国际劳工组织（InternationalLabourOrganization，简称ILO）是一个以国际劳工标准处理有关劳工问题的联合国专门机构。1919年，国际劳工组织根据《凡尔赛和约》，作为国际联盟的附属机构成立。总部设在瑞士日内瓦，它的培训中心位于意大利都灵，秘书处被称为国际劳工局。该组织曾在1969年获得诺贝尔和平奖。
因为我爱你，至今没有联系你，把你装满内心最深处。
很多孕妇都以为蛋白质是好东西那多多益善肯定是没错的故而大补特补其实过犹不及太多或太少都是不太合理的孕妇补充蛋白质最主要是全面有时候大量食用各种海鲜还补充蛋白质粉这就是不对的除非特殊体质像经检查患有低蛋白血症的其他不应在额外补充过多蛋白质
另外孕妇食用过量蛋白质粉也是不行的这会导致体重趋重而这些都不利于孕妇的自然分娩产后体形恢复也比较慢其实孕妇在孕期所需要的营养元素很丰富如脂肪铁钙等并非只有蛋白质一种需要全面均衡营养而且从食物中蛋肉类大豆牛奶摄取蛋白质比吃蛋白质粉更能被人体吸收
相反的一些孕妇在计算自己每日补充的蛋白质是否足够时会犯下过高估算的错误比如把牛奶鸡蛋鱼瘦肉等食物的总重量误认为是蛋白质的供应量实际上这些食物所含蛋白质是比其他一些食物的含量高但是并不代表这些食物就都是100%的蛋白质如牛奶中含水为87%蛋白质仅含3.3%即使每天喝上500克鲜牛奶供给人体的蛋白质也不过8.25克
同样鸡蛋也不是全部的蛋白质不过鸡蛋中蛋白质的含量相对比较多蛋白质占去皮鸡蛋重量的14.7%即使吃去皮的实际重量达2两的鸡蛋100克供给人体的蛋白质也仅仅为14.7克所以不要把含蛋白质较高的食物的重量都当做是蛋白质的量如果这样来计算的话实际上摄入的蛋白质的量是远远不能满足需要的根据劳动强度的不同孕妇每天的蛋白质需求量也是不同的一般准妈妈的劳动强度大多属于极轻体力和轻体力劳动那她们每天需要的蛋白质为80～85克
1.吃够主食，保证大脑能源的充足供给。陈超刚介绍，考生保持考试时大脑充足的兴奋度非常重要，而大脑的能量主要靠血液里的葡萄糖氧化来供给。血糖的主要来源是主食，所以这个时期应多吃些主粮。同时像香蕉、葡萄、草莓等含糖多的水果，每天应吃1～2个。2.摄入……阅读全文 >>
豆类制品对宝宝来说很重要，因为可以提供植物性蛋白质，是宝宝的氨基酸来源。蛋白质有促进人体生长发育和新陈代谢的作用。1、胡萝卜豆浆食材：黄豆适量、胡萝卜一根、糖适量。做法：准备好用料，包括泡好的黄豆（用清水泡6小时以上），胡萝卜一根。将胡萝卜刨皮洗净切小丁。和泡……阅读全文 >>
适合4个月——1岁宝宝的蛋白质食谱：海参粥配料：水发海参50克，大米100克。制法：将大米、海参洗净，放入锅内，加水后煮沸，改用小火煮粥，米烂粥稠，即可食用。营养分析：益气健脾，补肾填髓。本膳营养丰富，所用海参，能补肾……阅读全文 >>
尿检蛋白质异常怎么办？日常生活中，一旦发现尿检蛋白质异常怎么办？有什么需要注意的地方吗？不能以一次检查就下诊断。第一次检查出现尿蛋白时，必须再做检查。再检查仍出现异常时，就要接受尿沉淀、红细胞数、白细胞数等的检查，也要实施肾脏与泌尿道的精密检查，然后综合全身……阅读全文 >>
怀胎十月，一人吃两人补，准妈妈要特别注意蛋白质的摄入。我们的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带、血液等都是以蛋白质为主要成分，因此，蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用。人的大脑发育有两次高峰，其中一次是妊娠十至十八周是第一次高峰，蛋白质是人的大……阅读全文 >>
在现实的生活中疾病越来越，脑中风在老年人中发病率也随之提高，而且发病比较突然，往往不会有什么前期预兆。老年人在患上脑中风之后，常见的症状为头晕、易困、情绪低落、出鼻血以及视力下降等。究竟什么原因会导致脑中风出现呢?专家表示，导致脑中风发病的原因，主要有以下几种：一、低蛋白质：如果……阅读全文 >>
蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中，起着十分重要的作用。生物的结构和形状都与蛋白质有关，蛋白质还参与基因表达的调节，以及细胞中氧化还原、电子传递、神经传递乃至学习和记忆等多种生命活动过程。在细胞和生物体内各种生物化学反应中起催化作用的酶主要也是蛋白质。许多重要的激素，如胰……阅读全文 >>
尿检蛋白质的病症？尿内出现蛋白称为蛋白尿，也即尿蛋白。蛋白尿是肾脏病的常见表现，全身性疾病亦可出现蛋白尿。那尿检蛋白质的病症具体有哪些？第一、尿检尿蛋白可能引起的就是肾炎，因此，中医认为蛋白尿的发生与外邪侵袭，脾肾亏损有着密切的关系。第二、也可能……阅读全文 >>
尿检蛋白质正常值？尿常规最好为清晨第一次小便，晨尿最浓，且可排除体位性蛋白尿。可以根据尿常规来判断，尿检蛋白质到底正不正常，与正常值相差多少。1、24小时尿蛋白定量的正常参考值为10～150毫克。若在150～500毫克，为微量蛋白尿，＞500毫克为临床蛋白尿。……阅读全文 >>
宝宝逐渐长大，对营养需求也越来越大，十一个月宝宝可以适当摄入蛋白质丰富的食材。肉类、蛋类、豆制品等富含蛋白质，搭配蔬菜，味道鲜美，营养均衡。现在介绍几款十一个月宝宝摄取蛋白质食谱：1、豌豆牛肉粥食材：豌豆150克、牛肉150克、大米100克、姜适……阅读全文 >>