精子活力低下（Low sperm motility）又称弱精子症，指精液参数中前向运动的精子小于50%，或a级（快速前向）运动的精子小于25%的病症（1999年的WHO第四版标准）。
仰望天空，强忍着不让泪流下。可，最终，软弱还是打败了坚强。
男子排精后大约1小时内有活力的精子应在七成以上若低于五成就说明是异常称为精子活动力低下精子活力低下导致的男性不育约占30%也有可能使女方怀孕
精子的运动功能的强弱直接关系到人类的生殖只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵正常离体后的精子在精液液化前活动受限制一旦精液液化即刻表现出良好的运动能力
如果因某种因素影响精子的运动功能特别是作前向运动这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置就无法受精如果精子在阴道的时间太长精子的存活时间缩短
此外弱精症患者的精子质量对优生优育有一定影响 精子活动能力低下不仅会导致精卵结合实现不了最优秀的结合还会造成患者睾丸生精功能衰弱孕妇早产或流产的现象因此需要及时检查诊治
在日常生活中导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄产生的精子素质差活动能力弱;精液量少;精浆变异如附睾精囊前列腺等有炎症时酸碱度供氧营养代谢等均不利于精子的活动和存活因此要改善精子活力低下除了专业治疗日常也要注意
饮食调节精子活力低下患者的精浆中锌铁镁的含量显著低于正常男子与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低维生素类缺乏也会导致精子活力降低因此日常多吃含以上营养物质食物如鱼牛肉虾贝类大豆芝麻花生等 行为习惯高温蒸浴易直接伤害精子抑制精子生成因此少去桑拿蒸气浴长期饮酒吸烟影响精子质量尽量戒掉过度手淫容易导致生殖炎症也应避免
所有的病症如果能够提前预防总是好的，因为一旦等到发病了再去治疗，那就会处于一种完全被动的状态，小编为大家总结了一下预防精子活力低下的方法，尤其是男性朋友一定要仔细看清楚，在日常生活中就要做到这些预防措施，不要等到病发了再后悔。1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好……阅读全文 >>
想知道精子低下究竟是一种什么病症，首先我们要知道精子是什么，精子是精液的组成部分，而精液是一种有机物，精液中含有果糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐，这个相信对很多人都知道。精子活力（spermmotility）是指精液中呈前进运动精子所占的百分率，……阅读全文 >>
长期的憋精会导致的活力低下，精子活力低下会严重影响两性之间的生活，那么精子活力低下的话该怎么办呢?接下来就让我们一起来探讨下憋精后精子活力低导致原因有哪些？1、生殖系感染：男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。2、精液液化异常……阅读全文 >>
众所周知，精子是男子下一代遗传的关键，如果出现精子活力低的情况，对于繁衍下一代来说，是非常麻烦的。因此，男性朋友平常应多多注意，预防精子活力低下。那么问题来了，男性如何才能预防精子活力低呢？现在，妈网百科将给大家阐述几个注意事项。1、戒烟：吸烟被称为男性不育的重量级杀手之一，男子……阅读全文 >>
精子活力低，有可能婚前一些不恰当的生活方式造成的，例如酗酒，酒精中毒对精子的杀伤力是很大的，还有可能导致精子畸形。除了酗酒，吸烟也是会导致弱精，如果是生殖系感染的话，精浆的成分糊改变，锌、镁、柠檬酸、果糖会减少，PH也会升高，这一系列的变化都会影响精子的活力。其实生活中很多细小的……阅读全文 >>
①尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。②预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。③发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，……阅读全文 >>
1、戒烟戒酒：烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害，还会对男性的精子造成一定的影响，使得精子的数量与质量下降，导致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎儿。2、注意饮食：现在很多食物都有添加剂，这类添加剂也容易导致男性的精子受到影响，建议男性朋友可以尝尝……阅读全文 >>
出现精子活力低的病症之后该怎么治疗才好呢？方法有很多，食补或者中医疗法都可以，详细的治疗方法可以咨询一下医生，小编今天着重为大家介绍一下药物疗法。1、对内分泌功能异常引起的少精子症的治疗：部分患者服克罗米芬可提高精子数，每日25mg，每月服25日，停5日，6～12个月为一疗程，长……阅读全文 >>
男性的精子活性差，补充番茄红素能够有效提高。番茄红素是补精子最好的营养物质，通过调节前列腺液，使前列腺液的PH值保持在6~6.5之间，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活力，提高男性生育能力。男人精子活性差存在的危害1、受孕有风险：男性患有了精子活力低会影响到生育情况，但是并不是……阅读全文 >>
1.精液常规检查要将精液量、精液颜色、精液黏稠度三方面做一般性状的检验。精液常规检查最重要的还是对精子的检查，如精子形状、精子活力、精子活率、精子数量等，以及精浆的生物化学、免疫学、微生物学等。2.前列腺检查前列腺功能异常是导致精子活力低下的重要原因，所以检查前列腺对帮助医生判断……阅读全文 >>