月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
你这个忘恩负义的人，让人如此的害怕，如此的失望。
在月子第三周产妇的身体情况基本好转体内排出的恶露颜色变成黄色呈奶油状大部分产妇已停止排红色恶露如果仍有排红色恶露或恶露异常的情况出现产妇应当去医院接受检查产妇会阴部的伤口大体痊愈阴道及会阴部浮肿松驰基本好转
部分产妇会出现小便失禁和阴道松弛的现象可以尝试做一些阴部运动能有效锻炼会阴部的肌肉预防小便失禁同时对产后的性生活恢复也有帮助
女性阴道本身有一定的修复功能在分娩时扩张的阴道一般在产后3个月内即可恢复原来的大小但毕竟是经过挤压撕裂阴道中的肌肉受到损伤所以阴道弹性的恢复需要更长的时间为了增强阴道弹性产妇可以采用以下锻炼方法促进阴道紧实
1屏住小便在小便的时候产妇可以有意识地中断排尿屏住小便几秒钟后再继续排尿如此反复经过一段时间的锻练后可以提高阴道周围肌肉的张力
2提肛运动产妇可在有便意的时候屏住大便并做提肛运动经常反复可以很好地锻练盆腔肌肉促进会阴部恢复
3走模特步产妇在走路时可以有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉走几步后再放松重复练习如走模特步一样
通过这些锻炼产妇盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉的弹性能逐渐得到恢复除了加快产后恢复速度外还有助于提高产后性生活的质量除了恢复性的锻炼外产妇还可以摄入一些营养如胶原蛋白等促进受损肌肉的恢复
在月子第六周时，顺产产妇会阴部的伤口已经基本痊愈，但剖腹产产妇的手术伤口还需一段时间才能复原，子宫彻底恢复则需要到两年后。因此，在日常生活中，产妇仍需做好产后伤口的护理工作。剖腹产伤口日常护理：睡觉时采左侧卧睡，这样的睡姿对血液循环最好，期间也可……阅读全文 >>
月子水的做法很多，妈妈们应该根据需要购买。1、当归黑豆红枣月子酒材料：当归，黑豆，红枣，客家月子酒将洗好的当归，黑豆，红枣，少量排骨放入炖盅里面，炖约1小时，加入适量月子酒，盖上盖子，再炖10分钟左右，不需要加盐、糖，即可以食用，入……阅读全文 >>
孕妇是需要多补充营养以维系身体所需，这在怀孕期间以及坐月子期间都是非常重要的，产后的营养补充对于孕妇恢复身体是重要的，有些孕妈在坐月子期间比较挑食，符合孕妈口味的菜肴就很重要了，那么月子鸡怎么做好吃?孕妇能喝红参吗?月子鸡怎么做好吃?月子鸡煮鸡汤也是非常方便的，首先要买一只新鲜的……阅读全文 >>
“月子病”医学上被称为产褥感染，涵义很广，概括一切在产褥期中，由于生殖器官感染而引起的炎症。致病细菌可能在产前、产时或前后从外界侵入，也可能早就存在于产妇体内。但是产褥感染发生与否，主要决定于产妇局部和全身的防御能力。凡产有有贫血、营养不良、妊娠高血压综合征或其他疾病；产时营养和……阅读全文 >>
孕妇生产之后身体是最弱的时候，抵抗力比较差，主要是分娩过程中无论顺产还是剖腹都会有伤口，会有一定的出血情况，如果产后护理不当，容易导致孕妇在月子期间引起发烧的状况，月子孕妇发烧了怎么办，让我们一起来了解一下。1、物理降温（1）使用冰敷的方法为产妇进行降温。产妇因为在哺乳期间不能吃……阅读全文 >>
怀孕是值得很多家庭开心的事情，不管是在孕期和产褥期都是有很多的注意事项。可能有些妈妈在孕期可能没什么在，但是在产褥期的时候会出现感染发烧的症状。那么，产褥期感染会发烧吗?如果您有兴趣我们一起来了解了解。产褥期感染会发烧吗正常情况下，产褥期感染会出现发烧。一般情况下，产妇在生完宝宝……阅读全文 >>
妊娠期间，孕妇为了适应胎儿的发育及分娩的需要，身体系统特别是生殖器官会发生很大的变化，产后就需要通过休养来康复。产褥期就是产妇能否恢复到健康状态关的关键阶段。在产褥期产妇要养好身体，避免在产褥期出现疾病。产褥期常见疾病：1、并发病症产褥期并发症有……阅读全文 >>
孩子不爱吃饭，大多数是因为小孩吃饭时从小没养成良好的习惯，贪玩坐不住，应该如何改变呢？爸妈平时是否意识到自己的一些言行举止、微不足道的细节导致小孩吃饭不安分呢？那和孩子吃饭应该注意哪些事项，才能给小孩提供一个良好环境，培养良好的吃饭习惯。1、营造良好的吃饭环境营造一个良好的吃饭环……阅读全文 >>
孕妈在分娩之后，生出可爱的小宝宝，这时的身体对比孕前非常虚弱的，就需要躺在床上好好的调养，这也就是所谓的坐月子。一个月的时间躺在床上休息调养，是什么也不能做的，而且还要必须调养好身体，否则会落下病根。这时候宝宝的照顾又是一个问题了，那么坐月子请月嫂还是自己带?坐月子请月嫂还是自己……阅读全文 >>
关于产妇产褥期流汗的一些相关问题，我相信曾经会出现在过一些家庭里，但是到现在也还是会有一部分的家长对此表示疑惑，那么，现在，将为你们解决以下的两个疑惑，产褥期流汗好还是不出汗好，怎么确定是产褥期感染?产褥期流汗好还是不出汗好产妇出汗特别多，尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多……阅读全文 >>