就这一辈子，可以的话，就不要难过。
1裙带菜虽好但也有不易食者因为裙带菜的含碘量很高所以当患有碘过量疾病的患者应少吃裙带菜我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜这样可以有效预防碘过量的疾病的发生
2痛风病人有甲状腺结节的人脾胃虚寒者不宜食用,白血球低是不宜食用的,胃溃疡也要谨慎食用
3平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食
4患有甲亢的病人不要吃裙带菜因裙带菜中碘的含量较丰富会加重病情
5吃裙带菜后不要马上喝茶茶含鞣酸也不要立刻吃酸涩的水果酸涩水果含植物酸因为裙带菜中含有丰富的铁以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收
