宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
可惜时光之里山南水北，我多想拥抱你。
宝妈们可能会给宝宝喂点汤水哦但其实喂宝宝喝汤不如直接喂宝宝吃肉泥哦另外给宝宝制作辅食时最好是将食物蒸熟而不是用微波炉煮热或者是水煮哦这样会令食物的营养元素损伤较多呢
喂肉汤不如喂肉泥很多宝妈以为给宝宝喝汤水是很健康的做法但煮汤的时候肉都是比较大块的而且随着水温升高食物中的蛋白质还是成凝固状态留在肉里面的所以喝肉汤也不能很好的给宝宝补充蛋白质所以直接给九个月宝宝喂肉泥鱼泥肝泥更加合适
将食物蒸熟更好蒸熟的食物能保存大部分的营养如果用微波炉则会破坏食物中的营养用水煮食物也会损失一洗可溶性维生素所以宝妈给宝宝制作辅食时最好采用蒸的方式小火将食物蒸熟
最后宝宝的早餐中可以适当滴入几滴植物油给宝宝补充所需的热量也是OK的但是不能放太多
辅食粥和成人喝的粥有点不一样，主要区别是辅食粥要软烂很多。具体制作方法是先将清水煮开，再放进洗净的大米，米粥沸腾后，转成小火，继续熬至成米糊状，然后再适量加入其它辅食材料，搅拌即可让宝宝食用。如果辅食不容易煮熟，也可以考虑和米一起放进锅中煮熟。辅食粥的做法会根据具体辅食食材的不同……阅读全文 >>
参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：紫薯160克、普通面粉60克、坚果粉15g操作时间：40分钟难度分析：初级做法1.紫薯切块。如果没有紫薯，用普通红薯也能制作，只是卖相没有这么好。2.将紫薯上锅大火蒸15分钟，把紫薯蒸熟。一定要将紫薯蒸熟才可以出锅哦，如果不确定……阅读全文 >>
五个月的宝宝需要补充钙质，那么五个月的宝宝吃什么辅食补钙呢？牛奶蛋黄泥。准备蛋黄1/2个、配方奶粉100毫升。首先鸡蛋煮熟，剥开后取出蛋黄备用；取下一半蛋黄放入辅食碗中，并用勺子将蛋黄压碎成泥状；取2勺配方奶粉，倒入盛有泥状蛋黄的碗中，根据宝宝的喜好程度，添加水并搅拌均匀即可。成……阅读全文 >>
为了补充营养，促进孩子的发育，很多家长都会在孩子六个月大的时候给孩子准备辅食，肉泥就是一种常见的辅食。但是，虽然很多家长都有这种意识，但是他们不会做肉泥，所以家长还是需要多学习。那么你知道六个月的宝宝辅食肉泥怎么做吗？下面我们就来看看问题的答案。六个月的宝宝辅食肉泥怎么做三文鱼泥……阅读全文 >>
从单纯饮用母奶、婴儿配方奶到可完全食用一般食物的过渡期间，婴儿辅食是陪伴宝宝成长的大功臣，此时宝宝吃的第一口婴儿辅食就代表着离乳的开始，也是宝宝进入另一个成长阶段的开始。不管在营养、咀嚼发展、适应成人世界的基础上，都扮演着相当重要而基本的角色。婴儿辅食对宝宝的重要性有以下三……阅读全文 >>
宝宝到了六个月左右的时候就需要添加辅食，因为这个时候宝宝的成长速度是非常快的，光靠吃奶是满足不了宝宝身体成长的需求的。刚开始给宝宝吃的是米粉，然后到蔬菜水果，最后再到肉类。那么，7个月宝宝加辅食肉泥做法是怎样的呢?7个月宝宝加辅食肉泥做法首先做猪肉泥一定要准备好瘦肉，先用机器将瘦……阅读全文 >>
宝宝在4个月大的时候就可以添加辅食了，而辅食的添加顺序应该由少到多，再由稀到稠，由细到粗的。刚开始可以添加一些米糊、肉泥、米粉、水果汁之类的。那么，牛肉泥碎碎面辅食做法有哪些?还有，宝宝半岁吃什么辅食呢?牛肉泥碎碎面辅食做法食材：西兰花;牛肉;适合8个月以上的宝宝食用。步骤/方法……阅读全文 >>
小宝宝经常没有饮食的控制，那么家长要及时通过有效的营养结构，来保障宝宝的新陈代谢，减少各种不良的危害。而有些家长希望能让小宝宝吃多一点洋葱，但害怕这些刺激性的味道，会对小宝宝有干扰。那宝宝辅食洋葱的做法有哪些？1、鸡蛋洋葱粥。有些小宝宝比较喜欢吃洋葱，那家长在熬制鸡蛋粥的同时，也……阅读全文 >>
和宝宝健康成长有关的事情，都值得我们关心。即使添加辅食并不是大事儿，年轻的爸爸妈妈们也要足够重视才行，比如了解给宝宝添加辅食的注意事项。给孩子添加辅食应该从细到粗。刚才也有介绍到，几个月的孩子肠胃发育不完善，没办法消化太过于粗糙的食物。所以大家在添加辅食的时候，一定要从较为精细的……阅读全文 >>
父母应知道的基本原则——婴儿的辅食添加和喂养是一个过程。随着月龄的增加，喂给婴儿辅食的质与量也要随着变化，换句话说，随着婴儿月龄的增加，辅食也要相应的变化。母乳或配方乳应该继续保持每天吃4～6顿，提供主要的热能与营养，其余部分则由辅食提供。(0～……阅读全文 >>