袋里，用擀面杖敲碎与芝麻混合2.炒锅倒入白糖，加糖浆熬至起泡，变成琥珀色。倒入花生碎，关火迅速拌匀3.混合好的原料倒入铺了耐高温油布的烤盘内的一边，把另一半油布盖在上面，用擀面杖擀平4.晾到能揭下油布时，把花生板切块，晾凉就可以吃了……阅读全文 >>
食材做法1.葡萄干洗净用清水浸泡10分钟，捞出沥干水分；苹果去皮、去核切成小丁；把苹果丁和白糖放入锅内2.中火烧开，用铲子搅拌至白糖完全融化，放入葡萄干3.再放入肉桂粉，小火煮10分钟4.干淀粉加少许水调成水淀粉，加入锅内5.边加边搅拌，直到锅内汤汁变得浓稠，关火晾凉6.加入熟糯……阅读全文 >>
食材做法1.花生米少油炒熟，装盘放凉后备用2.大豆腐用开会烫一下，放在纱布或无纺布里3.无纺布包裹住豆腐，然后将豆腐揉碎4.香菜洗净切碎5.豆腐碎里加入香菜、鸡蛋、黑芝麻6.倒入少许土豆淀粉7.撒入少许盐8.撒入适量黑胡椒粉9.将豆腐碎与调料搅拌均匀10.揉成大小均等的圆球11.……阅读全文 >>
食材做法1.菠菜择去黄叶洗净，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎；2.熟花生米去除外衣切碎；3.将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘；4.将花生酱、纯净水、生抽、香油以1：1：1：0.5的比例混合拌匀；5.将调味汁淋在菠菜上即可。饮食小常识菠菜含有草酸较多，不能直接烹调，宜……阅读全文 >>