阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
春眠不觉晓，早起练晨跑，若能遇帅哥，那该有多好。
月经量少的时候要吃一些补血的食物调理比如说红糖大枣黑芝麻的食物黑色的食物大多都有补血的功能要多吃黑色的食物比如说黑芝麻黑豆等等月经少颜色黑中医上说是气滞血瘀导致的中医上治疗月经量少颜色黑先是调理气血月经量少吃些什么食物好
月经量少发黑要吃调理月经补血的食物经血量少多由于雌激素水平低内分泌失调而引起的导致月经量少发黑的原因很多除了可能是黄体功能不足外甲状腺泌乳激素功能异常人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一此外还包括长期营养不良环境的改变精神压力大经期护理不当身体受凉等等
月经少而黑中医认为是气滞血淤阻滞胞脉血行不畅而引起的因此来月经第一天和最后那几天量少时血的颜色是黑褐色的考虑可能与经血在宫内存留时间过久而引起且往往会伴有痛经如果偶尔出现一两次的月经少而黑通过调理作息等可以恢复正常如果月经少而黑时间长则要到医院进行检查并对症治疗
宜多食白萝卜海带荸荠冬瓜海参海哲皮等祛痰消脂的食物少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物益母草蛋--益母草15克鸡蛋1个加水同煮熟鸡蛋去壳吃蛋饮汤治月经延后或痛经
平时应多吃瘦肉红凤菜或菠菜蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果樱桃葡萄等富含铁质的食物治疗宜补气养血四物乌骨鸡--熟地15克当归10克白芍10克川芎5克乌骨鸡半只生姜3片加水适量炖熟再加入葱白数段后食用艾叶生姜蛋--艾叶10克生姜15克水1碗煎至半碗去渣鸡蛋1个去壳搅拌放入汤内煮熟服食每日1--2次艾叶用量不宜太多每次60克即可若食用太多会有恶心呕吐的副作用
阿胶糕是一种很受欢迎的糕点，因为比较好吃，而且它对身体还很有好处。尤其是对于一些喜欢吃糕点的女性朋友来讲，阿胶糕更是一种必不可少的存在，所以有的女性在备孕期间就会仍然保持吃阿胶糕的习惯。不过备孕期间的饮食可是很讲究的，所以，备孕可以吃阿胶糕吗?备孕中是可以食用阿胶糕的，长期服用，……阅读全文 >>
东阿阿胶是比较普及的一种补血滋阴的产品。主要功效有补血、滋阴、润燥，用于眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳血等症。另外还有改善体内钙平衡、防治进行性肌营养障碍症等作用，还可美肤养颜、强健筋骨。……阅读全文 >>
阿胶是大家非常熟悉的一款补血用品，它具有不错的滋补的效果，经常有不少的女性服用阿胶。不过，很多人就是不太了解阿胶珠了，经常将阿胶珠和阿胶搞混淆，以为这两者是一个东西。其实，阿胶珠和阿胶之间还是有不少的区别的。现在就让大家一起来了解阿胶珠与阿胶的区别。阿胶珠与阿胶的区别：第一，它们……阅读全文 >>
相信很多人都有过这样的情况。就是睡觉突然醒来的时候，发现自己浑身是汗。这种情况就是中医所说的“盗汗”。众所周知，盗汗是由于体虚引起的，很多人会自己买些阿胶来调理。那么盗汗可以吃阿胶吗？盗汗的女性是可以吃阿胶的。阿胶是由去了毛的驴皮经过特殊工艺熬制而成，具有滋阴补血，安胎等功效的胶……阅读全文 >>
剖腹产手术后，如果妈妈们已经排气成功，那么我们就可以开始吃饭了。一开始妈妈们的肠胃功能还未完全恢复，我们应该吃一些好消化的食物，比如：汤水、粥等流食或者半流食。那么，剖腹产能喝粥吗?下面，小编为大家揭晓答案。剖腹产能喝粥吗剖腹产之后是可以喝粥的，因为剖腹产手术胃肠受到刺激，胃肠正……阅读全文 >>
1、含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收；2、含有丰富B族维生素的食物，如维生素B12、叶酸的食物；3、富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾蔬菜：海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜水果：番茄、杏、枣、橘子产后特餐为新妈妈补钙钙对产后妈妈仍然有十分重……阅读全文 >>
阿胶对于女性而言有极大的好处，而且纯的阿胶可以避免女性的身体出现很多的问题，比如说脱发，阿胶也可以补气补血，那么产后吃阿胶做法与功效有哪些呢?下面由小编为你解答。产后吃阿胶做法与功效答案是肯定的。阿胶作为一种传统的补品，富含人体所需的多种营养素，比如说蛋白质、氨基酸、微量元素等。……阅读全文 >>
很多女性认为月经期是身体损耗比较多的时候，应该多吃一些补血的食物，比如红枣，阿胶之类的东西，真的是这样吗？其实这是个错误的观点，他们虽然有很好的补血的作用，但是也会使月经排不干净的情况出现。所以吃阿胶也是要选对时机的，那么阿胶在月经后第几天吃？女性经期前会有烦躁、忧郁、紧张的现象……阅读全文 >>
怀孕初期吃的东西一定要谨慎，并不是说有营养的，有滋补作用的食物就适合在怀孕初期吃的。阿胶是一种大补的药物，在怀孕初期是不是可以适当吃点阿胶来补血，是不少女性会关注的。那么，怀孕初期能不能吃阿胶？怀孕初期不能吃阿胶，要知道这是一种大补的药物，对于女性来说适当吃阿胶，可以起到补血和补……阅读全文 >>
古往今来阿胶膏一直都是人们喜欢的食物，《清宫叙闻》记载道：“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻，不现垂老之色”。而更早的渊源则出在民间秘方，人称贵妃美容膏，其配方除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。据说此方由唐代杨贵妃所创，常服可以养血润肤，头发乌黑。《全唐诗.宫词补遗》……阅读全文 >>