宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。
放下其实很简单，想通了、心也就凉了。
宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩。
真性宫缩是分娩的主要征兆之一。这种宫缩在开始时是不规则的，强度也较弱，而随着时间的推移会变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短。如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
假性宫缩又称迁延宫缩，是偶发的子宫收缩。主要特点有三个：时间无规律、无周期性、程度强弱不一。假性宫缩一般在孕6周左右就会开始，但很多妈妈不会感受到，一直到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月尤其是最后几周内，会出现明显的不规则宫缩。
假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。1、整个肚子绷紧发硬。2、与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛感因人而异。3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。……阅读全文 >>
临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒—60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部……阅读全文 >>
宫缩相信很多妈妈都很了解，当孕妇快要生产的时候，就会出现宫缩，宫缩的严重程度看个人的情况。妈妈们都知道宫缩的过程是非常痛苦的，但是有很多人不知道胎监宫缩20是什么意思?如果你也有这个疑问，赶快和小编一起学习吧。胎监宫缩20是什么意思器设定的宫缩压一般是20，因此在做的时候就要注意……阅读全文 >>
1.可以改变睡姿让产妇侧睡，避免过长时间的站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时可以给产妇臀部垫个坐垫也是会有帮助。2.按摩小腹在产后初始几天，产妇自己或家人可用手掌稍微的施力来帮产妇作环形的按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时……阅读全文 >>
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假性宫缩。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产……阅读全文 >>
宫缩应激试验都是在临产时候做的，可是宫缩应激试验会诱发分娩吗？宫缩应激试验不会诱发分娩。其实自然阴道分娩是指在胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，同时有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎儿经阴道娩出的分娩方式。孕妇在决定自然分娩时，应先了解何时预产及生……阅读全文 >>
宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您……阅读全文 >>
孕妈妈在生孩子之前，会经历一场生死之痛，具体表现为出现宫缩，腹部极度疼痛，严重的甚至会恶心呕吐等症状。然而也有的宝妈怎么样肚子都疼不起来，那么疼不起来是不是宫缩乏力?我们一起来看一下吧。疼不起来是不是宫缩乏力不是的。我们来看看宫缩乏力是什么原因：随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收……阅读全文 >>
每个人的情况不同,一般一周左右，如果确定是宫缩痛,不严重,可以先观察看看,因为生产次数越多,宫缩痛越明显，子宫一般不会在右上腹啊，现在应该是阴毛上四,五橫指左右，应该是宫缩，不严重观察看看吧,问题不大，宫缩和许多因素有关，乳头刺激，宫腔积血等，热敷,勤吸吮,多喝汤,必要时吃催奶药……阅读全文 >>
宫缩：子宫收缩(即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。宫缩是什么感觉：平时子宫摸起来软软的，当宫缩严重而频繁时，子宫就会变硬，会有腹部紧绷的感觉，甚至会痛。</p……阅读全文 >>