月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
也许是因为距离所以美丽，但就是因为距离，我丧失了爱的能力。
月子水的做法很多妈妈们应该根据需要购买
1当归黑豆红枣月子酒
材料当归黑豆红枣客家月子酒
将洗好的当归黑豆红枣少量排骨放入炖盅里面炖约1小时加入适量月子酒盖上盖子再炖10分钟左右不需要加盐糖即可以食用入口蜜甜可口
2阿胶红枣月子酒
材料阿胶红枣瘦肉客家月子酒
将洗好的瘦肉红枣少量阿胶放入炖盅里面炖约1小时阿胶已融入水中加入适量月子酒盖上盖子再炖10分钟左右不需要加盐糖即可以食用入口蜜甜可口非常滋补
3月子酒蒸鸡蛋
材料鸡蛋客家月子酒
在碗里面倒入适量的月子酒然后将鸡蛋敲进碗内（注不要把鸡蛋打碎）上蒸笼（蒸之前先将蒸笼内的水加热）蒸熟即可
产妇产后的身体是非常虚弱的，所以产妇在产后都需要坐月调理身体，如果在坐月期间没坐好月子很容易落下月子病。然而每个地方习俗不同，月子期间的饮食也会有所不一样，有的地方吃月子酒。那么，产妇什么时候可以喝月子米酒呢?产妇什么时候可以喝月子米酒剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒……阅读全文 >>
保证休息由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。尽早下床活动一般情况下，经阴道……阅读全文 >>
月子帽顾名思义，是在女性坐月子的时候佩戴的帽子。这种帽子的材质有很多，一定要选择一款最适合自己的月子帽戴起来才更加舒适。其实，带月子帽的最主要的目的就是为了防止有凉风吹袭头部。女性在坐月子期间头部受到了冷风吹，那么就很容易做下病根儿。如果经常待在室内不外出也可以不用带月子帽。一般……阅读全文 >>
1、子月堂润畅茶品牌：子月堂指导价格：￥20.0产品说明书：品名：子月堂润畅茶规格：10袋每盒成分：火麻仁、双歧因子、菊花等作用：滋阴润燥便秘用于产后便秘……阅读全文 >>
月子米酒和普通的酒是有很大区别的，因为普通的酒不可以给坐月子期间的女性喝，但是月子米酒却对坐月子期间的女性不会造成危害，甚至还有很多好处。那么月子米酒怎么做呢?下面由小编为你解答。月子米酒怎么做1、烹饪工具：蒸锅一个，蒸布一块，带盖的米酒盒一个，小盆2个，筷子一双。2、食材原料：……阅读全文 >>
如何预防月子后遗症预防月子后遗症，主要可以通过以下4个方法来进行预防：方法1、调节温度随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25——26摄氏度，湿度约50%——60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到……阅读全文 >>
产后的孕妇要十分主意私处的卫生，要勤洗。白带有异味是很多产后孕妇晕倒的问题。产后白带有红血丝可能是产后孕妇没有注重休息造成的情况。那么你知道产褥期白带异味怎么办吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。产褥期白带异味怎么办你说的情况主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难奏效，……阅读全文 >>
产妇在生完产后，身体一般都极为虚弱，而且很容易落下病根，所以坐好月子尤为重要，有些产妇一旦月子坐好了，以前的一些小毛病都能根除。在分娩过程中，由于大量出血，产妇的身子变得虚弱了。此时，需要补充一些营养，而鸡汤就作为补充营养的首选，那么月子鸡汤可以放药材吗?月子鸡汤可以放药材吗?产……阅读全文 >>
如果家里有女人怀孕的情况下，大多数人或多或少的都会了解过妇女在产褥期间的相关事宜，以助她们能够有效及时的处理一些紧急情况，但是当她们面对一些较为有些难度的病症时又会表现得措手不及，那么，坐月子产褥期感染什么症状，产妇反复发烧的不明原因是什么?产褥期感染什么症状女性在产褥期是很容易……阅读全文 >>
桃子是一种十分美味的水果，而且经常吃一些成熟之后的桃子，可以补充身体内的一些元气，而且对于女性产后身体虚弱的资补上也有一定的好处，那么产褥期可以吃常温的桃子吗？下面由小编为你解答。产褥期可以吃常温的桃子吗这让很多妈咪苦恼，有的水果不能吃干脆就不吃了。其实有些水果是可以吃的，比如说……阅读全文 >>